115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации
Шрифт:
При проявлениях экссудативного диатеза отвар череды выливают в ванну, в которой купают детей. Для этого берут 50 – 100 г череды, заваривают 1 – 1,5 л кипятка, настаивают 2 – 3 ч, процеживают и добавляют в ванну. Продолжительность ванн 20 – 25 мин, температура 37 – 38 °С.
При фурункулезе пьют 1 стакан отвара череды (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка) в течение дня. Также хорошо сочетать траву череды с травами, обладающими кровоочистительными свойствами, например лапчаткой гусиной, хвощом, чабрецом и др. Можно взять поровну каждой из имеющихся трав, 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом
Черника обыкновенная
Чернику, пожалуй, представлять нет необходимости. Кто не знает эту удивительно вкусную ягоду. А уж варенье черничное повкуснее всякого другого будет. Но помимо вкусовых качеств, черника обладает широким спектром целебного действия, причем целебны как листья, так и ягоды черники.
И еще одна очень интересная особенность черники: ей присущи свойства, характерные для многих других лекарственных растений, но в то же время черника обладает таким целебным действием, которое присуще далеко не каждой лекарственной траве.
Плоды черники используют в свежем и сушеном виде. Листья заготавливают во время цветения. Срезанные растения связывают в пучки и развешивают в хорошо проветриваемом помещении. После сушки листья отделяют от стеблей. Плоды собирают по мере созревания и сушат на открытом воздухе, разложив тонким слоем на ткани или бумаге. Дополнительную сушку ведут при температуре 60 °С. Срок хранения сушеных плодов – 2 года.
Как листья, так и плоды черники содержат много биологически активных веществ, благодаря чему и оказывают целебное действие на организм.
Наиболее известное действие черники – вяжущее и антисептическое при различных воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Особенно полезна она в этих случаях детям. Сушеные и свежие плоды с лечебной целью применяют в виде настоев и киселей, действуют они еще и как обволакивающее средство. Это наиболее известное всем целебное свойство черники. Но этим не ограничивается ее лечебные качества.
Черника нормализует обмен веществ, что присуще немногим лекарственным растениям. Для этой цели черника может быть использована как самостоятельно, так и в сочетании с другими травами.
В частности, для повышения обмена веществ, лечения ожирения листья черники можно рекомендовать в сборах с такими травами, как буквица, крапива (листья), кукурузные рыльца, лебеда, одуванчик (листья и корень). Все компоненты взять в равном соотношении, хорошо перемешать, 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка и подержать на слабом огне или водяной бане 15 – 20 мин, после чего снять, процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 1 – 1,5 месяца, после 2 – 3-недельного перерыва курс повторяется.
Листья черники понижают содержание сахара в крови, в связи с чем их хорошо применять при сахарном диабете, особенно в начале заболевания. Можно делать отвар листьев черники из расчета 1 ст. ложка сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, а также применять сбор трав, куда помимо черники следует включить клевер, крапиву, створки фасоли. Поровну взять все компоненты (или те, что окажутся под рукой), смешать, 1,5 – 2 ст. ложки сбора заварить 1,5 стакана кипятка, настоять несколько часов, можно подержать на слабом огне 15 – 20 мин, процедить, выпить в течение дня.
Ценнейшее действие плодов черники – укрепление стенок кровеносных сосудов, это свойство присуще далеко не каждому лекарственному растению. В связи с этим ягоды черники рекомендуется применять при гипертонической болезни. Можно с этой целью употреблять как свежие ягоды, так и отвар сушеных, а также компоты, кисели из черники; протертую чернику с сахаром часто запасают на зиму. Это не только вкуснейшее лакомство, но и хорошее лечебное средство при гипертонии.
Ягоды черники усиливают остроту зрения, употреблять их можно так же, как в предыдущей рекомендации.
Черника, помимо перечисленных свойств, обладает также противомикробным, вяжущим (закрепляющим), мочегонным, кровоостанавливающим, противогнилостным, противовоспалительным (при гнойных ранах), болеутоляющим (при ревматизме), антитоксичным действием, а также общеукрепляющим при злокачественных новообразованиях.
Рассмотрим более подробно применение черники.
При желчно– и мочекаменной болезни можно применять отвар сухих ягод черники или свежие ягоды. Отвар ягод готовится так: 2 ст. ложки залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 1 – 2 ч и принимать по 1/4 стакана 5 – 6 раз в день.
При желчнокаменной болезни кроме черники в сборе можно использовать такие лекарственные растения, как листья березы, хвощ, крапиву, бессмертник; при мочекаменной болезни – лапчатку гусиную, спорыш, хвощ, листья березы. Заваривать и пить сборы следует так же, как отвар черники.
Очень ценное и важное действие черники – противогнилостное. Для этого заваривают листья черники (2 ст. ложки на 1 стакан кипятка). Применение отвара черники позволяет легко и безболезненно решить важную проблему – устранение процессов гниения в кишечнике. Этот метод намного предпочтительнее методов, предлагаемых сторонниками чистки кишечника клизмами из упаренной в 4 раза урины (мочи). Поскольку не все представляют опасность такой чистки, стоит немного остановиться на этом вопросе. Те, кто предлагает промывание кишечника уриной, вероятно, не очень профессионально знает человеческий организм, в частности то, что кишечник в норме содержит богатую микрофлору – множество бактерий, участвующих в жизненно важных биохимических процессах организма. Увлечение же клизмами может привести к вымыванию микрофлоры кишечника, нарушению многих важных дли организма процессов. Однако это не единственное последствие чистки, к сожалению, бывают и другие очень серьезные нарушения в состоянии и деятельности кишечника, из-за чего люди даже оказываются в больнице.
Фиточистка (чистка травами) хороша тем, что дает возможность получения хороших результатов без нанесения вреда организму.
Отвар листьев черники применяют при воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей, малокровии, ночном недержании мочи, дисбактериозе, острых и хронических нарушениях пищеварения, интоксикации, маточных кровотечениях; при подагре рекомендуют свежие ягоды черники.
Готовить отвар следует так: 2 ст. ложки сухого измельченного сырья запарить 2 стаканами кипятка, подержать на слабом огне 10 – 15 мин или 30 мин на водяной бане, процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.