А у нас во дворе…
Шрифт:
1. Прыжок на левой ноге, причем правую ногу в это время нужно поджать не назад, а вперед – положить ее на другую ногу.
2. Прыжки на левой ноге, повернувшись спиной к клеткам. Это довольно сложное задание, которое могут выполнить немногие девочки. Во время прыжка можно смотреть на графы.
3. Прыжки на правой ноге таким же способом.
4. Прыжки на двух ногах, причем ноги разъединять нельзя, даже при поворотах.
5. Прыжки-"ножницы". Останавливаешься на каждой клетке двумя ногами и прыгаешь два раза "ножницами", то есть перекрестом.
6. Прыжки "крестиком".
7. Эти же прыжки "крестиком", но выполненные спиной к клеткам. Смотреть назад разрешается.
8. Прыжки с мячиком. Прыгаешь по очереди на каждую графу и, стоя на одной ноге, бросаешь один раз мячик на свою клетку. Мяч должен падать только в пределах клетки. Если это условие не выполняется, начинает следующий игрок.
9. Самый трудный "олимпийский" прыжок – с закрытыми глазами на одной ноге. Кто доходит до этого задания и выполняет его без единой ошибки, то есть без отступа от каждой графы, тот и является абсолютным чемпионом в этой игре.
Если пройдены все задания, можно дорисовать "классы" и выполнить еще ряд интересных и трудных прыжков. Сверху над верхними "классами", то есть N 7–8, нарисуй полукруг. Он называется участок "огня". А снизу, то есть под клеткой N 1, нарисуй еще один такой полукруг. Это будет "вода".
Встав на участке под названием "вода", брось шайбу или баночку на полукруг "огонь". Уверяем тебя, будет трудно даже попасть в этот участок. Но если ты сделаешь это, прыгай до него на одной ноге.
Затем, попав на участок "огня", повернись (все это нужно проделывать, не вставая на обе ноги) и брось шайбу в клетку "вода". Если попадешь и пропрыгаешь без ошибок, ты выиграла кон, после чего усложни задание: шайбу бросай, стоя спиной к клеткам, можно оглядываться.
Кстати, участки "вода" и "огонь" могут служить для отдыха. Когда каждая участница допрыгивает до него, она может "перевести на нем дух". Это относится прежде всего к выполнению сложных заданий.
В игру "классы" можно играть парами. Так делают, когда пройдены все этапы игры или когда собирается большое число участниц.
Если одна из пары девочек ошибается, за нее может продолжить другая. В случае, если ошибаются обе, в игру вступает другая пара. Так продолжается до тех пор, пока одна из команд не пройдет все коны без ошибок.
Есть еще одна разновидность "классов" – круговая. Начерти большой круг (желательно использовать цветные мелки) и раздели его на четное число секторов – 4, 6 или 8. Посередине этого круга нарисуй небольшой кружок, рассчитай так, чтобы в него помещалась только одна нога. Кстати, чем уже будут секторы, тем лучше: интереснее выполнять задания.
Теперь на каждом секторе нарисуй цифры: 1, 2, 3 и так далее – по числу секторов. Например, их было 8, тогда следующая цифра 9 должна находиться в маленьком круге, который располагается в центре.
Каждый игрок встает сначала на секторы N 1 и N 2: одновременно одна нога на первом секторе, другая – на втором. После прыжка одна нога должна быть на втором секторе, вторая – на третьем. Таким же образом нужно двигаться
После этого нужно вернуться в исходное положение, то есть на рубеж первого и второго сектора. А завершается игра прыжком на одной ноге с этого участка в центральный круг.
Дальше игра усложняется. Прыгать надо на одной ноге. Возьми камешек, шайбу или пустую баночку, их нужно бросать в каждый сектор и после очередного прыжка передвигать ногой в соседний сектор.
Следующий кон: поставь ноги "крестиком" и точно так же выполняй прыжки из одного сектора в другой.
После того как будет пройден и этот кон, усложняй задание. Можно взять мячик или скакалку. Подключи свою фантазию. Эту игру разрешается разнообразить по своему вкусу и желанию.
Следующая игра называется "ТРЕТИЙ ЛИШНИЙ". Для нее потребуются мелок и большое пространство. Желательно, чтобы рядом не было никаких кустов, деревьев или детских каруселей. Участникам придется много бегать. Несмотря на название, в игре может участвовать неограниченное число ребят. Побеждает самый ловкий и наблюдательный.
Итак, начерти мелом круги небольшого размера. Их должно быть на один круг меньше числа участников. Все круги расположи на довольно далеком расстоянии друг от друга.
Суть игры – каждый игрок должен попасть в круг по команде ведущего. Два человека, попавшие в один круг, считаются проигравшими. Они выходят на время из игры.
Теперь выберите девочку, которая станет водить. (Она будет говорить всем игрокам: "Чики-чики, в домики!") После этого все участники начинают бегать вокруг кругов, причем только за их пределами. Даже случайно наступившая на круг девочка должна выйти из игры.
Еще одна игра, где тебе не обойтись без цветных мелков, – это "ГОРОДА". Эта игра нравится многим твоим сверстникам, так как она очень веселая и интересная. Побеждает в ней самый быстрый и внимательный.
Начерти круг очень большого размера и на его границе (внутри) напиши мелками названия любых городов. В самом центре круга напиши слово "Москва". В этой точке будет находиться ведущий игры. Кроме мелков, нужен один большой мяч.
Суть игры в "города" сводится к следующему. Все участники становятся на каждом из городов, поэтому их число должно быть таким же, как и количество игроков. Выбирается ведущий, который называется "Москвой".
Потом ведущий заводит свою "песенку". В руках у него мяч, который он подбрасывает над собой и ловит. Он кричит: "Штандер, штандер… (так много раз – все напряжены) – и выкрикивает название какого-нибудь города только из тех, которые написаны в круге.
После этих слов ведущий очень высоко и, главное, как можно далее, забрасывает мяч. Все участники должны убежать от круга в разные стороны, желательно подальше от расчерченной фигуры. Тот, который в данный момент является хозяином названного города, пытается поймать мяч. Как только он это сделает, нужно закричать: "Штандер стоп!"