Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровым
Шрифт:
Женщина «Слизь»
•Я – терпеливая, спокойная женщина с мягким, уравновешенным характером.
•Для восстановления сил мне требуется хороший продолжительный отдых.
•Я привыкла делать все тщательно, не спеша, способна к длительной концентрации внимания и усилий для завершения работы.
•Мне свойственны ответственность, настойчивость и основательность.
•Я – не карьеристка, главное для меня –
•Люблю избирательное общение с близкими и верными людьми.
•Не люблю ссор, конфликтов, всегда стремлюсь все уладить мирно.
•Предпочитаю тихую гавань, стабильность, надежную работу. Люблю, когда все вещи на своих местах.
•Долго привыкаю к новому, незнакомому.
•Я – тактична и сдержанна. Могу долго терпеть капризы и недовольство родных, близких, начальства.
•В воспитании детей лояльна, предоставляю им самостоятельность, свободу действий.
•Мне свойственна бережливость и запасливость.
•Я предпочитаю молча действовать по-своему, никому не навязывая свою точку зрения.
•К алкоголю и курению равнодушна. Если курю, то в силу привычки.
•В одежде консервативна, люблю комфорт, привыкаю к одним и тем же вещам.
•Хорошо отношусь к классике, к спортивной одежде, вещам свободного покроя.
•Цвета предпочитаю в основном спокойных мягких пастельных тонов, например голубой, розовый и т. д.
•Из живописи отдаю предпочтение солнечным теплым полотнам, привлекают спокойные морские пейзажи.
•Нервная система – устойчивая, стараюсь, по возможности, не изводить себя волнениями и переживаниями.
•Я редко делаю замечания людям.
•Часто меня подводят лень, нерешительность, малоподвижность.
•Речь у меня – обдуманная, неторопливая, я – не болтлива.
•У меня – мягкий голос с плавными нотками.
•Я предпочитаю общество спокойных людей с чувством ответственности. Мне не нравятся большие и шумные компании.
•В уединении могу счастливо провести время за книгами, просмотром фильмов, ТВ, за едой.
•Для меня характерно постоянство. Люблю романтику, но влюбляюсь редко, зато надолго. К обществу незнакомых мужчин отношусь с недоверием и опаской.
•Мое самоутверждение опирается в первую очередь на крепкое домашнее хозяйство, стабильные отношения в семье, стабильную работу с хорошим заработком, надежных друзей.
•Я – женщина
•Я очень склонна к полноте, легко набираю вес и с трудом теряю его.
•Движения у меня плавные, походка размеренная, неторопливая.
•Я занимаюсь физическим трудом и спортом при необходимости (например, для похудения). У меня – хорошее физическое здоровье, я – вынослива, но временами мешает лень.
•С трудом переношу холод, ветер, сырость.
•Люблю теплое время года, особенно лето, солнце, морской пляж.
•Руки и ноги – чаще прохладные.
•У меня – гладкая, мягкая кожа, прохладная на ощупь, склонная к холодному поту.
•Волосы – тонкие, иногда влажные.
•Предпочитаю спать под теплым одеялом, часто мерзну.
•Сон у меня – глубокий, ровный. Чаще всего я – «сова», обычно по утрам просыпаюсь с трудом.
•Чтобы чувствовать себя нормально, мне нужно спать как минимум 8–10 часов. Периодически, если есть возможность, сплю днем.
•Пропустить прием пищи для меня – не проблема, но вечером аппетит усиливается. Есть большая склонность к перееданию.
•К приготовлению еды особых требований нет, готовлю по необходимости.
•Могу питаться просто, неприхотливо, главное, чтобы было достаточно еды.
•Хорошо себя чувствую от пищи соленого, кислого и острого вкусов.
•После еды я чувствую тяжесть в теле, сонливость.
•Я склонна к простудным заболеваниям даже летом, бронхитам, аллергиям.
•У меня очень часто бывает насморк.
•Есть наклонность к заболеваниям щитовидной железы.
•Подвержена отекам на лице, ногах, лодыжках.
•Я не люблю много ходить пешком, страдаю одышкой при быстрой ходьбе.
•Имеется наклонность к диффузным, охватывающим все слои матки, новообразованиям.
•Менструации – часто обильные, с выделениями слизи, нагрубанием молочных желез, тяжестью и отеками в нижней части тела.
•Климакс протекает с выделением холодного, леденящего пота, тяжестью во всем теле, повышением давления.
•Мои родственники страдают излишним весом, коксартрозом, заболеваниями суставов, щитовидной железы, сахарным диабетом, опухолевыми заболеваниями, гипертонией.
Библиография. Источники