Ароматерапия с позиций аюрведы
Шрифт:
занятия не только по будням, но и по выходным. Нас предупредили, что хороших
отметок мало: нужна еще идеальная посещаемость в последний месяц учебы. Лайт
поняла, что уговаривать сына бесполезно: подростки в его возрасте — известные
бунтари. И она стала прокрадываться к нему в комнату по утрам, пока он еще спал,
и обрызгивать подушку несколькими каплями бергамота и лимонной травы. Перемены
не заставили себя долго ждать. Наш сын вставал в положенное
ванну, плотно завтракал, воодушевленно и взволнованно рассказывая за столом о
предстоящем дне, а потом звонил друзьям и договаривался о поездке в школу. Он
преобразился поистине чудесным образом. Еще несколько дней назад он с трудом
поднимался с постели и все утро был раздражительным и необщительным. Неделю
спустя он пришел к нам и спросил: «Что вы сделали с моей комнатой? Она вся
пропахла травами». И мы все ему рассказали. Тогда он сказал: «Дайте мне эти
масла. Я буду принимать с ними ванны по утрам. Они и в самом деле мне помогают».
Он сдержал свое слово и успешно окончил школу.
Люди, страдающие депрессией, неспособны наслаждаться жизнью во всей ее полноте,
и это отражается в таких физических симптомах, как застойные явления в печени и
желчном пузыре. В таких случаях можно накладывать на область печени и желчного
пузыря компрессы с эфирным маслом бергамота. Это масло получают из кожуры
цитрусовых, произрастающих только на крайнем юге Италии и в некоторых других
местностях Средиземноморья. Чаще всего его производят методом холодного отжима.
Иногда в продаже можно встретить бергамотовое масло с пометкой «BF», что
означает «без бергаптена». Благодаря более мягкому действию его можно наносить
непосредственно на кожу. Еще лучше для кожи подходит бергамотовое масло,
полученное перегонкой с паром, но стоит оно очень дорого. Поскольку многие
компоненты бергамотового масла выводятся с мочой, оно действует очень
эффективно при инфекционных заболеваниях почек и мочевого пузыря. Масло
бергамота — превосходная добавка к пище; в этом качестве оно, помимо прочего,
успокаивает желудок и кишечник. Бергамот добавляют также в чаи, в частности — в
знаменитый «Эрл грей». При наружном применении бергамотовое масло прекрасно
справляется с кожными раздражениями. Кроме того, оно обладает жаропонижающим
действием. Я нередко добавляю его в тесто для оладий, которому оно придает
необычный лимонный привкус.
Бытовое название:бергамот. Семейство:Rutaceae (рутовые).Ботаническое название:
бергамот настоящий (Citrus bergamia).Воздействие на доши:ВК-, П+.Вкусы:сладкий,
кислый,
антисептическое, жаропонижающее, ранозаживляющее, спазмолитическое, вяжущее;
антидепрессант; стимулирует аппетит.Ткани:все ткани.Показания:гингивит,
заболевания горла, цистит, зуд или выделения из влагалища, грибковая инфекция,
лихорадка, потеря аппетита, колики, вздутие живота, кишечные паразиты, утрата
эмоционального равновесия, угревая сыпь, псориаз, экзема, инфекционные
заболевания мочевого пузыря.Предостережения:не наносить на кожу в концентрациях,
превышающих 0,5-1%-ный раствор в растительном масле.Методы применения:чай,
полоскание для рта, компрессы, ароматическая лампа, лосьоны, духи, массажное
масло, ванны, ингаляции.Аромат:первоначально — сильный, сладко-фруктовый; затем
воспринимаются основной тон и испарения с более характерным масляно-травяным и
слегка бальзамическим запахом; сладость уступает место более пряному тону,
напоминающему запах табака и, отчасти, ароматы мускатного шалфея и нерилацетата.
Хорошо сочетается с:кипарисом, жасмином, можжевельником, лавандой, нероли,
лимонной травой и всеми цитрусовыми.БЕРЕЗА
Березовый сок пьют свежим или варят из него сироп, а в прошлом также варили
березовое пиво. Кору березы нередко перегоняют вместе с листьями гаультерии, а
потому недобросовестные торговцы подчас выдают эфирное масло березы за
гаультерию. Иногда березовое масло добавляют в лосьоны после бритья, так как
его аромат слегка напоминает запах кожи. В терапевтических целях его применяют,
главным образом, наружно — при мышечных болях, судорогах и спазмах, а также при
кожных раздражениях. Березовое масло — превосходная добавка к шампуню: оно
снимает раздражение кожи волосистой части головы и стимулирует рост волос. При
выпадении волос рекомендуется умащать волосы теплой смесью, приготовленной по
следующему рецепту: 2 столовые ложки кокосового масла, 5 капель ромашки, 5
капель кориандра и 5 капель березы. Нанесите эту смесь на кожу головы на 15
минут. Затем вымойте голову шампунем.
Бытовое название:береза.Семейство:Betulaceae (березовые).Ботаническое название:
береза повислая (Betula pendula).Воздействие на доши:ПК-, В+. Вкусы:горький,
острый.Вкус ПП:острый.Энергетика:охлаждающая, увлажняющая.Действие:потогонное,
мочегонное, обезболивающее, вяжущее, укрепляющее; разрушает мочевую кислоту.