Большая Советская Энциклопедия (ГИ)

Большая Советская Энциклопедия

Гимнастика

Гимна'стика [греч. gymnastike, от gymnazo — тренирую, упражняю (сь)], система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных способностей человека, силы, ловкости, быстроты движений, выносливости и др. Объём применяемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц и органы, регулировать нагрузку с учётом пола, возраста, уровня физической подготовленности.

Гимнастические упражнения делят на строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные, на снарядах, прыжки, упражнения художественной гимнастики, акробатические (см. Акробатика). Строевые упражнения (различные построения, перестроения, передвижения, размыкания и смыкания) используют для обучения ходьбе, бегу, воспитания правильной

осанки, организации занимающихся и их коллективных действий. Общеразвивающие упражнения способствуют общему физическому развитию, подготовке занимающегося к более сложным двигательным действиям. Прикладные упражнения (ходьба и бег, метания, лазание, упражнения в равновесии, преодолевании препятствий, переползании, поднимании и переноске груза и др.) формируют необходимые навыки. Вольные упражнения развивают и совершенствуют координационные способности занимающихся. Упражнения на гимнастических снарядах (конь, кольца, брусья, перекладина — для мужчин, бревно, разновысокие брусья — для женщин) развивают силу, ловкость и высокую координацию движений. Прыжки опорные (толчком ногами, а затем руками) и простые, т. е. безопорные, тренируют органы дыхания, кровообращения, развивают и укрепляют мышцы ног и др. В СССР культивируют основную (включая гигиеническую и атлетическую) Г., прикладные виды Г. (производственная гимнастика, профессионально-прикладная, спортивно-прикладная и др.), спортивную гимнастику, художественную гимнастику и спортивную акробатику. Основная Г. применяется для общего физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного и школьного возрастов и взрослых, овладения основными двигательными навыками.

А. Т. Брыкин.

Гимнастика лечебная

Гимна'стика лече'бная, одна из форм лечебной физкультуры.

Гимнофионы

Гимнофио'ны (Gymnophiona), отряд земноводных; то же, что безногие земноводные.

Гимнура

Гимну'ра (Echinosorex gymnurus), млекопитающее семейства ежей. По общему виду напоминает большую землеройку. Тело покрыто шерстью, рыльце вытянуто в хоботок; хвост голый, длинный, покрыт чешуйками; голова и шея беловатые, остальное туловище чёрное. Длина тела до 45 см, хвоста 20—21 см. Зубов 44. Встречается Г. в Таиланде, на островах Суматра и Калимантан. Укрывается под корнями деревьев. Размножается круглый год. Питается различными насекомыми. У Г. имеются железы, секрет которых имеет неприятный чесночный запах.

Рис. к ст. Гимнура.

Гимринский хребет

Гимри'нский хребе'т, горный хребет на Северном Кавказе, в Дагестанской АССР. Ограничивает с С.-В. внутренний Дагестан. Протягивается на 60—65 км вдоль рек Аварское Койсу (нижнее течение) и Сулак, к которым обрывается крутой стеной. Высота 2338 м. Сложен известняками. На склонах — горные степи и горные луга, нагорно-ксерофитная растительность, встречаются леса.

Гинандроморфизм

Гинандроморфи'зм (от греч. gyne — женщина, aner, родительный падеж andros — мужчина и morphe — вид, форма), аномалия, выражающаяся в том, что в одном организме крупные участки тела имеют генотип и признаки разных полов. Г. — результат наличия в разных клетках организма неодинаковых наборов половых хромосом; например, у многих насекомых в одних клетках (женских) 2 Х-хромосомы, а в других (мужских) только 1. Г. — следствие неправильного распределения половых хромосом по клеткам в ходе нарушенного созревания яйцеклетки, её оплодотворения или дробления. Такие же явления у позвоночных животных и человека приводят к половым аномалиям, при которых секториальное распределение мужских и женских тканей обычно проявляется не так резко вследствие действия половых гормонов. От Г. следует отличать интерсексуальность, при которой наблюдается более тонкая мозаика женских и мужских признаков.

В. Л. Рыжков.

Гингивит

Гингиви'т (от лат. gingiva—десна), заболевание дёсен, имеющее воспалительный, дистрофический и др. характер. Г. может развиться при воздействии на ткани десны неблагоприятных внешних факторов (интоксикация

свинцом, марганцем, висмутом и др.), а также быть проявлением нарушенной местной или общей реактивности организма. При воздействии вредных факторов на слизистую оболочку десны воспаляется сначала десневой сосочек, затем соседние участки слизистой оболочки. Появляются кровоточивость и болезненность дёсен. При длительном воздействии вредоносных факторов возможно развитие деструктивного процесса — образование на слизистой оболочке десны язв, эрозий и др. При появлении некротических участков вследствие интоксикации ухудшается общее состояние организма, повышается температура тела, возникают головная боль, слабость, обильный пот, бессонница, гнилостный запах изо рта. Г. имеют тенденцию к частым обострениям, возникающим одновременно с обострением какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта. Лечение направлено на устранение основного заболевания и вредоносных факторов. Профилактика: обязательная чистка зубов, систематическое удаление зубного камня, своевременное лечение зубов и слизистой оболочки полости рта.

Лит.: Руководство по терапевтической стоматологии, под ред. А. И. Евдокимова, М., 1967.

В. Н. Исаев.

Гинденбург Пауль фон

Ги'нденбург (Hindenburg, von Beneckendorff und von Hindenburg) Пауль фон (2.10.1847, Познань, — 2.8.1934, Нейдек), германский военный и государственный деятель, генерал-фельдмаршал (1914). Родился в семье прусского офицера, окончил кадетский корпус. Участник австро-прусской войны 1866 и франко-прусской войны 1870—71. В период 1-й мировой войны 1914—18 с конца августа 1914 командовал

8-й германской армией в Восточной Пруссии, а с ноября — войсками всего Восточного фронта. С августа 1916 начальник Генштаба, фактически главнокомандующий. Заключив союз с правыми социал-демократическими лидерами, военщина, возглавлявшаяся Г., в ходе Ноябрьской революции 1918 в Германии жестоко подавила выступления революционных рабочих. В 1925 блок правых партий добился избрания Г. президентом Веймарской республики. Г. поддерживал военно-монархические и фашистские организации; был почётным председателем военной организации «Стальной шлем». Политика Г. способствовала возрождению германского военного потенциала и восстановлению военной мощи Германии. В 1932 был с помощью правых социал-демократических лидеров вновь избран президентом. 30 января 1933 Г. передал власть в руки фашистов, поручив Гитлеру формирование правительства.

Соч.: Aus meinem Leben, Wiesbaden, [1933]; в рус. пер. — Воспоминания, П., 1922.

Лит.: Ленин В. И., Полн. собр. соч., 5 изд. (см. Справочный том, ч. 2, с. 428); Розанов Г. Л., Очерки новейшей истории Германии, М., 1959.

Гиндукуш

Гиндуку'ш (перс. хинду кух — индийская гора), горная система в Афганистане, Пакистане и Индии. Протяжённость около 800 км, ширина 50—350 км. Максимальная высота 7690 м (г. Тиричмир в Пакистане). Основные хребты — Баба, Пагман и собственно Г., разделяемый орографически на Западный, Центральный и Восточный Г., границами которых служат долины рек Сурхаб и Кокча. Западный Г. относительно невысок (преобладающие высоты 3500—4000 м). Хребты Центральный Г. (высотой до 6059 м) расположены к В. и С.-В. от Кабула; их южные отроги и хребет Хиндурадж образуют сложную горную обл. Нуристан. Восточный Г. в своей западной части превышает 6 тыс. м и несёт мощные ледники; на В. распространены высокогорно-пустынные плоскогорья, напоминающие ландшафты Восточного Памира, высотой около 4 тыс. м с невысоко приподнятыми над ними горами. Самый низкий перевал Барогиль (3777 м). Высота снеговой линии около 5 тыс. м.

Геологическое строение и полезные ископаемые. Г. — сложно раздробленный горст-антиклинорий в пределах Альпийской геосинклинальной (складчатой) области. В геологическом строении участвуют гнейсы, кристаллические сланцы, мраморы и кварциты докембрия, палеозойские известняки, песчаники и глинистые сланцы с горизонтами лав, а также осадочные (песчано-глинистые, карбонатные, вулканогенные и др.) толщи мезокайнозоя. Важная роль в структуре осевой зоны Г. принадлежит массивам гранитоидов позднепалеозойского и раннемезозойского возраста. Большое структурное значение имеет также древний глубинный разлом, по которому заложилась Парванская цепь долин. К С. от него складки сформировались в верхней палеозое, к Ю. — в мезозое. Однако главные тектонические движения, создавшие современную структуру Г., произошли в неоген-антропогене; характерна высокая сейсмичность.