Диагноз: любовь
Шрифт:
— Потому что рассказывая вам о том, как хорошо я провела время и какое удовольствие получила от этого без вашего участия, я ставлю вас ниже себя, как учитель по отношению к ученику.
«Откуда у нее в голове такие глупости? Это совершенно естественно для людей — делиться рассказами о приятных впечатлениях!» Вслух я этого, конечно, не произнес, но отметил еще некоторое пространство для работы.
— Что вы чувствуете сейчас? — снова спросил я Наталью.
— Стыд… — понурив голову, произнесла Наталья и заплакала.
Я протянул ей бумажный носовой платок и
Наталье было стыдно за то, что она хорошо провела время и получила удовольствие. И мы подробно выяснили причины такого восприятия и оценки событий.
Я часто сталкивался и продолжаю сталкиваться с подобными суждениями своих клиентов. Многие люди стыдятся своих позитивных переживаний, им стыдно и неловко за хорошо проведенное время, за удовольствие, за приятное общение. Людям совестно быть довольными и счастливыми.
Как и у многих других, у Натальи корни этого явления уходили в раннее детство, в родительскую семью.
Когда маленькая Наташа возвращалась с прогулки довольная, родители тут же принимались ругать ее за беззаботность и счастливый вид. Мама с грозным выражением лица отчитывала девочку: «Как ты можешь так радоваться, когда у тебя уроки не сделаны и две тройки в четверти? Сначала займись делом, а потом гуляй! Исправишь оценки — будешь веселиться, а пока радоваться нечему!» Если Наташа хотела поиграть или посмотреть телевизор, то сразу встречала недовольное лицо отца: «Как ты можешь так беззаботно играть, когда мама ради того, чтобы тебя обеспечить, на двух работах работает и света белого не видит? Чем играть, могла бы по дому что-нибудь сделать, или обед приготовить, или уроками заняться…»
Если же девочка приносила из школы только хорошие отметки, на смену одним упрекам приходили новые: беспорядок в комнате, немытая посуда, легкомысленное отношение к будущему… Родители всегда находили повод поставить под сомнение радость жизни; согласно их мировоззрению, повода радоваться не было вовсе, и малейшее проявление удовлетворения осуждалось.
Так Наталья привыкла сначала тщательно скрывать свои радости, а потом и вовсе отказываться от них, чтобы не становиться жертвой родительского недовольства. Наталья любила и уважала своих родителей, а потому делать по-своему и отстаивать свои права ей не приходило в голову. В том числе — право на маленькие удовольствия и на то, чтобы быть понятой и принятой.
Вот и сейчас, поделившись со мной своей небольшой радостью, она испытывала привычное чувство стыда. Мы долго обсуждали нелогичность этого чувства. Кажется, после нашей беседы Наталья и сама прониклась этой идеей: радости не нужно стыдиться. Я дал девушке следующее задание, не краткосрочное, до следующей сессии, а на продолжительное время. Каждый день Наталья должна была записывать, что принесло ей удовольствие и что она почувствовала.
Именно на той сессии я понял, что наш терапевтический альянс с Натальей сложился. Она доверяла мне, она готова была говорить
Был вечер пятницы. Наташа сидела дома в одиночестве и раздумывала, чем бы заняться. Проводить остаток вечера дома в обществе бокала вина девушке категорически не хотелось, душа требовала куража и развлечений. Она позвонила Жене. В последнее время их отношения стали совсем уж прохладными, а встречи — еще более редкими. Женя взял трубку, и его голос, как показалось Наташе, прозвучал немного удивленно.
— Привет. Не ждал твоего звонка.
— Чем занимаешься?
— Да так, выбираю новое оборудование в Интернете.
— А какие планы?
— Никаких, видимо продолжу выбирать оборудование.
— Может, встретимся? Приезжай ко мне!
Наташа произнесла эту фразу вслух, и уверенность в том, что она хочет видеть Женю, почему-то исчезла. Меж тем Женя согласился и пообещал приехать в течение часа. Наташа же, поразмыслив, утвердилась во мнении, что не горит желанием проводить вечер наедине с, кажется, уже бывшим бойфрендом. Она начала прокручивать записную книжку в телефоне, чтобы найти еще какую-нибудь компанию на сегодняшний вечер. На глаза ей по-палея номер Татьяны — женщины, с которой она недавно познакомилась. «Наверное, у нее есть планы на вечер пятницы, вряд ли она сидит дома в одиночестве», — подумала Наташа и все равно рискнула позвонить.
— Алло, — бодро произнесла в трубку Татьяна.
— Привет, это Наташа!
— Рада тебя слышать! — Голос Татьяны был исполнен искренней радости.
И это чувство было взаимным. Наташе понравилось проводить время с Татьяной, девушки сразу нашли общий язык. Татьяна была первой женщиной, с которой Наталья почувствовала себя своей и чьего общества она не избегала, а наоборот, искала.
— Если у тебя нет планов, хотела предложить сходить куда-нибудь. Я договорилась со своим парнем, но боюсь, заскучаю в его обществе, и решила позвать тебя.
— С удовольствием, я как раз не знала, чем занять вечер.
— Отлично, тогда собирайся и до встречи.
Наташа обрадовалась и, воодушевленная, побежала к шкафу выбирать наряд. В этот момент позвонил Женя и сообщил, что он выезжает. Наташа совсем забыла сообщить ему об изменении планов, — и теперь, когда Женя услышал, что девушка позвала свою знакомую, он не стал скрывать недовольства:
— У нас же были другие планы! Ты не могла сразу мне сказать, что собираешься собрать целую компанию? Я рассчитывал провести вечер вдвоем.
— Я собиралась тебя предупредить. Мне хотелось повеселиться, а у нас с тобой последнее время не очень выходит веселье вдвоем.
— Может быть, у тебя получится повеселиться с твоими новыми друзьями и без меня?
Женя явно был настроен на конфликт. Несмотря на то что ссорились они очень редко, в последнее время их недовольство друг другом накапливалось и выливалось в раздражение. И Наташа, отбросив свою тактичность и мудрость, сказала:
— Ты знаешь, я в этом более чем уверена!