Дневник счастливой стервы, или Эгоистка поневоле

Белова Елена

Или старенькая соседка, у которой вы одолжили ее последние несколько рублей на дорогу, чтобы просто не переться пешком? Которой вы обещали занести их вечером, вернувшись домой, но поленились, а утром забыли, снова торопясь на работу? А бедная бабулька осталась из-за вас без хлеба, дожидаясь своих остатков пенсии еще целые сутки?

Или, может, это друг вашего мужа, с которым он служил в армии и который приехал из другого города специально в гости к вашему мужу? Но посмел явиться перед ваши очи уже чуть навеселе?

А вы и выперли его быстренько, соврав, что ваш супруг в командировке, пока тот отлучился за сигаретами? И бедолаге пришлось ждать всю ночь на морозе первый автобус, чтобы убраться восвояси?

Вспомните хорошо, когда, где и с кем вы поступили не совсем хорошо, когда вы сами были грубой, жестокой и злой. Думаем, при ответственном подходе таких моментов наберется предостаточно.

Поставьте перед собой цель избегать таких моментов впредь. Такие действия очень сильно загрязняют ваше информационное поле, блокируя намертво импульсы саморегуляции вашего организма. Не афишируйте свои изыскания и не обнародуйте свои результаты, дабы избежать всяческих помех. Такие действия также являются искажающими в трудной задаче стабилизации.

Не бросайтесь к мужу и не спешите ему доложить, что в разговоре с подружкой вы назвали его «идиотом». И не сообщайте, что вы сожалеете об этом. Этого делать не нужно.

Обходите острые углы. Ваша задача – их сгладить, а не заточить.

Как это сделать на практике?

Моя хата с краю. Актеры, режиссеры и зрители

Одним очень простым действием вы можете перенестись на громадный шаг вперед навстречу своему собственному счастью.

Можно даже сказать, что вы можете пройти половину пути.

Действие это настолько простое, что на первый взгляд кажется абсолютно несерьезным.

Это серьезное заблуждение.

Это очень важный шаг. Эффект от его выполнения настолько продвинет вас вперед, что вы сами будете удивлены в том, что не догадались сделать это раньше. Но не думайте, что это легко вам дастся. Самое простое всегда является самым сложным.

Не верите?

Отнеситесь к делу как можно серьезнее, настройтесь и обрубите выходной информационный канал.

На время. Не пугайтесь, это не навсегда. Что означает – обрубить информацию на выходе?

Не разговаривайте. Притворитесь немой.

Не вступайте в дискуссии. Даже о том, что вам известно лучше всего.

Не выдавайте оценок. Даже собственному мужу и детям. Даже подругам, как бы вам этого не хотелось.

Не обсуждайте события. Даже политические. Политика проживет и без вас.

Не высказывайте своего мнения. Даже если вас об этом очень просят.

Уклоняйтесь от разговоров.

Если разделить весь мир на две категории – на актеров и режиссеров, не примыкайте ни к одной из них. Сохраняйте нейтралитет. Как Нидерланды.

Организуйте свою собственную фракцию.

Фракцию зрителей.

Временно, конечно. Вам совсем не обязательно быть ни актером, ни режиссером, вам совсем ни к чему принимать участие в каждой сцене пьесы. И даже в эпизодах вы участвовать не обязаны.

С сегодняшнего дня вы – зритель. А весь мир играет для вас.

Откажитесь от участия, какой привлекательной бы роль вам не казалась.

Не будьте ни обиженной женой, оскорбленной в своих лучших чувствах. Ни обманутой любовницей, пышущей местью. Ни добросовестной мамашей, дышащей праведным негодованием. Забудьте обо всем этом.

Вы – зритель.

Временно. Пока не научитесь.

Только наблюдайте. Представьте, ничего необратимого не произойдет. И мир не перевернется. Они прекрасно справятся и без вас.

Пьеса будет идти дальше несмотря на то, что вы покинули подмостки и переместились в зрительный зал.

Как же так? И что вам делать теперь?

Наблюдайте.

За собой, за пьесой. Просто смотрите. И копите силы для следующего шага на пути к счастью.

Вам их понадобится очень много. И тратить их на пустые разговоры – непозволительная роскошь. Вы не представляете себе, сколько вы впустую тратите сил на бесполезные слова. Как вы мешаете самой себе, какой забор вы выстраиваете перед собой и своим счастьем.

К сожалению, это правда. Энергия порой принимает совершенно немыслимые формы.

Конечно, совсем не разговаривать ни с кем – невозможно. Отвечать на вопросы родных и коллег по работе вам все-таки придется. Иначе они обеспокоятся и отправят вас в «Кащенко».

Говорите по существу. Без оценок. Только факт.

– Хлеб лежит на столе.

– Обед готов.

– На шитье платья уйдет неделя.

– Ткани понадобится 3 метра.

– Фильм начнется в 9 часов.

Вопросы задавайте осторожно, на положительные ответы в вашем вкусе не настраивайтесь:

– Отвезешь бабушке продукты?

– Будешь яблоко?

– Вынесешь мусор?

И если в ответ услышите «нет», притворитесь, что ничего не слышали, вынесите сами или забудьте об этом мусоре.

Вспомните завтра, попробуете еще раз. Может быть, настроение у сына изменится, и он проникнется ответственностью к домашним обязанностям.

Для чего это нужно?

Чтобы накопить необходимую энергию для рывка.

В русских сказках есть один очень примечательный сюжет о молодухе, которой ужасно не повезло с мужем. Такой сварливый попался, замучил придирками.

Так вот, пошла эта молодуха к колдунье, и та продала ей кувшин с волшебной водой.

Как только муж на порог да за скандал, а молодуха – за кувшин. Наберет волшебной воды и держит во рту, пока страсти не утихнут и покой в доме не установится.