Дружба, любовь и счастье
Шрифт:
Парень то он неплохой. Напоминает домашнего котика, которого хотелось повсюду брать с собой, потому что он мило улыбался и внимательно слушал собеседников. Поэтому люди звали его в гости и на вечеринки, а котик с удовольствием на них шёл. Но у него не было денег, и он не знал, как их заработать несмотря на свои грандиозные мечты.
Получилось так, что у этого инфантильного, но амбициозного паренька – прочно укрепилась в уме невыгодная модель поведения, потому что он не был вынужден конкурировать с людьми и преодолевать сопротивление в реальности, которое всегда отделяет нас от своих целей. В процессе этого преодоления мы становимся
Его друзья, желая ему добра – делали, наоборот, хуже. От добра добра не ищут, особенно, когда речь идёт о скрытых процессах в головном мозгу. Котик не был вынужден решать трудности, потому что у него всегда был выход – обратиться за помощью. Или дождаться, когда ему самому предложат помощь.
Он не чувствовал внутреннего напряжения и тревоги, которая возникает тогда, когда подсознание человека воспринимает сложившиеся обстоятельства, как опасные для жизни. Тревожность заставляет нас действовать, чтобы изменить ситуацию. Герой моего рассказа был всегда расслаблен, потому что наивно полагал, что ему ничего не угрожает, раз ему все помогают, но карточному домику суждено было разлететься.
Котик был далёк от реальной жизни и не отдавал отчёта о том, как много требуется напрягаться и трудиться, чтобы поддерживать тот образ жизни, который ему обеспечивали близкие люди. Его розовые очки были надеты родителями, которые всегда помогали ему деньгами и с детства держали в тепличных условиях. Свою лепту внесло и его окружение, вследствие чего он окончательно расслабился, потому что все гладили его по шёрстке. Продолжая жить и веселиться за чужой счёт, он всегда оставался домашним котиком, но мечтал быть львом. Только ничего для этого не делал. Не вёл себя, как лев.
В итоге он столкнулся с беспощадной реальностью. Это неизбежно для каждого человека, который живёт за счёт других. Он оказался в ситуации полного отсутствия средств на жизнь, но главная проблема была в том, что к этому моменту в нём не было выработано навыков, чтобы их зарабатывать. Это привело к тому, что некогда жизнерадостный котик – начал уходить в себя. Он впал в состояние «вялости» и адаптировался к тому, чтобы довольствоваться малым. Ведь он никак не мог повлиять на ситуацию.
Вскоре он перестал хотеть что-либо изменить, потому что стал заложником своей выученной беспомощности – психическое состояние, при котором живое существо не ощущает связи между усилиями и результатом. Это явление открыл выдающийся психолог современности Мартин Селигман (Martin Seligman) в 1967 году.
Благодаря его исследованиям мы узнали, что такое состояние появляется после нескольких неудачных попыток воздействовать на отрицательные обстоятельства среды. Это психическое состояние характеризуется пассивностью, отказом от действий, нежеланием менять враждебную среду, даже когда появляется такая возможность.
Выученная беспомощность проявляется, как потеря чувства свободы и контроля, как следствие, ощущается подавленность и вялость. В 1976 году Селигман получил за свою теорию выученной беспомощности премию Американской психологической ассоциации.
Возвращаясь к своему рассказу, хочу добавить, что люди, которые окружали котика – разочаровались в нём, как в друге. Во-первых, потому что общение с ним – всегда напоминало игру в одни ворота. Во-вторых, если ты двигаешься вперёд, а другой человек годами стоит на месте и не прикладывает никаких усилий,
Котик не только подавил в себе импульс к преодолению, но и испортил мнение о себе. Я поясню, почему так вышло. Бывает так, что ты можешь забыть взять с собой денег на вечеринку или потерять портмоне и тогда друзья предложат заплатить за тебя. Ты можешь согласиться, но нужно обязательно вернуть всю сумму при первой же возможности. Или компенсировать этот жест – своим встречным. Если тебя угощают, потому что пригласили в гости, то ты должен пригласить к себе и угостить в ответ.
В человеческом обществе действует закон социальных игр, который кратко можно сформулировать, как «зуб за зуб». Суть заключается в том, что дружба напоминает игру в пинг-понг (настольный теннис). Тебе подают – ты отвечаешь. Ты подаёшь – тебе отвечают. Никакой игры в одни ворота допускать нельзя.
Кто-то скажет, что это прагматично и это бартер, а не дружба. А я отвечу, что мы имеем дело с подсознательными структурами мозга человека, в которых заложены свои представления о прекрасном. Отношение к тебе будет формироваться на основе того, как ты себя ставишь и ведёшь в различных ситуациях. Даже если другой человек говорит, когда угощает: «да расслабься, мне не жалко», вскоре он начнёт считать тебя тюфяком и обузой, потому что ты транслируешь это своим поведением и поступками.
Чтобы этого не произошло, следует действовать по следующему принципу. Если человек сделал тебе приятно – нужно ответить ему тем же. Так ты будешь ответственен перед другими людьми, не позволяя думать про себя, как о “халявщике”. Это касается и мужчин, и женщин. Люди, которые живут за счёт своих любимых, при этом сами не самореализуются и ничем не увлечены – рискуют стать своим половинкам неинтересными.
Современный мир полон соблазнов. Достаточно зайти в соцсети и увидеть, что делают другие люди и как они себя демонстрируют во всей красе. Мы видим много красивых и успешных женщин и мужчин. Кто-то “фэйк”, а кто-то нет. В любом случае, увиденное будет запоминаться и бессознательно сопоставляться с тем, что видишь в своей жизни. Если твой близкий человек лежит на диване и пьёт пиво с чипсами, а ты постоянно наблюдаешь за образом жизни активных целеустремлённых людей – негодование поведением своей половинки будет возрастать.
Итог. Старайся не допускать обстоятельств, в которых за тебя будут платить другие люди, и соответственно, какое-либо удовольствие или вознаграждение – достанется без приложенных усилий по заработку денег, чтобы позволить себе оплатить то, что хочется. Не позволяй своему мозгу получать положительное подкрепление в виде незаслуженного результата.
Социальная активность
Социальная активность нужна для того, чтобы уметь общаться и находить общие точки соприкосновения с любым человеком. Важно постоянно взаимодействовать с обществом. Уметь договориться, понимать и находить темы для разговоров с людьми разного социально-материального уровня. Важным социальным навыком – является умение излагать и выражать свои мысли. Грамотно и понятно их объяснять.