Фактор успеха. Новая психология саморазвития
Шрифт:
Работа идет продуктивнее, когда осознается, что второстепенные цели - ступеньки к главным, средства для достижения главных. Тогда приходит понимание единства процесса и результата. Будет идти правильный процесс - будет достигаться правильный результат.
1. Посмотрите, насколько ваши ближайшие желания работают на ваши отдаленные цели. В этом обязательно должна быть согласованность, иначе дни жизни превратятся в рассыпанные бусины, а не в ожерелье.
2. Распланируйте примерные сроки достижения желаний: именно это превратит их в цели, которых вы будете осознанно добиваться, прилагая усилия, чтобы справиться с поставленными задачами вовремя.
ЦЕЛЬ И ЗАТРАТЫ
Если человек
Жизненная цель и потраченное на нее время и силы должны соответствовать друг другу. В потоке жизни важно уметь различать дела и обстоятельства, которые работают на общую цель и которые ей противоречат. Нужно научиться видеть главное и второстепенное.
1. Посмотрите, на что вы в действительности тратите в настоящем свое время. Для того чтобы не попасть в сети иллюзий, избежать самообмана, полезно хотя бы на несколько дней завести дневник учета времени - он наглядно покажет вам, чем именно и сколько вы занимаетесь. Часто беспристрастный самоанализ показывает, что львиная доля нашей энергии уходит в нежелательных, бессмысленных направлениях. Произведите корректировку, делая ставку на основную цель. Есть такое прекрасное по точности мысли, по многообразию потенциальных смыслов слово: «целесообразность», не забывайте о нем.
2. Попытайтесь так организовать свою жизнь, чтобы запланированные изменения действительно вошли в нее, а не остались бы только теоретическим решением. Каждый случай - особый, требует своего подхода, своего стиля работы, но опыт показывает, что немногие долго выдерживают резкие внезапные перемены. Можно менять свой образ жизни сразу или постепенно, важно делать это, если вы чувствуете, что этого требует ваша цель. К ней нужно стараться двигаться ежедневно. Лучше каждый день по часу, чем раз в неделю по семь часов. Лучше каждый день по два часа и раз в неделю по семь… Однако тут тоже важно не переусердствовать, не выплеснуть сразу весь запал - ведь проект задуман долговременный. Но и не растягивать, не тормозить - истина, как всегда, где-то посередине.
3. Относитесь к себе как сочувствующий заинтересованный в успехе дела наблюдатель, любовно и терпеливо взращивающий вашу личность, ваш успех. Будьте себе хорошим родителем: в меру строгим, в меру терпеливым, всегда любящим. Почувствуйте свой оптимальный темп, ритм, в котором вам и комфортно, и продуктивно работать, двигаться, пребывать. Как это узнать? «По плодам судят о дереве…» Время от времени полезно возвращаться к ведению дневника учета времени, чтобы проверить, не сбиваетесь ли вы с курса.
ГЛАВА 9
ЖИЗНЕННЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
И УСПЕХ
«Удача - это постоянная готовность использовать шанс»
(Франк Доби)
ПРИТЯЖЕНИЕ БЛАГОПРИЯТНЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ
Успех и его обретение обязательно предполагает умение притягивать благоприятные, то есть желательные, обстоятельства.
1. Войдите в состояние потока удачи. Представьте себя в полноте сил, на гребне успеха, представьте, что ваша аура наполнена энергиями, притягивающими волны успеха, что вы победитель, всегда преодолевающий любое препятствие. Для вас не бывает препятствий: каждое из них вы умеете превратить в удачную возможность. Вы можете притянуть любую благоприятную возможность и удержать ее, сколько понадобится.
2. Попросите у вселенной, у пространства, у судьбы ситуации открытых ворот для каждого вашего благого начинания.
3. Вы можете делать это упражнение в любой свободный момент: когда вы едете в транспорте, идете по улице, просто кого-то ждете. Старайтесь как можно чаще настраивать себя на то, что вселенная преподносит вам благоприятные обстоятельства, а вы благодарите ее за эти дары.
4. Составьте список всех своих побед над собой и обстоятельствами. Вспомните образы ситуаций, в которых были одержаны эти победы. Мысленно пройдитесь по всем этим ситуациям и попытайтесь собрать воедино все ощущения, состояния и переживания, сопровождавшие победы. Не забудьте вобрать в себя состояния эмоционального подъема, чувство собранной в единый кулак воли и ясности сознания, присутствующие в момент успешного преодоления препятствий. Соберите эти переживания малых побед в одно большое ощущение победы, представляя это в виде притоков малых рек, вливающихся в основную реку или в виде отдельных искр, разгорающихся в огромный костер. Пусть в вашем сердце горит огромный костер победного чувства.
ПАССИВНОСТЬ И АКТИВНОСТЬ
Иногда достаточно просто пассивно настроиться на благоприятную волну и терпеливо ждать, заряжая пространство силой своего ожидания. Внутренняя просьба человека, достаточно сильная, но не чрезмерная, концентрация на ней, длящаяся во времени, мольба о ниспослании ему определенных возможностей и шансов может направлять потоки будущего в желаемую им сторону. Однако, как говорит половица, «на Бога надейся, а сам не плошай»: не стоит забывать о своей способности совершать целенаправленные действия. Четко выстроенный план, ясное представление своих желаний, соблюдение себя и своих обязательств выравнивает душевный мир человека и способствует гармонизации его энергий, помогает создавать позитивные волны ровного, а не рваного ритма и характера. Занимая активную жизненную позицию, вы сами можете создавать ситуации, в которых вы будете инициатором и центром круговращения людей, совместного движения, коллективной работы. Такое мироощущение, конечно, более результативно, чем пассивное ожидание, однако и в этом случае важно, чтобы целенаправленное выстраивание обстоятельств было заряжено правильным эмоциональным настроем. Работая с людьми, пытайтесь организовать совместное действие так, чтобы оно приносило им положительные эмоции, радость, ощущение перспектив развития, потенциальной масштабности деятельности. Если человек искренне настраивается на такой лад, то у него получается втягивать людей в свой вихрь, в свой поток. Нужно уметь проявлять и пассивность, и активность и пользоваться этими стратегиями поведения сознательно, в зависимости от ситуации.