Границы разума
Шрифт:
Есть такая интересная способность мозга – продлевать человеку здоровую, осознанную жизнь. За возможность жить вечно многие платили огромные деньги алхимикам, знахарям и просто шарлатанам. Большинство людей убеждены, что средняя человеческая жизнь не может длиться более 70–80 лет, и долгожительство (не просто существование, а активная, полноценная жизнь) уже после 80 лет считается чем-то фантастическим, паранормальным.
Но, как выяснили ученые, на продолжительность жизни человека влияет количество нейронных связей в головном мозге. Это объясняется тем, что кора головного мозга играет ключевую роль в адаптации к окружающей среде и реакции на стресс.
Долгое время исследователи не могли сойтись во
Если прекратить ждать «старческих» заболеваний и смерти в восемьдесят лет, забыть о том, что в этом возрасте поздно учиться, работать и продолжать жить на полную катушку, то каждый из нас вполне может дожить лет до ста двадцати. Этому есть множество зафиксированных доказательств, а незафиксированных еще больше.
Паранормально все то, что не входит в рамки нашего сознания. Представьте себе девяностолетнюю женщину. Скорее всего, вам в голову придет картинка если не с лежащей в постели старушкой, то с бабулечкой, сидящей с такими же немощными старичками на лавочке у подъезда.
Вам это нравится? Вы хотите стать развалиной уже в 80? Если нет – смотрите на тех людей, которые не живут по привычным шаблонам, не думают – нормально это или паранормально, а просто, следуя своей интуиции, живут в свое удовольствие.
В городе Рязани работает замечательный хирург. Отзывы прооперированных ею людей делают свое дело, и именно к ней стремятся попасть нуждающиеся в операции пациенты. Давайте рассуждать. Чтобы делать операцию, необходимо не только иметь опыт и постоянно совершенствовать свою квалификацию, но и быть в хорошей физической форме. Ведь хирургу приходится проводить у операционного стола несколько часов, быть сконцентрированным, принимать правильные решения. Да элементарно не должны дрожать руки.
Так вот, одному из лучших хирургов России на сегодняшний день 92 года! Это не придуманная история. Вот справка из Википедии: «Алла Ильинична Лёвушкина (род. 5 мая 1927 года, Рязань) – советский и российский хирург-проктолог. Старейший в России практикующий хирург (на 2019 год стаж составляет 68 лет). За время работы провела более 10 000 операций. До сих пор проводит до 100 операций в год».
Рабочий день доктора Лёвушкиной начинается в 9:30 в поликлинике. И около ее кабинета всегда стоит очередь. Пациенты стараются попасть именно к Алле Ильиничне. Заведующий I хирургическим отделением, врач высшей категории Александр Петрович Мотин объясняет это так: «К доктору Лёвушкиной постоянно идут пациенты, потому что уверены в ее профессионализме. За годы работы она сталкивалась с самыми разными случаями, и накопленный опыт позволяет быстро, легко, точно ориентироваться даже в непростых ситуациях».
– Я как скаковая лошадь, – рассказывает о себе Алла Ильинична. – Иду в больницу, еле ноги волочу, но, как только вхожу в операционную, тут же преображаюсь, получаю заряд энергии. Во время операции вообще не устаю.
У Лёвушкиной нет особенной диеты или распорядка дня. В своих интервью она говорит, что часто даже не успевает поесть. Не хватает времени на все, чего хотелось бы: прочесть о новых методах лечения, посмотреть новый фильм, выбраться на природу.
На вопрос, в чем ее секрет долголетия, она с улыбкой отвечает: «Секрет в кошках». В доме хирурга живут две кошки и кот, которые, по ее словам, помогают расслабиться после трудового дня. Кроме домашних питомцев, она часто
Секреты феноменального долголетия
В мире живет много людей, которым возраст не мешает работать, путешествовать, учиться и даже устанавливать спортивные рекорды. Можно долго искать эликсир долголетия, но, как известно, все начинается с программирования мозга. Человек видит, читает, знает, что его родственники и знакомые живут в среднем 70–80 лет, причем к этим годам обрастают кучей болезней. Мозг это фиксирует и строит соответствующую этому программу. Для того чтобы сменить привычный шаблон, стоит познакомиться с людьми, для которых 90-летний возраст никак не привязан к старческим болезням. Долгожители проживают в разных странах, у них разные профессии и судьбы. Объединяет их только то, что своей интуиции они доверяют больше, чем другие люди. Вот несколько реальных историй, которые могут положить начало «перепрограммированию» на долгую здоровую и активную жизнь.
Дэвид Гудолл – увлекающийся интересный человек, английский и австралийский геоботаник и эколог-статистик. Профессор Университета имени Эдит Коуэн. Автор более 100 научных работ по вопросам экологии, член Ордена Австралии. Самый пожилой ученый Австралии.
Гудолл вел активную жизнь, до 90 лет играл в теннис.
До 102 лет ученый работал в университете, но руководство, опасаясь за его здоровье, настойчиво предложило ему заниматься научной работой дома, что и стало для Дэвида началом конца. Потеряв коллектив, оставшись наедине с собой, он ощутил, что наступает старость. Он лишился своей налаженной полноценной жизни, общения с коллегами, со студентами.
Смертельных заболеваний у Гудолла не было, однако ресурс каждого человеческого организма постепенно исчерпывает себя. Физическое существование Дэвида Гудолла было затруднено из-за частичного паралича и проблем со зрением. Сохранив до глубокой старости ясный рассудок, ученый осознавал дальнейшую перспективу стать совершенно беспомощным, а зависимость от кого бы то ни было он считал неоправданной и унизительной.
И тогда в голову Дэвида пришла мысль, что он уже сполна отдал свой долг обществу своей научной и общественной работой и теперь имеет право решать, как и когда должна закончиться его жизнь. Ученый решился на эвтаназию, выбрав дату – 10 мая 2018 года.
Умирать Дэвид Гудолл отправился в швейцарскую клинику. С ним вместе поехали его дочь и трое внуков. Дочь отговаривала его как могла, но он принял решение, и никто не смог повлиять на него. История австралийского ученого печальна. Кто знает, сколько бы лет он еще прожил, если бы о нем не «позаботились» и не предложили бы работать дома… Но факт остается фактом. Человек в возрасте ста с лишним лет успешно работал, принимал решения…
Василий Прокофьевич Люблин родился 13 января 1918 года, был старейшим работающим археологом мира. За свою долгую, плодотворную жизнь он открыл и изучил Кударские пещерные стоянки в Южной Осетии и собрал тысячи уникальных экспонатов, которые сейчас хранятся в Эрмитаже. Из последней активной экспедиции вернулся летом 2016 года. Да! Полноценная работа в экспедиции в 98-летнем возрасте – это… не волшебство и не магия. На 100-летний юбилей Василий Прокофьевич в своем интервью на вопрос: «Вы жили в разные периоды истории страны. Когда условия для занятия археологией были благоприятнее?» – дал ответы, которые можно расценить, как секреты долголетия.