Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений
Шрифт:
Чего она только не делала! Она просила, применяя прием «я-высказывания». Она с жаром рассказывала, как это интересно. Она стыдила его, что он не занимается своим развитием. И какой пример он подает сыновьям? Она также осторожно намекала, что к ней пристают другие мужчины, а она чувствует себя одинокой и беззащитной. Она даже поставила ультиматум: если он не будет ходить с ней в театры и на выставки, она не будет готовить изысканных ужинов, как обычно это делала.
Лариса посвятила этим разговорам несколько дней. Иногда ее душило отчаяние, но работа в бухгалтерии научила ее быть настырной. И она добилась того, что в субботу они вместе пошли на концерт.
К удивлению Вадима, ему это понравилось, и в следующий раз
Упражнение № 18
Доведите поставленную цель до завершения
Последуйте примеру Ларисы. Поставьте цель и добейтесь результата. Запишите, как и что вам удалось сделать.
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Глава 46
Как разнообразить времяпрепровождение за ужином
Ко мне обратилась женщина, назовем ее Еленой. Ее муж тоже перестал обращать на нее внимание, стал редко появляться дома. Елена настаивала на том, что у мужа появилась любовница, и в этом вся загвоздка. Елене казалось: если соперницу устранить, то все сразу станет хорошо и ладно. Я предложила ей сместить акценты и сосредоточиться не на любовнице, о которой она думала денно и нощно, а постараться оживить свои отношения с мужем. Они состояли в браке уж более двадцати лет и так привыкли друг к другу, что из отношений полностью исчез взаимный интерес. Они фактически превратились в соседей по коммунальной квартире. Объединяли их дети и привычка. Надо было спасать ситуацию.
Лена обрисовала, как выглядят их совместные ужины: сели, уставились в телевизор. Лена пытается вытянуть из него клещами какие-то слова.
– Ну, как у тебя дела? – спрашивает она.
– Нормально, – буркает он в ответ и делает звук погромче: мол, отвали.
Лена с жаром говорит мне на консультации:
– А с любовницей он наверняка разговаривает! Он вообще разговорчивый.
Я предложила Елене не затевать разговоров, а поиграть с мужем за ужином в стимулирующую творческую фантазию (креативную) игру. А игра такая.
Упражнение № 19
Учимся играть в креативные игры
Игра. Придумайте как можно непривычно использовать что-то привычное? Например, газету.
Придумайте максимальное число вариантов (помимо: «сделать кораблик» или «подложить под ноги, чтобы достать до лампочки»).
Сначала мы потренировались с Еленой на консультации – надо же было подковаться.
Самое главное в организации креативного процесса – преодоление собственного скептицизма. Елена почти не верила в успех. Она была убеждена, что мужа не вовлечь в эту игру, но, поскольку была в отчаянии, хваталась за любую соломинку. (Пролетариату, как известно, «терять было нечего, кроме своих оков»!)
Сначала муж посмотрел на нее, как на городскую сумасшедшую:
– Ты чего? На старости лет в детство впала?
Но Лена не обиделась, а использовала нашу заготовку:
– Конечно, тебе слабо, вот ты и обзываешься.
– Что это мне слабо? Придумать, как газету использовать? Да запросто!
И игра началась. Они играли целый час, но зазвонил телефон, и муж отвлекся. Если раньше Елена вздрагивала от таких звонков, ей везде мнилась любовница, то сейчас она даже обрадовалась звонку – исчерпывался запас ее заготовок, а ею уже овладел азарт, ей захотелось стать победительницей.
Муж очень быстро закончил разговор. И Елена вместо привычных расспросов «кто тебе звонил?» выпалила:
– А еще из газеты можно смастерить бальное платье!
– Ну, тогда еще и автомобиль, чтобы в этом платье на этом автомобиле отправиться на бал для полоумных.
И они вместе расхохотались – впервые за несколько лет.
Попробуйте вы тоже поиграть за ужином в подобные творческие игры. Подскажу еще парочку:
Что общего между усами и макаронами, холодильником и парламентом, утюгом и Волгой.
Когда я поеду на Северный полюс, я возьму с собой... И по очереди придумывайте, что вы возьмете с собой. (Или вместо Северного полюса можно поехать в пустыню, например Сахару.)
Играйте, веселитесь, фантазируйте!
Запишите, во что вам удалось поиграть, каких результатов вам удалось достичь. А если не удалось поиграть, то в чем вы видите причины.
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Глава 47
Каким путем идти?
Я постоянно призываю вас писать, чтобы понять свои ошибки. Понять, в чем именно заключается ошибка, – половину дела сделать. Ведь в тонкой сфере человеческих отношений весьма сложно определить, в чем именно заключается ошибка. Это вам не диктант по русскому, где даже компьютер подскажет, в каком слове мы ошиблись. Ошибки в общении не понятны, не осознаются нами, а потому мы совершаем их снова и снова, бегаем по кругу и наступаем все на те же грабли.
Частенько наши ошибки (и вследствие этого причины неудач) кроются в неверном выборе метода воздействия. Но как понять, на правильном вы пути или нет?
Правило № 28
Его реакции подскажут вам, верная ли тропка выбрана.
Я поясню, как пользоваться этим правилом на примере одной истории, которую рассказала мне клиентка. Назовем ее Ольгой.
Ольга прониклась идеей, что для получения внимания мужчины надо самой проявлять инициативу. И она принялась ее проявлять.
Был выходной день, оба никуда не торопились. После завтрака муж привычно уткнулся в компьютер, а Ольга крутилась по хозяйству.
Обычно она не трогала его в такие моменты. Ольге нравилось заниматься домашними делами, и она даже не хотела, чтобы Олег, муж, путался под ногами. Ее, с одной стороны, устраивало такое положение дел, потому что внешне они производили впечатление благополучной чиннопристойной пары. Но вместе с тем в душе скребли кошки: ей не хватало тепла в этих отношениях. Хотелось больше его внимания! Но как его получать? И вот она вычитала в книжке, что его надо вовлекать в домашние дела, и она принялась выполнять задачу с усердием первоклассницы.
– Олежек, ты мне пылесос достанешь? – спрашивала Ольга.
– М-м, – мычал в ответ муж, но она уже сама вытаскивала пылесос из кладовки.
– А стиральную машину запустишь?
– М-м, – привычно мычал муж, не отрываясь от компьютера, но через пять минут машинка, наполненная бельем, уже тарахтела.
– А что там интересного? – наседала Ольга.
– М-м, – отвечал по накату муж.
– Посмотри, я чашки новые купила. Тебе нравятся?
Муж привычно мычал, но голос его уже не звучал так доброжелательно.
Через пару часов бесполезных запросов Ольга разозлилась: да что же такое! Ничем не прошибешь!
Она вспылила, наговорила ему кучу дерзостей. Олег посмотрел на нее странно, но промолчал в ответ. Он никогда с ней не спорил, возможно, именно поэтому они никогда не ссорились. Ольга тоже замолчала, но очень сильно обиделась. Весь вечер она на него дулась, а он толком и не понял, что с ней происходило.
Позже, на консультации, она описывала этот эпизод и с огорчением воскликнула:
– Ну, как досадно! Я целый день мозолила ему глаза, а он так и не прочухался.