Кто Вы, прекрасная незнакомка?.. или Алгоритм работы с привычками
Шрифт:
– Хватит так бездарно разбрасываться своей жизнью! Пора, наконец-то, навести в ней порядок!
Ведь должны же мы когда-нибудь разобраться с тем, что нам нужно позарез, а без чего можно спокойно обойтись! Должны же мы, наконец-то, решиться почистить свои "Авгиевы конюшни"!
Ведь мы с Вами говорим не об обыкновенном хламе на каком-то чердаке. Нет, на этот раз мы говорим о нашей с Вами жизни! Жизни, в которой когда-то были прекрасные мечты и большие цели, от которых, к великому сожалению, мы, по разным причинам, отвернулись.
Мы всегда
Готовы ли Вы, не откладывая в долгий ящик, совершить это увлекательное путешествие в мир своих привычек? Готовы ли Вы познакомиться с самим собой без прикрас? Таким, каким Вы являетесь на самом деле? Если да, то можете смело открывать следующую главу и продолжить чтение!
Поближе познакомившись с самим собой и до конца разобравшись со своими привычками, Вы сможете теперь уже самостоятельно управлять своей жизнью! С этого момента Вы сможете сделать её такой, какой Вы её сами видите и о которой, оказывается, уже давно мечтали! Вы сможете написать для своей жизни собственный сценарий, а не жить по сценарию, написанному другими людьми!
Сможете избавиться от влияния толпы в целом и отдельных личностей в частности и пойти по жизни своей собственной дорогой! После этой книги Вы будете готовы усвоить более сложные практики и методики! Будете готовы штурмовать самые высокие вершины!
Перевернув последнюю страницу Вы почувствуете, насколько легко и интересно будет жить и общаться с этим новым "Я".
Мотивационное облучение или …за Ваши деньги – любой каприз.
Огромнейший опыт, накопленный за годы работы с людьми, позволил мне со временем выявить причины, из-за которых огромное количество людей на планете, несмотря на прилагаемые усилия, никак не могут достигнуть желаемого.
Людей, по своему прекрасных и обладающих, казалось бы, определённой силой воли. Начинающих что-то активно предпринимать, но, спустя какое-то время, забрасывающих эти начинания. Которым вечно что-то (или кто-то?) постоянно мешает доводить до конца начатые ими дела.
Думаю, не ошибусь, если предположу, что за свою жизнь и Вы, мой дорогой друг, хотя бы один раз не смогли завершить какое-либо благое начинание. Может быть, истязали себя диетами в мучительной борьбе с лишними килограммами, но признали себя побеждёнными. Или пытались бросить курить, но со временем срывались.
Начинали заниматься спортом, чтобы через пару месяцев забро-сить это неблагодар-ное
Погружались в какие-либо духовные прак-тики, чтобы со време-нем прийти к выводу, что только понапра-сну теряете время и деньги.
Начинали и срывались, снова начинали и снова срывались. Чтобы в какой-то миг впасть в депрессию от осознания своей неполноценности: все люди как люди, а я вот…
Чтобы в какой-то момент и вовсе махнуть на всё рукой и сказать себе:
– Да пошло оно всё в баню! Ведь живут же люди без этого и я как-нибудь
проживу!
Если сейчас кто-то из Вас с негодованием скажет:
– А я всегда и всё в жизни довожу до конца, – то разрешите Вам не пове-рить, иначе бы Вы не читали сейчас эту книгу!
Хотя, если говорить откровенно, в этом нет ничего постыдного. Ну, начали что-то делать, потом разонравилось. Затем бросили. С кем не бывает? Вопрос только в том, как часто мы что-то начинаем и бросаем, так и не достигнув цели? Не стало ли это привычкой?
Постоянно работая и общаясь с людьми, я, со временем, пришёл к очень интересному выводу. Большинство из них бросаются во что-то новое, как в омут с головой не по своей собственной воле, а под воздействием ударной дозы мотивации.
Это могло произойти на семинаре после выступления какого-то успешного человека. После прочитанной книги или просмотренного фильма. Хотя, в общем-то, совершенно не важно, где и когда произошло "облучение" мотивацией, которое начисто лишает нас способности логически и трезво мыслить. Важно другое. Получив этот мощнейший заряд, люди чаще всего только на него и опираются в своих дальнейших действиях.
Начинают активную деятельность, будучи абсолютно не подготовленными к тому, с чем им придётся столкнуться. Будучи уверенными, что смогут полностью изменить свою жизнь к лучшему, основываясь только на том, что они этого очень сильно захотели! Они пребывают в уверенности, что для этого им хватит силы и воли. Хватит полученной дозы "облучения".
Но, скажите мне, откуда тогда взялась эта шутка:
– И сила есть, и воля есть, а вот силы-воли нет!
Ведь люди чаще всего сдаются не из-за того, что им в очередной раз что-то оказалось не под силу. Нет. В-первую очередь, они сдаются под тяжестью привычек, препятствующих им совершать необходимые действия. Сдаются под тяжестью привычек, которыми они к этому моменту обросли, как со временем обрастает мхом дряхлый пень в лесу.
Сдаются из-за того, что приступают к активным действиям, не выяснив до конца, с чем им придётся столкнуться. Что их ожидает. И неважно, хотят ли они сбросить лишние килограммы, бросить курить или заняться спортом.
Согласитесь, ведь никому не придёт в голову, опираясь на лошадинную дозу мотивации, попытаться влезть на Эльбрус без подготовки? Без каких-либо навыков восхождения? Достаточно ли будет для этого просто купить необходимое снаряжение и подзаправиться ударной дозой мотивации?