Магия афродизиаков: практические советы для раскрытия чувств и обретения силы

Власенко Олег

Растительные источники: тыквенные семечки, семечки подсолнечника, кунжут, лен, кешью, фундук, арахис, миндаль, кедровые орехи, фисташки, бобы, соя, фасоль, чечевица, горох, овсяная крупа, перловая крупа, пшенная крупа, рис, шпинат, оливки, листья свеклы, петрушка, какао, темный шоколад, курага, изюм.

Источники животного происхождения: моллюски, мидии, устрицы, осьминоги, морские ушки, морские гребешки, говядина, баранина, нежирная свинина, говяжья печень, печень курицы, печень индейки, печень баранины.

Внимание! Усвоение железа (Fe) улучшают витамин С, марганец, медь и кобальт. Кофе, чай и молоко подавляют усвоение железа. Кальций конкурирует с железом и мешает его абсорбции. Во время усвоения в желудочно-кишечном

тракте железо конкурирует с цинком и медью. Высокие концентрации фосфора и витамина Е, щавелевой кислоты ухудшают усвоение железа.

Медь (Сu). Медь участвует в большинстве самых важных процессов организма, в том числе, в процессе кроветворения, роста и развития клеток и тканей, построения белков.

Основная задача меди наряду с железом заключается в синтезе пигмента для эритроцитов, который и придает последним красный цвет. Кроме того, медь находится в основной массе антител и поэтому оказывает влияние на защитную силу организма. Без нее невозможно не только нормальное функционирование человека, но и его здоровый внешний вид. Особенно важна медь для выработки женских половых гормонов и для равновесия гормональной системы женщины в целом.

Растительные источники: тыквенные семечки, семена подсолнечника, кунжут, арбузные семечки, семена льна, грецкий орех, кешью, фисташки, миндаль, нут. Смородина, авокадо, соевые бобы, сушеный инжир, чернослив, курага, сушеные персики, изюм, белые грибы, овес.

Источники животного происхождения: устрицы, кальмары, крабы, осьминог, печень трески, козий сыр.

Внимание! Медь ухудшает усвоение витамина А, цинка и кобальта, но улучшает усвоение железа. При этом, медь и цинк усиливают взаимное положительное влияние на организм человека.

Алкогольные и безалкогольные напитки

Алкоголь можно считать «универсальным солдатом» на службе любви. Он раскрепощает, раскрывает чувства, дает волю самым смелым фантазиям и желаниям. Мужчина и женщина независимо от возраста и опыта перед первой близостью обыкновенно напряжены и от непривычки испытывают определенную степень волнения. При первом сексуальном контакте каждый человек скован и напряжен: женщины немного стесняются и боятся боли, а мужчины боятся возможной неудачи. Со временем это даже может перерасти в комплексы, которые доставляют неприятности и разочарование на протяжении всей жизни.

Некоторые мужчины считают, что после принятия алкоголя женщина становится более сексуальной, но это, конечно, миф. В состоянии алкогольного опьянения женщина раскрепощается, становится более доступной. Из-за употребления алкоголя у женщины повышается либидо, исчезает стыдливость, она желает быть сексуально удовлетворенной. Алкоголь делает ее гораздо активнее в постели. Но с каждым разом становится все труднее и труднее достичь удовлетворения. Имейте это в виду, когда пьете алкогольные напитки. Чтобы расслабиться, снять напряженность, можно употребить алкоголь, но весьма в ограниченном количестве (50–100 г коньяка или 200 г вина). Превышать эти значения не следует, поскольку большое количество алкоголя не усиливает, а наоборот, притупляет сладострастные ощущения. Замечательный вариант для первой встречи – шампанское или хорошее вино. В вине содержится небольшое количество алкоголя, поэтому вы не сильно опьянеете. К тому же вино богато полезными экстрактами-флавоноидами, которые благоприятно проявляют себя во время полового акта. Безусловно, можно в небольшом количестве пить высококачественные натуральные вина (мускат, херес, мадера), которые добавят определенной остроты сексуальным ощущениям, усилят сексуальную потенцию у мужчин, помогут преодолеть страх и напряженность в отношениях между партнерами. Но необходима умеренность и еще раз умеренность, чтобы употребление алкоголя не стало вредной привычкой. В дальнейшем желательно научиться обходиться без алкоголя вообще.

Изготовленные на основе растений-афродизиаков алкогольные напитки

помогут расслабиться, отдохнуть после сложной недели, избавят от страхов близости, с ними вы приобретете уверенность в своих действиях. При первой встрече с партнером противоположного пола, если желание не возникло вначале, после употребления напитка-афродизиака оно появится даже если человек был до этого неприятен – удивительно, не правда ли? А все потому, что алкоголь притупляет рецепторы обоняния, что может способствовать появлению сильного желания сексуальной близости.

Спиртные напитки различают по их действию на организм: одни – чтобы расслабиться, другие – чтобы повеселиться, третьи – чтобы заняться любовью, они вызывают ярко выраженное желание секса. Такой известный напиток-афродизиак как абсент, настойка на горькой полыни, в своем содержании имеет вещество «туйон», которое и способствует возникновению сильного возбуждения при его употреблении. Анисовая настойка, шоколадная, яичный ликер также позволят почувствовать влюбленность.

Самым действенным и известным напитком-афродизиаком считается глинтвейн. Это прекрасная смесь подогретого ароматного красного вина, корицы, гвоздики, муската, кардамона и имбиря – этот яркий, освежающий коктейль может стать напитком обольщения. Нельзя, конечно, не отметить прекрасного и действия разжигающих страсть настоев на некоторых травах.

Напитками из афродизиаков не следует злоупотреблять: в меньшем количестве они тонизируют, пробуждают желание к сексу, немного расслабляют, а если выпить слишком много этого «чудодейственного средства», то вы просто заснете.

Вино

Гуна: тамас. Тип: универсальный (мужской и женский).

Веками вино непременно входило в состав любовных напитков. К числу таких вин относятся зеленый ликер «Шартрез», в состав которого входят травы-стимуляторы, а также игристые вина, шампанское, вермут (в нем есть туевое эфирное масло, способное пробудить желание), легкое белое вино «Шабли». Любое качественное виноградное вино является отличным афродизиаком. Если к красному вину будут добавлены дополнительные компоненты, например, имбирь, корица, гвоздика, тмин, ваниль, оно способно превратиться в настоящее «колдовское зелье». Наиболее ценен в качестве любовного напитка белый портвейн, который должен быть выпит вместе с дикой земляникой. Очень хорошо подходят красные десертные вина, например, кагор.

Вино обладает приятным вкусом, содержит массу полезных веществ и витаминов и при умеренном употреблении способно обеспечить приятный вечер, перетекающий в не менее приятную ночь. Флавоноиды, содержащиеся в вине, улучшают эндотелиальную функцию, которая способствует расширению сосудов и тем самым положительно влияет на половой акт. Однако следует сказать, что греки разбавляли вино водой, чтобы опьянение не было слишком сильным. Предельно допустимый объем выпитого за раз здоровым человеком – 200 мл красного или 300 мл белого вина. Средневековый персидский ученый и врачеватель Ибн Сина рекомендовал мужчинам для восстановления сил после половых актов пить подогретый желток с вином и мускусом.

Рецепты напитков на основе вина:

Напиток № 1

Ингредиенты: 1 стакан красного вина, полстакана молочной сыворотки, 1 столовая ложка липового меда, 1 чайная ложка тертого корня сельдерея, 1 чайная ложка мятного драголюба.

Приготовление: сельдерей смешать с драголюбом, залить молочной сывороткой. Нагреть до кипения, настаивать 20–30 мин. Процедить, смешать с вином. Перед употреблением добавить мед.

Напиток № 2

Ингредиенты: 1 чайная ложка молотого кофе, 1 чайная ложка натертой моркови, 1 чайная ложка натертого пастернака, 1 столовая ложка липового или подсолнечного меда, 1 стакан яблочного сока, 1 стакан белого вина.