Миланика и Хранитель времени
Шрифт:
– Ну, нет, – уверенно сказала Миланика. – Я всегда знаю, что чувствую.
? Скажи, дорогой читатель, а ты всегда знаешь, что ты чувствуешь? Как ты узнаешь свои эмоции?
– Ты, может, и знаешь, – улыбнулся Хранитель, – а вот другие часто путаются в собственных эмоциях… Что взрослые, что дети. Для них каждая эмоция как Жар-птица – обжигает, а в руки не дается. А если они не могут ее поймать и назвать, то и сделать с ней ничего не могут. Выходит так, что не человек уже эмоцией управляет, а она – человеком. Вот пришла Злость и заставляет человека кричать и махать руками. Ему, может, самому хочется по-другому себя
– Вот мой папа всегда спокойный, даже когда сильно сердится, – вспомнила Миланика. – Но мама говорит, что это вредно. Что из-за этого у него постоянно болит голова.
– Может быть, может быть, – старичок покачал головой. – Эмоция – штука непростая. Если уж она возникла, то нельзя просто взять и сделать вид, что ее нет. Если твой папа на кого-то злится, но остается спокойным, злость просто застревает внутри него. Глубоко-глубоко, но внутри.
– И потом превращается в головную боль? – догадалась девочка.
– Да, или в другую болезнь, – подтвердил Хранитель. – Иногда такой человек держит-держит в себе злость, обиду, ревность. Копит-копит годами. А потом – бах! – и все это вырывается наружу, как безумный джинн из бутылки! И крушит все вокруг.
Миланика даже поежилась, представив себе, что будет, если ее папа вдруг превратится в такого джинна.
– А что же с ними делать, с эмоциями? – расстроенно спросила она.
– А вот это и есть задачка, – улыбнулся старичок. – И у нее много решений. Вот подскажу тебе пока самое простое. Можно подойти к человеку и спокойно сказать ему о том, что ты чувствуешь. Отпусти эмоцию, назови ее по имени. Важно это делать вслух.
– Вот так просто? – удивилась Миланика.
– Для многих это ох как не просто, – покачал головой Хранитель. – Но скажи, стало бы тебе легче, если бы ты вчера сказала маме про свою обиду и разочарование?
– Наверное, стало бы, – согласилась Миланика. И, подумав, добавила: – Значит, если мне на завтрак больше нравятся блинчики вместо бабушкиной каши, я могу просто сказать ей об этом? И тогда я перестану злиться на нее?
Миланика тут же вспомнила, как утром скрипела зубами за столом, увидев в тарелке ненавистную овсянку. Но сказать об этом бабушке она так и не посмела – просто съела несколько ложек. И, конечно, разозлилась еще больше.
– Конечно, – подтвердил Хранитель. – Но главное – в другом. Если ты начнешь говорить о том, что тебе не нравится, то обида и злость перестанут накапливаться внутри. А значит…
– Я не превращусь в джинна из бутылки! – завершила фразу Хранителя Миланика. – Я поняла!
– Давай ты попробуешь и посмотришь, работает этот способ или нет, – подмигнул старичок. – Только, если говоришь с бабушкой про ее кашу, выбирай слова помягче. Она же ради тебя старается. Просто забыла уже, что ты больше любишь.
– Ага. – Миланика рассеянно кивнула и побежала к выходу из чердака. Ей так хотелось поскорее проверить, прав ли Хранитель Времени, что девочка даже забыла попрощаться с новым знакомым.
***
Случай проверить слова Хранителя скоро появился. После томительно жаркого дня на небо надвинулась тяжелая фиолетовая туча, разбухшая от влаги. Внезапный дерзкий ветер взъерошил кроны деревьев, прогудел по трубам. В темной вышине загрохотал гром, раскалывая небеса на части. И над деревней пролился самый настоящий летний ливень – плотный и теплый. Миланика в восторге выскочила на крыльцо и помчалась прямо босиком по мокрой траве и мгновенно появляющимся лужам. Бабушка не удерживала ее, лишь покачивала головой, глядя в окно летней кухни, и прятала улыбку.
Когда озябшая Миланика вернулась, бабушка тут же закутала ее в огромное махровое полотенце и растерла до красноты. Спалось в этот день девочке так сладко, словно она лежала не в кровати, а в большом мягком облаке, которое, покачиваясь, плыло по небу.
Но следующее утро выдалось уже не таким радостным. Проснувшись, Милаша почувствовала, что в ее горле словно колются десятки мелких иголочек. Глотать было больно. Но простуда – это пустяки. Куда больше колючек в горле Миланику огорчало то, что придется сейчас обо всем рассказать бабушке. Во-первых, взрослые в таких случаях всегда начинали так охать, словно обычная боль в горле – это несчастье вроде потерянной любимой куклы. Во-вторых, они тут же начинали лечить Миланику, а все способы лечения были один другого хуже. Вот бабушка, например, всегда пыталась напоить внучку чаем с медом, от одного запаха которого девочку начинало подташнивать.
Так и вышло. Без ворчания бабушка обошлась, но тут же засуетилась, извлекая из шкафа глиняную баночку с медом и заваривая свежий чай. Миланика вздохнула и с тоской уставилась на банку. Девочка терпеть не могла мед – примерно так же, как овсянку или томатный сок. От одной мысли об этом брови сами собой собирались домиком над переносицей, а зубы сжались. И тут Миланика внезапно осознала, что она… очень злится на бабушку. Так злится, что больше всего хочется вскочить, опрокинуть банку с медом прямо на стол, а еще лучше – на пол. И убежать к себе, забравшись в единственное надежное убежище – под кровать. Еще несколько дней назад, возможно, дело этим бы и закончилось. Но сейчас Миланика вспомнила пылинки, танцующие в солнечном свете, и добрую улыбку Хранителя. Вспомнила его слова… и решила попробовать. Сделав вдох и удержав рвущиеся на язык колючие слова, Миланика заговорила с бабушкой. И рассказала, как же ей противно даже вдыхать медовый запах. Не говоря уже о том, чтобы съесть целую ложку этой сладкой гадости. Сердце у Миланики стучало так, словно она только что взбежала вверх по лестнице. Девочка очень боялась, что бабушка обидится или расстроится. Но та лишь улыбнулась и понимающе кивнула. И даже сказала, что сама не особо любит мед. Но это единственное лекарство, которое быстро помогает вылечить горло. Бабушка даже предложила Миланике самой придумать другое средство, которое могло бы помочь.
Изумившись, девочка честно принялась думать и вспоминать, как и чем ее лечила дома мама. Однако мамины методы нравились ей не больше меда. И лучше уж было потерпеть пару ложек меда, чем пить те мерзкие микстуры от кашля, которые выписывал доктор.
По окнам мягкими лапами стучал дождик, из кухни доносились запахи фруктового чая и свежего хлеба. А сама бабушка смотрела на внучку с такой нежностью, что даже чай с медом казался Миланике почти вкусным. Девочке было удивительно хорошо и спокойно.
***
После горячего чая с медом горло Миланики действительно стало болеть меньше.
– Бабушка, можно я пойду почитаю книжку на чердаке? – спросила девочка. – На улице сегодня все равно дождь. А на чердаке очень уютно!
– Ну, если тебе там уютно, конечно, иди почитай, – бабушка улыбнулась. – Рада, что ты нашла себе любимое местечко.
Прихватив книжку про Маленького принца, девочка забралась на чердак. Там было чуть сумрачно и тихо.
– Хранитель! – позвала Милаша.