Мозг онлайн. Человек в эпоху Интернета
Шрифт:
• Всегда перечитывайте написанное.Прежде чем отправить запись в блог, вспомните: все, что вы выкладываете в открытый доступ, может быть использовано против вас в суде. Задумывайтесь и о том, что вы пишете на сайтах социальных сетей вроде MySpaceили Facebook.Потенциальным работодателям, приемной комиссии университета и коллегам ничто не мешает заглянуть к вам на страницу.
• Шутите вне Сети.Подумайте дважды, прежде чем пересылать непристойный или провокационный анекдот — если письмо попадет в дурные руки, оно может обернуться для вас неприятностями. Шутки на тему секса могут быть восприняты как домогательство (harassment). Раз есть электронное свидетельство, откреститься от своих слов не удастся.
Хотя
Часто одинокие люди пытаются искать в Интернете партнера. Сеть увеличивает шансы, что вы найдете Того-Кто-Вам-Нужен быстрее, чем если надеяться на случайную встречу с таким человеком нос к носу на какой-нибудь вечеринке. Однако и Интернет не гарантирует вам успеха. Есть вероятность, что на свидание, назначенное в Сети, ваш избранник не придет. Или при личной встрече окажется вовсе не тем, за кого себя выдавал. Сайты знакомств притягивают людей с дурными намерениями. Подростки и вообще неискушенная публика — желанная и легкая добыча для авантюристов всех мастей.
Благодаря прогрессу в области медицины мы живем дольше и лучше, чем наши предки, а Всемирная сеть дает возможность воспользоваться достижениями медиков всего мира. К примеру, Управление по пищевым и лекарственным продуктам США собирается одобрить производство хирургических имплантов, которые измеряют давление внутри сердца, температуру и пульс, а потом пересылают данные через беспроводную сеть в Интернет. Это устройство позволит терапевтам непрерывно следить за состоянием пациентов с хроническими заболеваниями и вне стен больницы.
Для многих из нас Интернет стал главным источником информации о здоровье. В Сети мы можем следить за свежими медицинскими новостями, находить справочные материалы, связываться со своими лечащими врачами (без телефонных звонков и не записываясь на прием) и даже покупать лекарства.
По данным Pew Internet Project,восемь из десяти пользователей Интернета в США искали в Сети что-нибудь связанное с медициной [260]. Более чем трети из них это помогло понять, стоит обращаться к врачу или не стоит. Обращаться с медицинскими вопросами к Google— более чем популярное занятие, при этом 85 миллионов американцев даже не задаются вопросом, насколько достоверны сведения, которые они находят в Сети. Между тем такая информация часто оказывается устаревшей, подталкивает к ошибочным выводам или попросту неверна.
Получить грамотный ответ проще, если не обращаться за помощью к Googleили Yahoo,а предпочесть им специализированный сайт про медицину для потребителей (вроде WebMD) или сайты некоммерческих организаций с надежной репутацией (см. врезку), где вся информация систематически перепроверяется и обновляется. Если сайт находится в доменной зоне правительства США (.gov), в образовательной (.edu) или в зоне для некоммерческих организаций (.org), ваши шансы будут выше, чем если вы пользуетесь ресурсами из «коммерческой» зоны. com [261].
НЕКОТОРЫЕ ПРОВЕРЕННЫЕ АМЕРИКАНСКИЕ САЙТЫ О ЗДОРОВЬЕ
• AARP.org/health —принадлежит Национальной группе поддержки пожилых американцев. Посвящен медицинскому страхованию, лекарствам и здоровому образу жизни.
• Americanheart.org— сайт некоммерческой организации под названием Американская сердечная ассоциация. Тут можно узнать о лечении и профилактике сердечных заболеваний.
• Cancer.org —ресурс Американского онкологического общества. Темы — различные формы рака, группы поддержки, клинические испытания.
• Cdc.gov —официальный сайт Американского центра контроля и предотвращения заболеваний. Посвящен заразным болезням и здравоохранению в целом.
• Clinicaltrials.gov —поддерживается Национальным институтом здравоохранения, распространяет информацию о клинических испытаниях лекарств, которые проводят государственные институты и коммерческие компании.
• Diabetes.org—
• Familydoctor.org— создан на средства Американского общества семейных терапевтов, посвящен общемедицинским вопросам.
• Healthfinder.gov— поддерживается Департаментом общественного здоровья при правительстве США. Поисковая машина этого сайта поможет найти ответы на самые разнообразные вопросы о здоровье.
• MayocIinic.com— портал о здоровье, принадлежащий Фонду медицинского образования «Мэйо».
• Medlineplus.gov —принадлежит Национальной медицинской библиотеке.
• WebMD.com —отлично сделанный коммерческий сайт, где легко найти самую разнообразную информацию на медицинские темы.
• www.aging.ucla.edu— сайт Центра проблем старения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Публикует новости и ссылки на ресурсы по проблемам старения и поддержания здоровья в старости.
Полезно убедиться, что информация, которую вы нашли в Сети, не устарела, поэтому обращайте внимание на дату публикации. Не забывайте для надежности сверяться с другими источниками. Ресурсы вроде сайта швейцарской некоммерческой организации HON (Health on the Net, «Здоровье в Интернете» — www.hon.ch) или американской URAC (Utilization Review Accreditation Commission — «Комиссия по оценке и аккредитации», urac.org) публикуют свои рейтинги сайтов о здоровье. Критерии, по которым строится рейтинг, приводятся там же.
Люди, которых называют ипохондриками, склонны воображать, что даже несильная головная боль означает нечто страшное, например, на растущую в их мозгу раковую опухоль. Они неверно интерпретируют самые ничтожные симптомы и в истерике жалуются на проблемы со здоровьем, которые другие люди даже не заметили бы у себя. На МР-томограммах у ипохондриков [262] заметна пониженная активность двух областей в глубине мозга — хвостатого ядра и скорлупы. Эти зоны управляют и другими страхами, в особенности при обсессивно-компульсивном расстройстве, когда людей непрерывно беспокоят банальные и несущественные проблемы.
Те, кто склонен уделять много внимания собственным недомоганиям (и это касается не только ипохондриков), часто замечают, что поиск медицинской информации в Интернете только усиливает их страхи. В ответ на запрос «боли в спине» Googleвыдаст вам сто с лишним миллионов ссылок. Если сузить тему, набрав в строке поиска «боли в нижней части спины», результатов станет меньше — всего 32 миллиона. Уже скоро вы не только войдете в роль доктора, но и подхватите недуг, типичный для студентов-медиков, — разновидность ипохондрии, которая развивается у будущих врачей в ходе обучения азам профессии. Читая учебники, они обнаруживают у себя симптомы огромного множества болезней. И тут лучшее средство — закрыть браузер и обсудить свои настоящие симптомы с врачом, которому вы доверяете.
Интернет позволяет нам подобрать себе и врача, и медицинское заведение по вкусу. Советы друзей, соседей и родственников тоже никто не отменял — они, как и прежде, могут порекомендовать вам врача, основываясь на своем опыте. Однако теперь бесплатные сетевые ресурсы (и некоторые платные) все чаще помогают отыскать первоклассных профессионалов [263].
Вот как дело обстоит в США. Компании Aetnaи UnitedHealth Groupсоставляют рейтинги врачей, основываясь на данных о качестве медицинских услуг, которые те оказывают. Полезно заглянуть на сайт своего лечебного учреждения или страховой компании и убедиться, что они пользуются системой рейтингов. Узнать, как у доктора обстоят дела с лицензией, можно на сайте Федерации государственных медицинских советов США ( www.fsmb.org/directory_smb.html). Сайты отдельных медицинских советов, как правило, снабжены поисковой системой, которая позволяет узнать, подвергался ли доктор взысканиям и за что. За небольшую плату вы получите доступ к сайту www.docinfo.org, где информация такого рода, поступающая со всех концов США, собрана в единую базу. Если вы ищете специалиста по какому-нибудь конкретному заболеванию, вам следует заглянуть на сайт Американской комиссии медицинских специалистов ( www.abms.org/newsearch.asp). Еще один ресурс, для доступа к которому придется оформлять годовую подписку, — это Consumer Checkbook («Чековая книжка потребителя», www.checkbook.org), который расскажет вам о врачах, рекомендованных другими врачами.