Недорогая еда

Барановский Виктор Александрович

На гарнир можно поджарить картофель, приготовить картофельное пюре или овощи.

Котлеты с молочным соусом

Ингредиенты на 5-6 порций: 0,5 кг фарша, ломтик белого хлеба, 2 столовые ложки тертого сыра; для соуса 1 столовая ложка муки, 1/2 стакана молока, 3 столовые ложки масла.

Приготовление: из мясного фарша разделать котлеты и положить на сковороду, смазанную маслом. Вдоль каждой котлеты по всей ее длине чайной ложкой сделать небольшое углубление, которое заполнить густым молочным соусом и посыпать натертым сыром. Сбрызнуть котлеты маслом и поставить в духовой шкаф запекать на 10-20 минут.

На

гарнир рекомендуется зеленый горошек, картофельное пюре или кашу. Котлеты полить маслом или красным соусом.

Люля-кебаб

Ингредиенты на 4-5 порций: 0,5 кг мякоти баранины, 150 г почечного бараньего жира, 1 головка репчатого лука, 1/2 городской булки, 2 столовые ложки масла топленого, 1 лимон, полпучка лука зеленого.

Приготовление: мясо и почечный жир мелко нарезать, перемешать, посыпать перцем, пересыпать рубленым луком, посолить по вкусу и оставить на 2-3 часа, после чего пропустить через мясорубку, добавив намоченный в воде и отжатый хлеб, добавить 1 стакан воды, перемешать и хорошо отбить массу о доску, смоченную водой. Сформовать из массы небольшие сосиски и обжарить со всех сторон без панировки на раскаленном масле, после чего сразу же поставить на стол. Отдельно подают крупно нарезанный зеленый лук и ломтики лимона.

Говядина, запеченная с лапшой

Ингредиенты на 5-6 порций: 0,5 кг мяса, 1 головка репчатого лука, 3 столовые ложки масла, 1 яйцо, зелень по вкусу.

Приготовление: в подсоленной воде отварить лапшу, откинуть на дуршлаг, промыть горячей водой и дать воде стечь, затем прогреть лапшу с маслом, посолить, посыпать измельченной зеленью петрушки, снять с огня, заправить сырым яйцом и солью. Мясо нарезать кусками (2 куска на порцию). Если используется говядина, отбить ее деревянным молотком. Посолить и обвалять в муке. Разогреть с жиром глубокую сковороду или сотейник, выложить мясо и посыпать его мелко нашинкованным луком, закрыть крышкой, поставить на слабый огонь и тушить до полуготовности.

Посуду с толстым дном смазать жиром и посыпать молотыми сухарями, выложить на ее дно слой лапши, на него положить слой мяса, снова слой лапши, разровнять поверхность и сбрызнуть маслом. Блюдо запечь в духовом шкафу.

Телятина, запеченная с помидорами

Ингредиенты на 5-6 порций: 0,5 кг телятины, 3-4 помидора, 4 столовые ложки топленого масла, перец и зелень по вкусу.

Приготовление: мякоть телятины, разрезанную на небольшие кусочки, посыпать красным перцем, посолить, положить на сковороду, уложить вокруг помидоры, подлить немного горячей воды и запечь в духовом шкафу.

Подавать телятину с поджаренным картофелем, порцию полить соком, оставшимся при тушении.

Солянка мясная

Ингредиенты на 5-6 порций: 200 г готовых мясных продуктов, небольшой кочан свежей или квашеной капусты, 2 соленых огурца, 2 головки репчатого лука, 3 столовые ложки томата-пюре, 1 столовая ложка муки, 1 столовая ложка каперсов, 2-3 столовые ложки масла.

Приготовление: очищенную капусту нашинковать, положить в кастрюлю, добавить 1 столовую ложку масла, 1/2 стакана воды или мясного бульона, накрыть кастрюлю крышкой и тушить капусту 40 минут, периодически помешивая. Затем добавить поджаренный лук, томат-пюре, уксус, сахар, соль, лавровый лист, перец и тушить до готовности (около 10 минут). Когда капуста будет готова, добавить поджаренную с маслом муку, размешать и прокипятить. Одновременно мясные продукты (мясо вареное, мясные консервы, колбасу, сосиски) нарезать маленькими ломтиками, слегка поджарить с луком, добавить нарезанные соленые огурцы, каперсы, 2-3 столовые ложки бульона, накрыть крышкой и прокипятить в течение нескольких минут.

Половину тушеной капусты выложить ровным слоем на смазанную маслом сковороду, на капусту положить приготовленное мясо с гарниром, покрыть остальной капустой, подровнять, посыпать сухарями, смазать маслом и запекать в духовом шкафу 10-15 минут. Солянку можно украсить веточками петрушки, маслинами и др.

Отварная курица, жаренная в тесте

Ингредиенты на 6-7 порций: 1 курица, 1 стакан муки, 1 столовая ложка масла топленого, 1 стакан воды, 1 рюмка водки, 1 чайная ложка сахара; для гарнира – 1 стакан риса, 1 головка лука репчатого, 1 чайная ложка масла.

Приготовление: мясо курицы, сваренной в бульоне, отделить от костей и порезать на порции. Каждую порцию обмакнуть в тесто (состав: мука, масло, вода, водка, сахар и соль) и опустить в кипящий жир. Вынимать, когда зарумянится.

Подавать на стол с рисом.

Рис готовить следующим образом: надо промыть рис в нескольких водах до тех пор, пока вода не станет совсем прозрачной, залить рис кипятком и вскипятить, слить воду, посолить рис, положить в него сырую луковицу, добавить масло и залить кипятком так, чтобы он только слегка покрыл рис. Поставить в другую кастрюлю с кипятком и варить на пару до готовности, после луковицу удалить.

Курица (цыпленок) паровые

Ингредиенты на 6-7 порций: 1 курица (цыпленок), 1,5 столовой ложки муки, 1 морковь, 1 петрушка, 1 головка лука, 2 столовые ложки масла.

Приготовление: сырую курицу (цыпленка) положить в кастрюлю, добавить очищенные, промытые и нарезанные коренья и лук, курицу на три четверти залить мясным бульоном или водой, посолить, закрыть крышкой и поставить варить. Курицу варить час-полтора, цыпленка вдвое меньше. Потом надо приготовить соус: l,5 столовой ложки муки слегка прожарить с таким же количеством масла, развести 1-2 стаканами бульона, размешать и поварить 5-10 минут. (Если цыпленок небольшой, надо взять меньшее количество муки и масла.) Полученный соус процедить, добавить чайную ложку лимонного сока (лимонной кислоты), соль, кусочек сливочного масла и тщательно размешать до полного соединения масла с соусом. В соус при варке можно добавить 1/2 стакана белого виноградного вина.

Готовую курицу (цыпленка) разрубить на части, уложить на подогретое блюдо и залить приготовленным соусом. На гарнир можно приготовить стручки фасоли с маслом, отварить рис или картофель.

В соус можно добавить нарезанные ломтиками белые грибы или шампиньоны в отварном виде.

Курица с грибами в томатном соусе

Ингредиенты на 6-7 порций: 1 курица средней величины, 2 столовые ложки топленого куриного жира, 5-6 грибов, неполный стакан томатного соуса.

Приготовление: курицу посолить и обжарить. Свежие белые грибы или шампиньоны мелко нарезать, сложить в посуду и поставить на слабый огонь, добавить немного топленого куриного жира и тушить 20 минут. Жареную курицу разрубить на порционные куски с косточками, сложить в посуду, добавить грибы, влить томатный соус и тушить до готов– ности еще 15-20 минут.

Перед подачей на стол посыпать курицу зеленью. На гарнир можно поджарить картофель.

Биточки куриные с грибами