Отношения и Закон Притяжения. Вихрь
Шрифт:
Когда вы ловите себя на негативных чувствах, мы предлагаем попробовать осторожно передвинуть свои мысли к чему-то, что вы хотите пережить. Постепенно у вас изменятся привычки в отношении подобных мыслей Когда вы способны понять, чего вы не хотите, потом проще определить, чего вы хотите. Если вы будете делать это снова и снова, ваш способ мышления, в отношении всех важных для вас тем будет сильнее смещаться в сторону того, чего вы хотите. Другими словами, вы будете постепенно строить мосты от нынешних убеждений в отношении вещей, которых
Пример изменения нежелательных убеждении
Джерри: А вы можете привести пример того, как «строятся мосты убеждений»?
Абрахам: Ваша Система Эмоционального Руководства лучше всего работает, когда вы сознательно устанавливаете долговременные намерения в отношении своих желаний. Допустим, что вы, например, в своей Мастерской занимаетесь абсолютным здоровьем; вы визуализируете себя как здоровое энергичное Существо. Затем вы продолжаете повседневную деятельность и за обедом встречаетесь с подругой, которая рассказывает о своей болезни. Она говорит и говорит, и вы понимаете, что этот разговор вызывает у вас дискомфорт и беспокойство… Причина этого в том, что Система Руководства указывает вам, что то, что вы слышите, о чем вы думаете, и то, о чем говорит ваша подруга — дисгармонирует с вашими намерениями. А потом вы принимаете сознательное решение остановить этот разговор и не вести его в сторону болезни. Поэтому вы пытаетесь сменить тему, но ваша подруга возбуждена и эмоционально привязана к этой теме, поэтому она снова говорит о болезни. И ваша Система Руководства опять подает сигнал тревоги.
Причина ваших негативных эмоций не только в том, что ваша подруга говорит о явлении, которого вы не хотите. В данном случае негативные эмоции — указание на то, что вы придерживаетесь убеждений, противоречащих вашему желанию. Речь подруги просто активирует ваши внутренние убеждения, которые противоречат желанию здоровья. Поэтому простой уход от подруги и от разговора не изменит ваших убеждений. Вам необходимо начать оттуда, где вы сейчас находитесь, из центра этих убеждений, и постепенно смещать их, так сказать, создавая мост к убеждениям, которые больше гармонируют с вашим желанием благополучия.
Когда вы испытываете негативные эмоции, будет полезно остановиться и осознать, о чем вы думали, когда ощутили неприятное чувство. Любая негативная эмоция всегда говорит то, о чем вы думаете, то, что важно для вас и при этом противоположно вашим истинным желаниям. Поэтому такие вопросы, как «о чем я думал, когда ощутил негативную эмоцию» и «чего я хочу в отношении этого» помогут вам понять, что вы в данный момент концентрируетесь на направлении, прямо противоположном тому, что на самом деле хотели бы привлечь в свою жизнь.
Например: «О чем я думал, когда ощутил эту негативную эмоцию? Я думал о том, что сейчас сезон гриппа, и вспоминал, как плохо мне было, когда я в последний раз болел гриппом. Я не только пропустил работу и многое другое, чем собирался заниматься, но и много дней чувствовал себя просто ужасно. Чего я хочу? Я хочу в этом году остаться здоровым».
Но обычно в такой ситуации
Мы попытаемся построить следующий мост убеждений:
— обычно в это время года я болею гриппом;
— в этом году я не хочу болеть гриппом;
— кажется, все им болеют;
— но это преувеличение. Не все подряд болеют гриппом;
— на самом деле, было много сезонов гриппа, когда я не болел;
— я не всегда болею гриппом;
— возможно, этот сезон гриппа пройдет, не коснувшись меня;
— мне нравится быть здоровым;
— прошлые болезни случались до того, как я понял, что могу контролировать свою жизнь;
— сейчас, когда я осознаю силу своих мыслей, все изменилось;
— сейчас, когда я осознаю силу Закона Притяжения, все изменилось;
— мне не обязательно в этом году болеть гриппом;
— мне не обязательно испытывать что-либо, чего я не хочу;
— я способен направлять свои мысли на то, чего хочу;
— мне нравится мысль о том, чтобы направлять свою жизнь к тому, чего я хочу.
Теперь вы построили мост убеждений. Если негативная мысль вернется, а какое-то время это может происходить, просто более сознательно направляйте свои мысли, и, в конце концов, она перестанет возвращаться.
Созидают ли мысли в снах?
Джерри: Я хотел бы понять мир сновидений. Созидаем ли мы во сне? Притягиваем ли мы что-либо мыслями, которые переживаем в своих снах?
Абрахам: Нет. Когда вы спите, ваше сознание выходит из физической реальности пространства-времени и, когда вы спите, то не притягиваете ничего.
То, что вы думаете (а следовательно — чувствуете), всегда совпадает с тем, что вы притягиваете. То, что вы думаете и чувствуете в состоянии сна, тоже всегда совпадает с тем, что проявляется в вашей жизни. Ваши сны позволяют вам заглянуть в то, что вы создали или создаете в данный момент, но когда вы спите, процесс создания не идет.
Вы часто не осознаете структуру своих мыслей, пока они не воплотятся в вашей жизни, потому что у вас развита привычка все обдумывать постепенно, на протяжении некоторого времени. И хотя даже после того, как воплотится что-либо нежелательное, возможно сфокусироваться и изменить его на то, чего вы хотите, после воплощения это сделать сложнее. Понимание истинной сущности состояния сна поможет вам осознать направление своих мыслей до того, как они фактически реализуются в вашем опыте. Намного проще исправить направление своих мыслей, когда на него указывают сны, чем когда на него указывает их воплощение в реальной жизни.