Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных
Шрифт:
Ну и, конечно же, хочется быстрее избавиться от застоявшейся мокроты. Четыре замечательных натуральных средства — Бронхостим Болгартрав, Пульмоклинз и Бронхолегочный бальзам «Аскор», фитосбор Фитоторацикум вам на выбор. Последний не совсем скромно называть замечательным, поскольку он входит в систему фитосборов «Рецепты Соколинского». Очень трудно сказать, какой из них лучший. Все четыре — несравненно лучше, чем обычный аптечный ассортимент.
Наконец, очень бы хотелось и на следующей неделе не заболеть снова. Поэтому после очищения кишечника, крови и параллельного избавления от самого кашля логично использовать иммуномодуляторы. Вот где их место. «После», а не «вместо». Прием иммуномодуляторов - это десерт, как и активный прием
Ну, вот, кашля уже нет пару недель, СОЭ улеглось, как буря. Можно ли на этом успокоиться полностью? Если не хотите новых обострений, то нет. Периодический прием витаминов и микроэлементов, только не синтетических, конечно, и регулярное очищение кишечника в сочетании с разумным питанием поможет забыть о приставке хронический к слову бронхит.
Моя схема при хроническом бронхите это торжество здравого смысла над рекламой. Вынужден признать, что большинство их рекомендованных средств вы не найдете в ближайшей аптеке. Но кто сказал, что лучшее это массовое. За то вы сможете выбрать, что удобнее принимать - травы в таблетке или бальзаме, или же заваривать их, как фитосбор. И если демократия сейчас - это выбор лучшего из худших, то мое предложение - это выбор самого удобного из одинаково хороших. Я уверен в каждом из них. Вот во всем бы в жизни – так!
Подробности о каждом из перечисленных натуральных средств есть в своем разделе, а о типично бронхолегочных поговорим здесь.
Бальзам бронхолегочный Аскор
Создатель бальзама — Сергей Королев, начал изучение действующих компонентов трав еще во время обучения на агронома по защите растений. Его учили, как защищать культурные растения от вредителей, сорняков и болезней. Работали, как правило, химическими препаратами, нанося огромный вред окружающей среде. Тогда он стал разбираться, как растения умеют защищаться сами, благодаря природным механизмам. В результате его подход к составам фитобальзамов отличается от классики фитотерапии. Но они, определенно, работают. Как правило, если однажды человек приобрел в Центре Соколинского эти редкие бальзамы, он возвращается и еще. Описывать действие каждого компонента - дело неблагодарное, но основная логика бальзама бронхолегочный «Аскор» в применении таких растений, которые активизируют ферментативные противовоспалительные механизмы и так разрушают биопленки из микробов. В результате микробы становятся уязвимы для иммунных клеток. Некоторые компоненты имеют и прямое противомикробное действие, а также способствуют разжижению мокроты и ее удалению. Центральный компонент бальзама — синюха голубая. Синюха голубая в 8-10 раз сильнее корня валерьяны по антистрессовому действию за счет большого содержания сапонинов (saponis), по-латыни — мыло.
Помимо сапонинов, синюха содержит смолистые вещества, липиды, крахмал, белки, эфирные и жирные кислоты.
В народной медицине славу синюхе голубой всегда приносило именно отхаркивающее действие, обусловленное тритерпеновыми сапонинами. Ее в дореволюционные времена применяли при туберкулезе легких, остром и хроническом бронхите, абсцессе легких, пневмонии.
Состав: экстракты синюхи голубой корень/трава, барбариса плоды, малины лист, мха исландского (цетрарий), мать-и-мачехи лист, сосновых почек, гвоздики цветок, имбиря корень, кардамона семя, манжетки обыкновенной трава, стевии лист, пектин, бензоат натрия, вода очищенная
Важно, что в составе бальзама нет сахара и алкоголя. Поэтому его применение не ограничено.
Как принимать бальзам бронхолегочный «Аскор»:
По 1 столовой ложке 3 раза в день можно с едой. В «Системе Соколинского»
Бронхостим Болгартрав
Наиприроднейший из составов для очищения бронхов и активизации естественных противовоспалительных механизмов. Конечно же, вопросы могут вызывать названия отдельных трав. Они нам непривычны, поскольку автор — болгарский фитотерапевт. Его принцип — 0% химии в своих семейных рецептах. Поэтому таблетка Бронхостим Болгартрав это только спрессованные травы, закрепленные инулином. Как вы понимаете, раз он попал в книгу, то в эффекте я уверен.
Доктор Тошков рекомендует пить Бронхостим три месяца подряд, но я обычно комбинирую его с другими натуральными средствами
Состав:
Душица обыкновенная 10 mg Зверобой продырявленный 10 mg
Мята перечная 10 mg Держи-дерево 10 mg
Черная бузина 10 mg Чабрец 10 mg
Базилик обыкновенный 10 mg Анис обыкновенный 10 mg
Девясил высокий 10 mg Синеголовник полевой 10 mg
Просвирник лесной 10 mg Сосновые почки 10 mg
Подорожник большой 10 mg Мать-и-мачеха 10 mg
Эвкалипт шариковый 20 mg Листовик обыкновенный 20 mg
Солодка 10 mg Ромашка лекарственная 10 mg
Эхинацея 10 mg Имбирь 10 mg
Коровяк мохнатый 10 mg Липа войлочная 10 mg
Первоцвет весенний 10 mg Инулин/Мальтодекстрин 245 mg
Как принимать Бронхостим Болгартрав:
по 3 таблетки 2 раза в день с едой
Фитосбор Фитоторацикум
Название фитосбора из серии «Рецепты Соколинского» происходит от латинского «thorax” - грудная клетка. Ударение в названии Фитоторацикум на середине слова. Состав выбран специально из классических русских рецептов при бронхите. Удобство заключается в том, что его можно применять при разных типах поражения бронхиального дерева. Как и для всех других фитосборов упоминаемых в книге к Фитоторацикум верно, что при заваривании получается сразу экстракт. Этот эффект достигается высокой степенью измельчения сырья. Поверхность контакта с водой увеличивается в сотни раз по сравнению с традиционными формами использования трав в виде листьев, корней, стеблей.
Состав: трава душицы, цветки липы, плоды шиповника, цветки бузины, трава зверобоя, лист малины, мать-и-мачеха, лист мяты, корень девясила, рыльца кукурузы, цветки календулы, лист брусники, лист эвкалипта, корень алтея, побеги багульника, трава тысячелистника, хмель, зеленый чай
Как принимать фитосбор Фитоторацикум:
По 2\3 чайных ложки на 300 мл. кипятка (не крутого). Настоять 5 минут. Выпивать в течение дня в три приема. Для удобства приема в теплом виде можно сократить число приемов до двух, но брать по 1\3 чайной ложки каждый раз.
Курс приема всегда длительный. Я обычно рекомендую в течение 2-х месяцев подряд в комплексе с другими средствами.
Схема приема натуральных средств при хроническом бронхите
1 неделя
Утро — очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле + легендарные молочнокислые бактерии Флородофилус по 1 капсуле и любой из бронхолегочных средств — Бронхостим Болгартрав 3 таблетки или Бронхолегочный бальзам «Аскор» 1 ст. ложка и Наносеребро 10ppm как непосредственно подавляющее микробов по 1 чайн.ложке
День - очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле + Флородофилус по 1 капсуле и любой из бронхолегочных средств — Бронхостим Болгартрав 3 таблетки или Бальзам Королева 1 ст. ложка
Вечер — очищение кишечника Девятка. Активные волокна + любой из бронхолегочных средств — Бронхостим Болгартрав 3 таблетки или Бронхолегочный бальзам «Аскор» 1 ст. ложка и перед самым сном Зостерин ультра 60% по 1 порошку, не совмещая его по времени ни с едой, ни с препаратами
2 неделя