Позитивная психология для жизни
Шрифт:
И так далее.
Зачем люди занимаются фрилансом или бизнесом?
Если вы фрилансер, то вашими ценностями могут быть:
– независимость. Вы не терпите контроля и давления, вы хотите сами распоряжаться вашим временем.
– творчество, которым вы не могли заниматься при работе по найму. Теперь вы имеете возможность заниматься тем, к чему тянется ваша душа. Вам не важно, что люди не очень-то хотят покупать
– самореализация. У вас была какая-то идея, но не было возможности реализовать ее, работая по найму. Теперь вы получили возможность реализовать свою идею. Удачно или нет – это зависит от многих факторов.
– деньги. Это ваша ценность, если вы выбрали какое-то приносящее доход посредничество или оказание услуг за деньги, и теперь уровень ваших доходов резко изменился к лучшему.
– что-то еще, что вы получаете на фрилансе и не могли получать раньше.
Если вы собственник (акционер) своего предприятия, то вашими ценностями могут быть:
– деньги. Вы легко меняете направление своего бизнеса, выбирая то, которое приносит вам максимальный доход.
– безопасность.
Если вы привязаны к какому-то виду бизнеса и не готовы менять его на более доходный, значит, вы реализуете через него какую-то другую ценность.
Например, если у вас частная школа или частный детский сад, то вам очень важно правильно воспитывать/обучать молодежь. Это ваша реальная ценность, и вы не готовы менять ее на больший доход от другого вида бизнеса.
Возможно, у вас частная спортивная школа, она вам в тягость и не дает большого дохода. Но вы не можете ее бросить, поскольку вам нужно воспитать новых чемпионов, и вы ради этого готовы получать небольшие доходы.
Если вы акционер или собственник банка или брокерской конторы, то вряд ли у вас есть какие-то еще потребности в бизнесе, кроме увеличения доходов. Это ни хорошо, ни плохо, просто у вас есть такая ценность, и вы реализуете ее на работе.
Ценностей у людей бывает множество.
Какие бывают ценности
Если собрать все, что ценят люди, получится немалый список. Приведем некоторые популярные ценности:
– любовь, семья, дети, секс, отношения, работа как процесс созидания чего-то, власть, деньги, известность, безопасность, экстрим, уход за животными, уход за дачным участком, творчество, созидание чего-то, саморазвитие, помощь людям, спорт как достижение результатов, здоровье и ЗОЖ, путешествия, отдых, красивая жизнь, увлечения, рукоделие, получение адреналина и многое другое.
Сейчас вам нужно будет выполнить задание.
Составьте
Откройте файл в компьютере или возьмите чистый лист бумаги и напишите, что для вас ценно в жизни. Что придает смысл вашей жизни, от чего вы получаете энергию или удовольствие. Что вы делаете без принуждения. На что вы с удовольствием тратите деньги и время. Если это отнять у вас, то в вашей жизни окажется энергетическая и временная дыра, которую непонятно чем заполнить.
Запишите 10–12 своих ценностей.
Не спешите. На то, что вы цените, вы обычно тратите все свое время. Не нужно писать о том, что вы делаете по принуждению или под давлением внешних обстоятельств – это не относится к вашим ценностям.
Не нужно писать о том, что вы думаете, что это важно, но на это у вас не хватает времени.
Пишите только о том, на что у вас находится время и возможности.
Если вы ходите на работу, то зачем вы туда ходите? Что вы получаете вместе с деньгами? Пишите об этом.
Если вы ходите на работу с неприятием и внутренним протестом, только ради денег, то не пишите, что работа является вашей ценностью. А вот если вы с азартом ходите на работу ради денег, горите желанием сделать так, чтобы их стало больше, прилагаете много усилий ради этого – тогда указывайте деньги как ценность, которую вы реализуете на работе.
Если вы получаете денег мало, и нет особых шансов получать их много, то ради чего вы ходите туда? Примерный перечень приведен выше.
На что вы тратите свое свободное время? Слово «свободное» здесь означает то время, когда вы освобождены от выполнения обязательных дел.
Не пишите «правильные» ценности. Не лгите себе, пишите то, чем вы реально живете и чему вы посвятили бы свое время, будь вы освобождены от необходимости работать ради выживания.
Запишите ваши ценности в столбик, по возможности сначала самые важные, потом менее важные и так далее.
Попробуйте для каждой ценности написать пару строк в подтверждение вашего выбора.
Поставьте напротив каждой ценности ее важность в вашей жизни по 100-балльной шкале. Только запрещается ставить разным ценностям одинаковую оценку. Все оценки должны быть разными.
После этого расставьте ваши ценности по количеству баллов, которые вы присудили им. Сверху запишите ценность с максимальным количеством баллов, потом с чуть меньшим и так далее.
У вас могла получиться примерно следующая последовательность ценностей:
1. Работа как созидание (100 баллов). Если у меня отнять работу, жизнь потеряет смысл. Люди созданы, чтобы что-то делать, производить, и мне это нравится.