Психотехника восточных единоборств
Шрифт:
5. Поза Атаки Открытым Пальцем. Эта техника является индивидуальным приемом. Она может быть сложна для выполнения, но лично мне представляется очень эффективной. Сделайте выпад вперед, атакуя ногой колено, затем поднимите голову, быстро развернитесь и резко переверните пустую руку.
6. Поза Щита Головы Хищника. Сделайте резкий выпад вперед, как будто отражая щитом атаку противника. Сохраняя равновесие при стремительном передвижении, вы снизите эффект неожиданности своей
7. Поза Божественного Кулака. Поднесите кулак к лицу, опустите его вертикально вниз и шагните вперед; а затем бросьтесь на противника, подобно языку пламени. Сразу же схватите противника, подавляя его волю, поднимите руку и безжалостно исполните прием.
8. Поза Хлесткого Выпада. Как будто щелкая кнутом, бросьтесь на противника с полной уверенностью в себе и нанесите ему удар невероятной силы, независимо от того, труслив он или отважен
9. Поза Дракона, Хватающего Жертву. Как птица опускается на землю и дракон выворачивает свое тело, сделайте выпад вперед и отступите. Когда противник отступит, охваченный страхом перед вашим натиском, передохните и наберитесь сил.
10. Поза Наклонной Руки Героя. Защитите ногу. Без блока оказывайте давление на противника, пока он не отступит, затем сметите его защиту и атакуйте ногу. Это хороший пример того, как нанести ущерб репутации противника
1.
Лань-чжа-u чу-мэнь цзя-цзы
Бьянь-ся-ши ша-бу дань-бьянь
Дуй-ди жо-у дань-сян-сьянь
Кун-цз янь-мин шоу-бьянь.
«Лениво подпоясаться» — это начальный прием;
Данный прием — это передняя подножка [быстрый шаг] и рычаг локтя на груди [одиночный хлыст];
Для придания смелости, расслабь мышцы глаз, и представь, что своими руками разрываешь кокон.
Помимо приемов «передняя подножка» и «рычаг локтя на груди», 1-я ступень преследует своей целью психологически под готовить бойца к экстремальной ситуации боя.
2.
Цзинь-цзи ду-ли дьвнь-цьи
Чжуан-туй хэн-чюань сян-цзянь
Цян-бэй-во ню-шуан-дао
Цзао-чжу цзяо-ку-льянь-тьянь
«На высоком шесте золотой восседает петух», Отступая, притворно боксируй руками стальными.
Бей, сгребай, разметай, отступая назад, Выставь руки-рога, пусть-то враг наступает.
2-ступень: контрприем для первой ступени — освобождения от захватов.
3.
Тань-ма
Чжу-ши кэ-цзян кэ-бьянь
Цзинь-гун-туй шань-жо-шэн-цян
Цзе-дуань-чюань чжи-чжи-шан
В свободной стойке, словно всадник, движений ощути поток,
Попеременно, друг за другом, приемы на тебя спадут,
В атаках, схватках, отступлениях — познаешь истины искру,
Спонтанность всех твоих движений — великий бой за чистоту.
3-ступень изучает толкающие движения.
4.
Гоу-дань бянь-хуан-хуа цзинь-цзинь
Пи тяо-туй цзо-ю нань-фань
Цян-бу шан-цюань льянь-пхи-цзюе
Чэнь-сян-ши туй-дао тай-шань
[Представив] цветок хризантемы на макушке шелковицы, рванись в атаку, ноги напряги — Защищайся ими справа и слева. Опережая перемещения [противника], спереди кулаком непрерывно руби сверху. Приемом «алойное дерево» толчком собьешь и прочную опору.
4-ступень: контрприем для 3-й ступени (современный аналог — бокс).
5.
Ци-син-чюань со-цзу сян-гу
Ай-бу би-шан-ся ти-лун
Жао-цзюнь со-квай цзяо-жу-фэн
Во-цзы ю-цзяо чун-пхи-чжун
«Семь звезд» — боксировать умея, запомни правило одно:
Поочередно ноги ставя, руками бей врага в лицо,
А ноги, смерчем, с разворота, стрелой летят через окно,
Как говориться — Князь Великий познает «клетки» ремесло.
5-ступень: ударная техника руки и ног (современный аналог — кик-боксинг).
6.
Дао-ци-лун-чжа шу-ян-цзоу
Ю-чжуй-жэнь суй-во-хуй-чун
Пин-и-ли мэн-ин-лай-гун
Цзэнь-дан-во льянь-чжу-пао-дун
Заставь противника поверить и наступление начать.
«Дракона оседлав спиной вперёд», начни шаги считать:
Раз — длинный, два — короткий, три — очень краткий шаг,
найди возможность, тут же, врага атаковать!
6-ступень — контрприем для пятой ступени: отработка ударных контратакующих тактических действий.
7.
Сюань-цзяо сю-ар би-цин-цзинь
Эр-хуань-туй-цзюэ бу-жао цин
Ган-шан-и-чжан мань-тьень-син
Шуй-гань-цзай-лай бии-бин
«Подвешенный за ноги» — ложный мыслеобраз — противнику легко идти вперед,