Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Шрифт:
✓ «Разговаривает» с предметами, с которыми играет.
✓ Пытается рисовать.
15–18 месяцев
✓ С интересом обследует все комнаты в квартире, заглядывает во все углы.
✓ Неплохо различает предметы по форме, по размерам: может отсортировать кубики и колечки; может правильно, с учетом размеров, сложить пирамидку.
✓ Помнит рисунки в книжках, и если его просят найти тот или иной рисунок («покажи
✓ Складывает конструкции из 4–5 кубиков.
✓ Знает словесные обозначения частей своего тела.
✓ Любит играть в прятки.
Режим дня
Расписание имеет большое значение как с психологической, так и с физиологической точки зрения. Маленькие дети очень легко привыкают к определенному распорядку дня. Если их кормят, укладывают спать, водят на прогулки в одно и то же время, то никаких затруднений не возникает – они не капризничают и сохраняют спокойное и ровное настроение в течение дня.
Режим дня у каждого ребенка индивидуальный, но он не должен сильно отличаться от общепризнанного, составленного опытными педагогами, педиатрами и психологами. Помимо этого, при составлении режима должны учитываться индивидуальные качества ребенка, его здоровье и возраст.
➭Кормить малыша необходимо в одно и то же время. Обычно детям с 1 года до 3 лет дают есть 4 раза в день: завтрак, обед, полдник и ужин. Но если вам кажется, что этого недостаточно для вашего ребенка, в меню можно добавить второй завтрак.
➭Особое внимание следует уделять физической активности ребенка (см. раздел «Развитие ребенка от года до трех лет. Утренняя гимнастика» на с. 173).
➭Важное место в детском режиме дня занимает сон. К концу первого года жизни общая продолжительность сна сокращается до 15 часов, но продолжительность ночного остается неизменной до 3 лет при увеличении времени бодрствования днем.
Ребенка следует укладывать спать в одно и то же время, в тихом месте, в его кроватке. Перед каждым сном комнату обязательно следует проветрить. Укрывать малыша надо легко, не кутая его. Хорошо, укладывая кроху спать, немного посидеть с ним, спеть колыбельную песенку, рассказать маленькую спокойную сказку. Это не должно затягиваться надолго. Через некоторое время ребенок сам начнет засыпать по режиму.
В режиме дня должна быть предусмотрена прогулка. В летнее время ребенку нужно как можно больше времени бывать на свежем воздухе; осенью и зимой – тоже, по крайней мере несколько часов. В случае плохой погоды прогулки могут быть кратковременными, но частыми.
Примерный распорядок дня
Пробуждение, туалет, зарядка 7.00—7.30
Завтрак 7.30—8.00
Игры, прогулка 8.00–10.00(10.30)
Первый дневной сон 10.00 (10.30)—12.00
Обед 12.00–12.30
Игра, прогулка 12.30–15.30
Второй дневной сон 15.30–16.30 (17.00) Полдник 16.30 (17.00)—17.00 (17.30)
Игры, прогулка 17.00 (17.30)—19.00
Купание 19.00–19.30
Ужин 19.30–20.00
Спокойная игра 20.00–20.30
Сон 20.30–07.00В зависимости от уклада семьи и индивидуальных особенностей ребенка режим дня может меняться, но важно соблюдать последовательность сна, бодрствования, кормления и промежутки между ними. В частности, между кормлениями должно пройти 3,5–4 часа. Важно, чтобы ваш малыш привык к установленному распорядку.
По мере взросления ребенка и возрастающей потребности в более продолжительном бодрствовании режим следует постепенно изменять. Например, если в 1,5 года ребенок не хочет спать в
10.00 после прогулки, а засыпает в 11.00–12.00 часов и спит до
13.00–14.00 часов, то весь режим ломается. Более правильно после утренней прогулки покормить малыша обедом в 11.30, а спать уложить в 12.00, тогда переходный режим будет наиболее щадящим для него.Примерный распорядок дня
Пробуждение, туалет, зарядка 7.00—7.30
Завтрак 7.30—8.00
Игры, прогулка 8.00–11.30
Обед 11.00 (11.30)—11.30 (12.00)
Дневной сон 11.30 (12.00)—14.30 (15.00)
Полдник 15.00 (15.30)—15.30 (16.00)
Игры, прогулка 15.30 (16.00)—18.00
Купание 18.00–18.30
Ужин 18.30–19.00
Спокойная игра 19.00–19.30
Сон 19.30 (20.00)—07.00Когда ребенок привыкнет к этому режиму, его легко перевести на обычный режим дня, рекомендуемый для детей в возрасте 1,5–2 лет. Для этого надо постепенно утром и вечером период бодрствования доводить до 5,5 часов.
Развитие способностей
В возрасте от 1 года до 1,5 лет ребенок начинает отделять себя от мира. Он отлично различает запахи и звуки, интересуется всем, что происходит вокруг него. Малышу хочется все потрогать, понюхать и попробовать «на зубок». Именно в этом возрасте формируется способность к обучению.
Ваша задача – поддержать стремление ребенка к познанию. Предоставьте ему возможности играть, чувствовать, узнавать. Разрешайте ему свободно передвигаться по комнате и детской площадке, брать в руки разные предметы.♩ Позаботьтесь о безопасности малыша [7] .
Развитие мышления
Когда малыш начинает учиться говорить, в развитии его мышления наступает новый этап. Как только малыш впервые скажет про себя «я», он начнет превращаться в маленького мыслителя.
Развитые двигательные навыки и высокая способность к обучению взаимосвязаны. Следующие упражнения помогут вам развить интеллектуальные способности ребенка через двигательную активность.
➭Когда ребенок научится уверенно ходить, предложите ему заняться строительством замков и городов из коробок.
➭В один тазик насыпьте чистую гальку, в другой – мелкий песок, в третий налейте воды. Опускайте малыша голыми ступнями в каждый тазик на 1–2 минуты.
➭Глядя с ребенком на отражение в зеркале, покажите ему нос, рот, уши, глаза и по нескольку раз повторите их названия.
➭Возьмите несколько пар носков и перчаток, перемешайте их и, доставая по одному, предлагайте малышу найти пару.
➭Пощекочите ребенка кисточкой для рисования, помпоном, кусочком меха. Дождитесь, пока он жестом или звуком попросит вас повторить действие.
Развитие творческих способностей
➭Познакомьте малыша с репродукциями картин великих художников. Сначала выбирайте простые сюжеты, с небольшим количеством деталей (пейзаж, портрет, натюрморт), а по мере того как ребенок взрослеет, предлагайте ему более сложные.
➭Как можно раньше начинайте с малышом рисовать. Знакомства с красками начните с рисования абстрактных картин валиком на большом листе бумаги. Затем можно положить лист бумаги в крышку от настольной игры, окунуть маленький мячик в краску и вместе с ребенком наклонить крышку несколько раз в разные стороны.