Рецепты здоровья на каждый день
Шрифт:
16 июня
В народе ромашку называют «маточная трава», так как она помогает при многих гинекологических заболеваниях. Применяют ее при болезненных менструациях у молодых девушек и женщин.
Для разового настоя 1/2 ч. ложки цветов ромашки заливают 1/2 стакана кипятка. Пьют процеженный настой 3 раза в день.
Отвар готовят следующим образом: 4 ст. ложки цветов ромашки заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 0,2 л. Принимают по 1/3—1/2 стакана 2–3 раза в день после еды.
17
Температуру ниже 38, а то и 39 °C сбивать таблетками не рекомендуется – надо дать организму возможность бороться с инфекцией, что он и делает повышением температуры. Если же вы тяжело переносите высокую температуру, облегчить ваше состояние поможет яблочный уксус. Этот же метод применяйте, когда температура угрожающе приближается к 40 °C, а сбить ее не удается или удается лишь временно, а затем она опять поднимается. Очень важно, что такой метод подходит и для детей, в том числе и совсем маленьких, грудных.
Смешайте яблочный уксус с теплой водой, пропитайте смесью ткань и оберните тело. Сделайте так несколько раз – температура спадет и больше не будет подниматься.
Другой способ: смешайте яблочный уксус пополам с водкой, как следует намочите в этой смеси шерстяные носки или гольфы, отожмите их и наденьте на ноги. Сначала подержите ноги на воздухе, а надев носки, укутайтесь теплым шерстяным одеялом или пледом. Носки начнут быстро сохнуть и температура будет снижаться.
18 июня
В крови циркулирует немало вредных продуктов обмена – мочевина, креатинин, билирубин и прочее. При болезни и недомогании количество токсинов повышается, что сразу сказывается на ухудшении общего самочувствия. Конечно, болезнь должен лечить врач, но периодическое очищение крови не будет лишним. Справедливо мнение, что очищение крови проводят только в стационаре с использованием дорогостоящей аппаратуры. Но у народных целителей есть свои, «домашние» заготовки: 2 стакана натурального меда, стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы залить 2 л крутого кипятка и настаивать сутки в термосе. Процедить и принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды в течение месяца.
19 июня
Для очистки кишечника теплую пихтовую воду вводят при помощи клизмы по следующей схеме: 1-й день – 0,5 л, 2-й день – 1 л, 3-й день – перерыв, 4-й день – 1,5 л, 5-й и 6-й дни – перерыв, 7-й день – 2 л. Процедуру повторяют через месяц, потом через 2 месяца, через 3, через 4, через 5 и, наконец, через полгода. После этого кишечник очищают раз в 6 месяцев. Пихтовую воду готовят так: в 1 л воды добавляют 5–6 капель масла. Но в воде пихтовое масло не растворяется, и поэтому смесь нужно взбивать миксером. При приеме внутрь пихтового масла нужно помнить, что масло имеет свойство накапливаться в организме и только через двое суток оно начинает выводиться из него.
20 июня
Взять стакан тертых корней петрушки, залить 0,5 л горячего молока и настаивать до утра в термосе. Утром смесь перемешать, разделить па три части и съесть в течение дня за три раза. Курс лечения 12 дней. При отсутствии корней можно использовать растолченные семена петрушки, но их надо брать всего 1 ч. ложку на 0,5 л молока. Следует помнить, что те содержащиеся в петрушке вещества, которые растворяют соли, свои полезные свойства проявляют только в молоке, поэтому в данном рецепте заменять молоко водой нельзя.
21 июня
Разведите
22 июня
У медных браслетов, которые регулируют давление, сегодня уже немало поклонников. Кроме использования браслетов из меди Аюрведа рекомендует еще и прием медной воды. Считается, что такая вода стимулирует работу печени, селезенки, кроветворных органов, борется с анемией любой этиологии и способствует профилактике ожирения.
Взять медную монету, тщательно ее промыть в известковой воде и далее поступать так, как при приготовлении золотой воды. Медную воду следует принимать по 2 ч. ложки 3 раза в день в течение месяца, все это время целесообразно постоянно носить на запястье медный браслет.
23 июня
Старинное русское средство поможет вам раздробить и вывести из организма почечные камни. Налейте молоко в трехлитровую стеклянную посуду и поставьте в теплое место, чтобы оно сквасилось. После этого поместите банку в кастрюлю с водой и поставьте ее на огонь. Когда вода закипит, творог начнет всплывать на поверхность молока. Отцедите творог, а в остывшую сыворотку положите 3 свежих яйца от домашней курицы. Поставьте их в теплое место на 10 дней. После этого выньте яйца из сыворотки (скорлупа к тому времени уже растворится), пробейте оболочку яйца вилкой и смешайте яйца отдельно с 300 г меда. Оболочку яйца использовать не следует, ее нужно выбросить. Смесь из яиц и меда вылейте в банку с сывороткой и поставьте на сутки в холодильник.
Принимайте средство по 1/2 стакана утром натощак за 1 час до еды и вечером пеерд сном (не менее чем через 2 часа после еды). Храните смесь в холодильнике, перед употреблением обязательно подогревайте на водяной бане.
24 июня
Можно проводить эту медитацию, просто лежа в удобной позе, а можно – в теплой ванне. Представьте, что перед вами висит в воздухе сверкающий хрустальный шар. В этом шаре вы видите великолепные, прекрасные картины, но не какие-то фантастические картины, а окружающий вас мир: вот ваш дом, улица за окном, деревья, трава и цветы, ваши близкие и друзья, ваша рабочая обстановка. Смотрите на эти картины так, словно ничего прекраснее в мире не существует, словно они созданы кистью гениального художника. Все в них пронизано светом, лица у всех людей очень добрые, глаза их сияют, цветы благоухают. Вы ощущаете огромное удовольствие от того, на что смотрите. Вы чувствуете, что жить в этом мире – огромное счастье.
При одном взгляде на картины, возникающие в сверкающем шаре, вас охватывают благодарность и любовь. Скажите себе: «Жизнь прекрасна!» Скажите себе: «Мне очень хорошо!» Скажите себе: «Я благодарен миру, что он существует. Я благодарен жизни, что я живу».
25 июня
При воспалительных заболеваниях почек, мочевого пузыря, мочекаменной болезни целесообразно назначать настои шишек хмеля обыкновенного. Они имеют мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее свойства, регулируют минеральный обмен. Две чайные ложки шишек хмеля настаивают 4 часа в стакане кипятка и пьют по 100 мл 3–4 раза в день за 15 минут до еды. При мочекаменной болезни хмель полезно сочетать с травой душицы обыкновенной, хвоща полевого, фиалки душистой, плодами дикой моркови.