Русский рукопашный бой
Шрифт:
фрагменты лекций по теории рукопашного боя и экстремальной медицине.
* * *
«Рукопашный
разминочные упражнения;
страховка, самостраховка, возможные варианты работы после падения на землю;
рычаги первого, второго и третьего родов;
способы и принципы выведения противника из равновесия;
«рамка», система и способы защиты, принципы «прилипания», «выдавливания»;
детальное описание и подробные упражнения по освобождению от захватов и обхватов;
обезоруживание нападающего с ножом;
отбирание ножа на принципе рычага (несколько способов);
обезоруживание нападающего с палкой;
отбирание палки на принципе рычага (несколько способов);
обезоруживание нападающего с пистолетом, автоматом, топором, саперной лопаткой, использование ножа в защитных целях.
– -
Заказать видеофильмы можно по адресу:
www.viun.telerun.ru
* * *
* * *