Советское домоводство
Шрифт:
Бабушкина мудрость
Процедуры, связанные с очищением печени, противопоказаны беременным и кормящим женщинам, а также при повышенной кислотности желудочного сока.
Стимулирующий массаж
Через 1,5 часа после процедуры присядьте на пятки, заложите в левую ноздрю ватку и дышите через правую ноздрю (лизните при этом немного жгучего перца). Дыхание через одну ноздрю должно продолжаться не менее 15 минут. После часового перерыва повторите то же самое с другой ноздрей.
Результат ждать не заставит
В утреннем стуле обнаружите размягченные зеленые камни и холестериновые пробки, похожие на нарезанные цилиндрические тела червей. Не пугайтесь – вы от этого уже избавились.
А что дальше?
Промойте кишечник клизмой и позавтракайте соком, легкой кашей или фруктами. Через 12 часов снова промойте кишечник. Выбросы шлаков будут повторяться. В течение недели принимайте вегетарианскую пищу.
Что дает процедура?
Результатом очистки печени станет улучшение самочувствия: исчезнет утомляемость, и организм станет работать как часы.
Похмелье
Чем лучше вчера, тем хуже сегодня. Похмелье – не просто утренняя тошнота и головная боль, а отравление токсичными ядами, которое нужно лечить продуманно и точно.
Вода, вода…
Алкоголь – сильное мочегонное средство. Организм обезвожен, дайте ему напиться. Растворите в стакане минеральной воды 2 ч. ложки свежего лимонного сока и 1 ч. ложку сахара. Выпейте не спеша. Этот напиток стабилизирует уровень сахара в крови.
Рассол
После алкогольного отравления организм не только обезвожен, но и обессолен. Вот почему рассол быстро возвращает к жизни. Хорош огуречный и помидорный рассол, а сок квашенной капусты станет просто находкой.
Хаш
Этот крепкий наваристый бульон из мяса у нас называют «горячим холодцом». Хаш с чесноком и зеленью мягко насыщает организм, не перегружая расстроенный после алкогольных возлияний желудок.
Витамин С
Как любое другое мочегонное средство, алкоголь активно выводит с мочой калий. Богатый источник этого микроэлемента – цитрусовые. Лимон, апельсин, мандарин – сгодится все. Ешьте фрукты, пейте соки.
Лучше, если выжмете сами – фреш поднимет уровень сахара в крови и облегчит похмелье. Кроме апельсинового сока, поможет томатный.
Имбирь
Отрежьте 2 см
Еда
Когда тошнота проходит, у многих с похмелья просыпается зверский аппетит. Сытный завтрак придаст сил, а аромат свежего чая с лимоном поставит на ноги. Яичница с беконом, зелень – то, что доктор прописал!
Молоко, кефир
Хорошо выводят алкогольные токсины кефир и молоко. Стакан кефира смешайте с таким же количеством минеральной воды и пейте, сколько сможете выпить.
Молоко пейте по 1 стакану до 3 л в сутки. А если еще с вечера (перед сном) выпить 500 мл молока (или побольше воды), то наутро будете как огурчик.
Квашеная капуста
Если организм с похмелья не способен принимать еду, подкрепитесь кислой капустой. Она богата витамином С и ферментами, активизирующими пищеварение. Так вы сможете избавиться от токсинов и шлаков, отравляющих организм.
Клин клином…
Если ничего не спасает, ощущаете дикое сердцебиение, страшную головную боль и головокружение, не миновать опохмела.
Во время тяжелого похмелья стенки кровеносных сосудов сужаются так, что могут вызвать остановку сердца.
Чтобы их быстро расширить, придется принять алкоголь:
• коктейль «Кровавая Мэри»: на 1/2 стакана томатного сока – 1/2 стакана водки;
• яичный коктейль: смешать в стакане 1 сырое яйцо, 1/3 стакана томатного сока, 1/3 стакана водки, перец красный и черный на кончике ножа;
• рюмка водки на столе: 100 г водки за 2 раза под тарелочку борща;
• от пива не будет криво: 1–2 бутылки светлого пива.
Советик-секретик
С похмелья не рекомендуется пить кофе: этот напиток повышает давление, которое после употребления алкоголя и так зашкаливает.
Варикоз
Болезнь расширенных вен важно начать лечить в самом зародыше. Тогда с болезнью можно будет справиться, не прибегая к оперативному вмешательству. О вашем здоровье позаботится сама природа.
Созревший помидор разрежьте на части и приложите их к расширенным венам (перевяжите компресс бинтом).
Через 3 часа замените помидоры свежими.
На расширенные вены наложите кашицу из тертого картофеля слоем в 1 см, накройте 5–7 слоями бинта и держите до 5 часов.