Справочник необходимых знаний
Шрифт:
Тромбоциты — это, по сути, фрагменты цитоплазмы очень крупных клеток (мегакариоцитов), присутствующих в костном мозге. Мегакариоциты — это потомки тех же стволовых клеток, которые дают начало эритроцитам и лейкоцитам. Продолжительность жизни тромбоцитов — 8—10 дней.
В покое объем вдоха и выдоха у взрослого человека составляет 0,5 л. Жизненная емкость легких, т. е. объем самого глубокого выдоха после самого глубокого вдоха в среднем равен 3,5 л, но может достигать 4,5
Потому, что при таком дыхании воздух, прежде чем попасть в легкие, очищается, увлажняется и становится теплее. Это значительно уменьшает возможность попадания в организм инфекции.
Все меньше. Например, за 20 лет в Германии средняя продолжительность сна сократилась с 8,3 до 7 ч.
По мнению британского доктора В. Редди из университета в Портсмуте — с 6 месяцев. А в два года малыши могут лукавить, чтобы избежать наказания.
Это кости, расположенные в среднем ухе, — молоточек, стремечко и наковальня. С их помощью, а также с помощью других органов колебания воздуха (звук) превращаются в сигналы — нервные импульсы.
Правда. Еще лучше, если эта вода хранится в серебряной чаше.
Много. Помимо «классических» — сифилиса, гонореи, мягкого шанкра существуют и «новые» — хламидиоз, трихомониаз, кандидоз и др. И конечно, к ним добавляется ВИЧ-инфекция.
Неправда. Главное — выявить причину заболевания и не откладывать лечение.
Исследование, которое не было профинансировано производителями шоколада, показало, что пожилые мужчины, которые ели шоколад, находятся в лучшей физической форме, более оптимистичны и выше оценивают собственное благополучие.
Согласно находке в пустыне Негев (сегодня — территория Израиля), еще 2300 лет назад в челюсть пациента был установлен зуб на штифте. На бронзовом гвозде был закреплен ранее удаленный зуб, который снова стал выполнять свои функции.
Состоялся еще в Древнем Риме. Императору Клавдию, у которого болела голова, его личный врач приложил к голове электрического угря. Сейчас мы знаем, что эта рыба генерирует электрические
Электричество для лечения вновь стало применяться только в первой половине прошлого века.
Антибиотик — это вещество, которое убивает или ослабляет болезнетворные бактерии. Первым антибиотиком стал пенициллин. Его обнаружил в 1928 г. британский бактериолог Александр Флеминг, за что ему вместе с коллегами в 1950 году была присуждена Нобелевская премия.
Фитнес, правильное питание и витамины. Ни пренебрегать этими составляющими, ни переусердствовать в их применении не следует.
• Когда плохо себя чувствуешь, заболеваешь или устал.
• Сразу после еды. Должно пройти не менее двух часов.
• На голодный желудок. Стаканчик йогурта за час до тренировки не будет лишним. А через час после тренировки надо обязательно съесть что-нибудь белковое (мясо, рыбу).
Нельзя длительное время придерживаться строгих монодиет: при этом организм не получает очень нужных веществ.
Эти добавки принесут пользу только под руководством опытного диетолога. Самостоятельный их прием крайне опасен и чреват снижением иммунитета и другими неприятными последствиями.
Научно не доказано, что главной причиной простуды является холодная погода. Вспышки простуды поздней осенью скорее связаны с тем, что люди, особенно дети, проводят больше времени в закрытых помещениях, где инфекциям, распространяющимся воздушно-капельным путем, легче попасть в организм человека.
Здоровому человеку — ни в коем случае! Он убивает примерно 15% всех микробов, поскольку в нем содержится алкалоид капсацин — сильный яд. Кроме того, капсацин препятствует образованию тромбов, расширяет сосуды, стимулирует выработку гормонов счастья — эндорфинов, препятствует образованию раковых клеток.
Чтобы уберечься от конкретной болезни, а если уж она пришла, то для того, чтобы болезнь протекала в более легкой форме.
Различают живые, убитые, химические вакцины и анатоксины.
Живыесодержат живые, но ослабленные микроорганизмы, которые не могут вызвать заболевание, но способны размножаться в организме и вызывать иммунитет. Таковы вакцины против полиомиелита, кори, свинки и др.