Стратегия 150 свиданий для тех, кому за 50. Реальная история, советы, лайфхаки.
Шрифт:
При этом у вас освободится внутреннее пространство для того, чтобы настроиться на успех вашего проекта. Держать фокус на достижении результата – непростая задача, но вполне достижимая, особенно если есть поддержка. Поэтому пренебрегать значением своего окружения нельзя. Хорошо бы, чтобы люди рядом с вами могли отмечать ваши успехи и искренне радоваться им.
Практика мечтания
Бедуин, изнемогающий от жажды в пустыне, встретил джинна. Как водится, джинн предложил ему исполнить три желания. Бедуин сказал: «Хочу быть красивым!» Джинн щелкнул пальцами – и бедуин стал самым красивым
Нужны достаточные критерии того, что вы нашли действительно лучшего для себя партнера. Иначе как вы узнаете, что желание исполнилось и вот этот мужчина, который стоит рядом, и есть тот самый? Поверьте, «бабочки в животе» – совсем не показатель, что это именно идеал. Они скорее показывают, что вы очень волнуетесь, что момент стрессовый, что вы не в состоянии принять взвешенное, разумное решение, так как находитесь под влиянием гормонов. На смену радостному возбуждению придет фаза опустошения и эмоционального спада, а оттуда недалеко до разочарования…
Поэтому вопрос «Как вы поймете, что нашли своего самого лучшего партнера?» нуждается в подробном, детальном ответе. Доставайте блокноты, пора потрудиться для себя любимой! Предлагаю хорошенько обдумать, чего вам хочется на самом деле. Не торопитесь, сядьте и запишите ответ.
А теперь подумайте – как вы понимаете, что именно то, что вы написали в ответе на предыдущий вопрос, заставляет вас светиться от счастья? Напишите обязательно, даже если слова сразу на ум и не приходят. И если кажутся неловкими. Или нескладными. Этого никто не увидит, кроме вас.
Отлично, у вас получилось!
А теперь хочу пригласить вас в практику.
Найдите для себя спокойное местечко и выделите 10 минут. Настройтесь на мечтательный лад. Посмотрите на себя будущую, там, где рядом с вами есть тот самый лучший мужчина. Просто знайте, что он там есть. Прислушайтесь к себе…
С каким настроением вы идете на встречу с ним? А если вы идете к нему после тяжелого рабочего дня? О чем думаете? Что чувствуете в теле?
Вы идете на встречу с ним с огромным удовольствием и радостью, ждете минуты, когда увидитесь, с нетерпением, точно уверены, что время вдвоем даст вам интерес, силы, энергию, ощущение полета… сами назовите, как это для вас.
Расставаясь после свидания или перед рабочим днем, испытываете ли вы удовлетворение, подъем, приятное чувство, что между вами всё как надо? Есть чувство прозрачности, чистоты, ясности, открытости?
Как утром, проснувшись, будете решать, кто готовит завтрак? А если он не завтракает? Или вы?
А в мерзкую погоду как бы вы решали, кто пойдет гулять с собакой?
Вам хочется быть в этих отношениях, и вам неважно, сколько у него денег. При условии, естественно, что вам хватает. Если не хватает, это уже не про наполнение энергией.
Какие
Это не про то, как он оплатит ваш отпуск. Это про то, как вы его сможете провести, если вдруг закроют все рестораны, театры и кино.
В пандемию, кстати, было очень интересно выбирать себе партнера: возможностей пустить пыль в глаза в этот период практически не осталось. Пригласить даму даже на ужин было некуда. И на первый план выходили именно человеческие черты: о чем мы говорили, как он решал, чем меня удивить, куда пригласить, чем заполнить время, проведенное вдвоем. И это было очень показательно.
Хочу попросить вас обратить внимание на то, с каким чувством там, в своем будущем, вы станете замечать признаки других счастливых пар. Как будете видеть, что именно происходит между ними, как смотреть на них – с удовольствием, а не с грустью или завистью.
Как не перепутать страсть с любовью? Ничего не стоит ввалиться в зависимость, потерять голову и забыться, а потом очухаться без денег, с разбитым сердцем и с прямой дорогой в депрессию. Мы так делать не станем, договорились?
Вот тут-то и настало время применить систему. Как если бы вы впервые встали на горные лыжи. Просто сигануть с вершины «черного» склона – верный способ свернуть себе шею. Вы сначала позанимаетесь с инструктором, начнете ощущать баланс, научитесь останавливаться в любой момент… Это и в отношениях очень важный навык: видите, что впереди обрыв, – пора остановиться и оценить ситуацию. Надо ли подходить к самому краю? Стоят ли поломанных рук и ног секунды полета? При обучении вы поймаете баланс, научитесь поворачивать и объезжать препятствия, уходить от столкновений. И только освоив технику движения, вы станете получать удовольствие от катания на склонах любой сложности.
Контролировать свою жизнь – это требует напряжения и привычки. Но еще хуже ее не контролировать.
Может случиться так, что ваш роман окажется конечен. В жизни вообще нет ничего «навсегда», и это не изменить. И это бывает больно и трудно. Поэтому не стоит влюбляться бесконтрольно. А для контроля и надо определить свои критерии и сверяться с ними, как только возникают сомнения или захотелось «рубануть сплеча».
Что я получу, если пойду по этому пути? Может, вовсе не надо начинать, раз приходится думать над каждым шагом и если спонтанность и «бабочки в живот» – не то, на что можно опереться при выборе мужчины?
Я предлагаю вам не отказ от увлечений, романов, влюбленностей. А наоборот, удовольствие и радость от них с полным осознанием момента. Отделить эмоции от сознательного выбора – не означает от них отказаться. Глубокие, действительно близкие отношения базируются на схожести ценностей, а это нельзя увидеть случайно. Но если внутри заиграли эмоции – ими стоит насладиться, понимая, что именно происходит. Понимание станет вашей подушкой безопасности.
Могу сказать точно: если умеете управлять процессом, то он полностью вам подконтролен. Возвращаясь к метафоре с горными лыжами: вы будете катиться вниз с горы, и навстречу обязательно попадутся неожиданности, сюрпризы и опасности. Но вы будете лететь с наслаждением, смакуя каждый миг, и спуск станет восхитительным приключением, приносящим восторг. Вы сможете или его продолжить вдвоем, как если бы трасса была бесконечна, или – в какой-то момент принять решение, что вам пора на разные склоны, а потом снова найти себе достойного партнера, если захотите.