Тантрические медитации

Сарасвати Свами Муктибодхананда

1. Ашам воху (тайная и основная мантра авесты)

2. Ятха аху вайрьё атха ратуш ашат чит хача вангахауш даджда мангхо шьётхананамм ангхауш маздай кшатхремача ахурай я йим дригувьё дадат вастарам

3. Фраваранэ мазда ясно джартхуштриш видаево ахура — такаешо хаванаэ ашаонэ ашахэ ратхавэ яснаич вахмаич кшанаотхраич пхрасастаяеч

Мантры иудаистов

1. Шемайисроэл

адоной элохену адоной эход (слушай, о израиль. наш бог господь и господь один)

2. Боруху эс

адоной хамворах

борух эс атау адоной лиёлам воед

борух атау адоной

элохену мелех хаолам

борух атау адоной

винатан лануэс торасо

борух атау адоной

хаметз у тайрах

(Слава Тебе, Благословенный наш Господь,

Слава Тебе, создавшему все миры,

Слава Тебе, господствующему над нами,

Ты — Царь вселенной,

Слава Тебе, наш Господь,

Ты открыл Законы,

Слава Тебе, наш Господь, что

Ты дал эти Законы нам).

Мантры христиан

Кирье элейсон (господи помилуй)

Кирье элейсон (три раза)

Христэ элейсон (три раза)

Кирье элейсон (три раза)

Санктус (из католической мессы)

Санктус санктус санктус (свят, свят, свят)

Хосанна ин экскелсис (вся слава) глория ин экскелсис дэо (вся слава всемогущему богу)

Символ креста

Их номинэ патрис, эт филии эт спиритус, санкти-амэн (Во имя отца и сына и святого духа — аминь)

Православная молитва "дева мария. радуйся"

Богородица Дева, радуйся, Благодатная Мария, Господь с тобою, благословенна ты в женах и благословен плод чрева твоего.

Пресвятая Мария, Матерь Божия, помолись за нас грешных, сейчас и в час смерти нашей. Аминь

Господь в моем сердце

Господь для меня превыше всего:

Он — мой разум,

Он — в моем сердце,

Он — в моих мыслях

Отче наш

Отче наш, сущий на небесах! да святится имя твое, да придет царствие твое, да будет воля твоя и на земле как на небе, хлеб наш насущный дай нам на сей день, и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим, и не введи нас в искушение, но избави нас от лукавого, ибо твое есть царство, и сила, и слава во веки. аминь

Агнец божий

Агнец божий, ты безгрешен, помилуй нас

Агнец божий, ты безгрешен, помилуй нас

Агнец божий, ты безгрешен, помилуй нас.

Словарь используемых терминов

А

аварохан — духовный канал тонкого тела.

аватара — божественное воплощение (например, Кришна, Будда, Христос, Рам, Мохаммед).

автономная нервная система — нервная вегетативная система, управляющая дыханием, кровообращением и внутренними органами, сочетание симпатической и парасимпатической систем.

аджапа джапа — спонтанное повторение мантры.

аджна чакра — или духовный интуитивный центр, т. н. "третий глаз".

аджновый канал — духовный проход от межбровья сквозь аджна чакру к затылку.

адреналиновые железы, или надпочечники, — расположены выше почек и выделяют адреналин.

адреналин — гормон, выделяемый в стрессовых ситуациях как защитное средство.

ахимса — отказ от насилия в мыслях, словах и делах.

акаша — эфир; эфир внутреннего космоса в чидакаше и эфир внешнего космоса в махакаше (или вселенной).

альфа-волны — тип волн биотоков мозга, излучаемых во время умеренной медитации.

амрита — духовный нектар, который лалана чакра впрыскивает каплями в вишуддху чакру, наделяя чувством сладкого опьянения.

анандамайя коша — третий тип сознания, "тело блаженства".

анахада — вечная атональная вибрация.

анахата — неутомимый стук.

анахата чакра — сердечная чакра, или душевный центр, источник всех эмоций и связей с миром душевных переживаний в процессе медитативного опыта.

антар кумбхака — задержка дыхания после вдоха.

анустхана — выполнение, соблюдение или завершение определенных действий согласно предписаниям.

апана вайю — жизненная сила, локализованная в нижней части тела ниже пупа.

апариграха — неприсвоение чужого материального имущества.

Ардханаришвара — индусское божество; форма Бога Шивы и Богини Пар-вати, слитые воедино; контролирует вишуддха чакру.

арохан — тонкий канал астрального тела.

архетипы — символы информации, заключенной в коллективном бессознательном.

арчана — ритуальное поклонение.

асана — удобное и устойчивое положение тела.

астея — идеал безупречной честности и нестяжательства.

астральное тело — тонкое психическое тело.

Б

байкхари — звук, возникающий от столкновения двух объектов.

байкхари джапа — повторение мантры вслух.

бандана (вандана) — молитва Богу.

бандха — замок или блок, герметически фиксирующий прану, или жизненную силу, в определенных частях тела так, чтобы затем направить и использовать ее в нужном месте и в нужное время.