Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы
Шрифт:
«Лучше изнашиваться, чем ржаветь».
Мы никогда не бываем одни в нашем поиске. Мы ищем клад всей семьей! Мы, как улитки, должны брать с собой свой дом. С нами всегда наши дети, наши мужья и наши дома. А это (как вы уже знаете) вносит массу нюансов в планирование – и в сам поиск сокровищ.
Мы зависим друг от друга
Нравится вам это или нет, но все мамы зависят
Мы однажды добровольно согласились стать женами, стать мамами (многие даже не один раз!). Мы выбрали семейную жизнь, которая порой полна вызовов, сложностей и напряжения. Мы больше не одни, поэтому лучше всего принять это как данность – и организовывать свою жизнь, поддерживая связи со своей семьей, а не отрицая их.
«Веревка, скрученная втрое, не скоро порвется».
Соподчинение поможет нам:
• планировать наш день так, чтоб быть сердцем семьи;
• позитивно воспринимать то, что наша семья влияет на наши планы;
• успевать больше, делая меньше;
• быть гибкими при форс-мажорах и смене планов.
Что такое соподчинение
Итак, мы уже не одни. Мы – кладоискатели-кенгуру, которые должны планировать свои действия, учитывая кенгурят в сумках. Поэтому приходится подстраиваться под детей, под мужей, под семейные обязанности. Но для того чтобы сохранить баланс, чтобы удовлетворить нужды всех членов семьи (и свои в том числе) – «прогибаться» и подстраиваться нужно не только нам.
Не только мы зависим, к примеру, от детей. Дети тоже зависят от нас! Мы многим жертвуем, посвящая себя им, подстраиваемся под них, но в то же время можем формировать детей – и вести их в том направлении, которое важно и удобно для нас и для всей семьи.
АНЕКДОТ:
Что нам, мужчинам, не нравится в домашней работе, так это ее однообразие: убрал постель, вытер пыль, пропылесосил…
А через полгода приходится начинать сначала!
Это словно танец – сначала мы отступаем и соглашаемся, затем шаг назад делает партнер. И если мы движемся гармонично и согласованно, то даже не видно, кто из партнеров в танце ведущий! Вот это и называется СОПОДЧИНЕНИЕ.
• Это танец
• Это свитая втрое веревка
• Это деревья, которые сплелись корнями
• Это настоящая семейная жизнь, к которой все мы стремимся.
Как соподчинять практически
Главное условие для соподчинения в семье звучит так: ПЕРЕПЛЕТАТЬ, НЕЛЬЗЯ РАЗДЕЛЯТЬ! Очень важно ВСЕГДА ставить запятую в правильное место! Если вы хотите успевать больше, делая меньше, вот вам одно простое правило:
«Если связать два деревянных бревна, то они выдержат нагрузку,
Вместе работаем, вместе отдыхаем!
Как это может выглядеть практически:
• Мама делает все домашние дела, только когда дети бодрствуют – и с их непосредственным участием.
• Когда дети спят или отдыхают, мама ТОЖЕ отдыхает и набирается сил!
Поверьте, даже если после прочтения книги вы встроите в свою жизнь одно это правило – ваша жизнь станет намного легче и приятнее, и в доме станет больше порядка и любви.
Обычно мамы поступают наоборот:
• Мама носится с ребенком и ждет не дождется, когда же наконец он уснет…
•…чтобы бежать на кухню: мыть посуду и готовить еду.
• После активной смены у плиты такая мама через час-другой бежит к проснувшемуся чаду и снова начинает его развлекать – до его следующего сна…
•…и своей следующей смены по уборке и готовке.
АНЕКДОТ:
Ох уж эта мама! Вечно игрушки по полкам расставит, а я потом ходи, по местам их разбрасывай.
Думаю, вы знаете, как себя чувствует такая мама в конце дня… Хочется просто впасть в анабиоз. Но и это невозможно! Впереди – ночь сна вполглаза, так как придется от 3 до 6 раз вставать к плачущему малышу. Ох, это непросто, совсем непросто! Я там была – и я больше туда не вернусь. И дело не в том, что мои дети стали старше; просто теперь я знаю, что такое СОПОДЧИНЕНИЕ!
Вот как можно организовать день, следуя правилу «Вместе работаем, вместе отдыхаем!»:
• Организуйте сон ребенка так, чтоб вам было легко и просто удовлетворять ночные потребности малыша (замечательным решением тут, кстати, будет ваш совместный сон).
• Спланируйте прогулки так, чтоб самый длинный дневной сон вы с ребенком проводили дома. Это даст вам возможность отдохнуть среди дня и создаст важный ритуал «тихого часа» – и для ребенка, и для вас.
• Научитесь носить ребенка и освойте слинги. Тогда вы будете мобильной и сможете при необходимости выполнять любую домашнюю работу с ребенком на руках.
• Позвольте ребенку помогать (мешать) вам в домашних делах. Таким образом, вы поймаете пресловутых двух зайцев (!): и дела сделаете, и помощника себе вырастите.
• Когда ребенок спит, спите вместе с ним. Не спится – лежите. Не лежится – сидите и читайте, смотрите фильм, словом – ОТДЫХАЙТЕ! Дайте передышку и телу, и голове.
• Используйте мультики и другие столь же сильные отвлекающие факторы для того, чтобы организовать личное время для себя самой и для общения с мужем.
«Хороший план – наполовину сделанное дело».