Тайна сверхчеловека, или Откровения «Ангара-18»

Мэлори Шон Дуглас

3. Начальные опыты с энергией

В процессе этих экспериментов вы должны вначале убедиться в реальности ауры и чакр, а затем развить способность к ощущению биоэнергии, циркулирующей в вашем теле. В некоторых случаях вам понадобится помощник, но большую часть упражнений можно проделать самостоятельно. Напомню вам, что вы манипулируете руками, ваш «чувствительный инструмент» — ладонь, а самые отчетливые ощущения сосредоточены в точке лаогун, в середине ладони (сожмите пальцы в кулак, и безымянный попадет как раз в нее). Дыхание во всех описанных ниже опытах — обычное равномерное.

Итак, приступим.

Упражнение 3.Потрите ладонь о ладонь, пока в них не возникнет ощущение тепла — это подготовительная стадия, с которой начинается ряд упражнений. Ладони должны быть сухими.

Ваш помощник — нагой или в легкой одежде, должен стоять в свободной позе, опустив руки. Несколько раз

приблизьте к его груди раскрытые ладони с расстояния 3–4 футов (одного метра [83] ) до фута — фута четырех дюймов (30–40 см) и постарайтесь уловить возникающее в ладонях ощущение перепада плотности — будто воздух у человеческого тела стал упругим и отталкивает ваши ладони. Затем проделайте то же самое у ног и головы помощника, «ощупайте» границу перепада плотности со всех сторон и убедитесь, что она имеет овальную форму. Это — так называемая «плотная» граница ауры. Научившись определять ее, усложните опыт, медленно приближаясь к помощнику с расстояния 25 футов (8 м) и покачивая рукой с раскрытой и направленной на помощника ладонью взад-вперед. Вы почувствуете внешнюю границу его биополя как покалывающее, давящее ощущение в ладони. У здорового, полного энергии человека эта граница лежит на расстоянии 20–22 футов (7 м), но не смущайтесь, если вы обнаружите ее лишь в 10 или даже 7 футах (3 или 2 м) от тела помощника. Именно там она расположена у большинства людей, которые не умеют должным образом аккумулировать энергию. Предложите помощнику определить границу вашего биополя (не забудьте, что перед этим следует потереть ладони, чтобы активизировать энергообмен).

83

Здесь и далее в скобках дается пересчет традиционных американских мер в метрическую систему. — Прим. ред.

Аналогичный опыт вы можете произвести с деревом, лучше всего — с дубом, который является сильнейшим энергетическим донором.

Найдите в парке или в лесу крупный дуб, который растет в одиночестве — на расстоянии 15–20 футов (5–7 м) от него нет кустов и других деревьев (дуб, как и любое другое дерево с сильной энергетикой, подавляет окружающую растительность). Подойдите к стволу, остановитесь на дистанции 2–3 шагов и проникнитесь чувством приязни к дереву, восхищением перед его красотой и мощью. Затем потрите ладони и попытайтесь определить плотную границу биополя — она обнаружится на расстоянии 3–4 футов (один метр). Когда вы ощутите в ладонях тепло и покалывание, прекратите эксперимент; тепло означает, что от дерева к вам пошла энергия, а сколько и как брать ее, вы еще не знаете (об этом мы поговорим в следующем разделе).

Упражнение 4.В главе 3 я описал опыт для наблюдения энергетического вихря (чакры) в плечевом суставе: вы должны принять устойчивую стойку, быстро и сильно раскрутить руку в плечевом суставе и прислушаться к своим ощущениям: вы почувствуете некое вращение в плече, которое заставляет трепетать мышцы. Гораздо более ощутимый эффект дает упражнение «вращающийся дервиш» (рис. 9), но выполнять его надо с осторожностью.

^{Рис. 9.Упражнение «вращающийся дервиш»}

Снимите обувь, встаньте на ковер перед зеркалом, поднимите руки на уровень плеч и вытяните их в стороны; затем начинайте вращаться вокруг своей оси по направлению часовой стрелки (считая, что циферблат расположен на полу и смотрит на вас). Это упражнение активизирует энергетические вихри во всех семи основных чакрах, и, сделав 3–4 оборота, вы немедленно ощутите эффект в виде легкого головокружения. Желательно выполнить 10–12 оборотов, но сразу это вам не удастся — головокружение будет слишком сильным, а этого допускать нельзя. Постепенно увеличивайте число оборотов, а чтобы отодвинуть границу сильного головокружения, я рекомендую такой прием: прилепите к зеркалу скотчем вырезанный из бумаги красный диск; зафиксируйте на нем взгляд и, начиная вращаться, старайтесь не отрывать от него глаз насколько возможно; когда диск уйдет из поля зрения, быстро поверните голову, чтобы как можно скорее увидеть свой ориентир.

Это упражнение полезно (в частности, оно приводит к омолаживающему эффекту), но надо понимать, что в данном случае вы не получаете энергию извне, а лишь активизируете собственную. После чего рекомендуется выполнить упражнение 1 — мышечное расслабление.

Упражнение 5— энергетический шар. Потрите ладонь о ладонь и поводите ими друг против друга (щель должна составлять 1–2 дюйма,

или 2,5–5 см), чтобы ощутить тепло рук. Теперь разводите ладони, стараясь удержать возникшее ощущение тепла и покалывания; при этом акцентируйте внимание на чувствительной точке лаогун. Проделайте это несколько раз и выясните, на каком расстоянии ощущение еще не покидает ваших ладоней (обычно — 6–8 дюймов, или 15–20 см). Затем снова потрите ладони, медленно разведите их на 6–8 дюймов и начинайте сближать и удалять их с небольшой амплитудой, одновременно давая себе мысленную установку ощутить между ладонями упругий, слегка пульсирующий шар. Это может получиться сразу или после ряда тренировок, и время, которое вы затратите, чтобы научиться чувствовать шар, будет показателем ваших экстрасенсорных талантов (иными словами, вашей чувствительности к торсионной энергии). Как я уже говорил, талантливым людям этот опыт удается сразу, а не столь одаренные личности должны тренироваться регулярно на протяжении 10–20 дней.

Следующий этап — игры с шаром. Сближая и удаляя ладони, превратите его в диск, потом — в вытянутый эллипсоид; при этом старайтесь почувствовать его упругость и следите, чтобы на максимальной дистанции между ладонями ощущение шара не терялось. Попробуйте сжать его, превратив в цилиндр, а затем — в тонкий луч; для этого разведите ладони на те же 6–8 дюймов (15–20 см), медленно поверните правую руку так, чтобы пальцы были наделены в левую ладонь, и одновременно представляйте, что шар сжимается в луч, исходящий из ваших пальцев и упирающийся в центр левой ладони. Пошевелив пальцами, заставьте конец луча двигаться по левой ладони. Повторите этот опыт, испуская луч из пальцев левой ладони в правую.

Упражнение 6я обозначил для краткости WCP [84] , и смысл его состоит в том, чтобы вы научились вызывать ощущения тепла, холода и покалывания. Это является еще одним необходимым элементом искусства управления энергией.

Начнем с холода и тепла. Выполните упражнение 1, затем — упражнение 2 до стадии «меня здесь нет»; дыхание при этом должно быть равномерным медленным. Теперь сосредоточьтесь на процессе дыхания: с каждым вдохом ваши ноздри ощущают прохладу, а с каждым выдохом — тепло. Осознав это ощущение, попробуйте «подышать» через кожу — например, через ладони, мысленно втягивая и выдыхая через них воздух. Это нужно делать в такт с обычным дыханием и стараться, чтобы участок кожи, через который вы «дышите», испытывал ощущения холода и тепла — точно так же, как ваши ноздри. Наиболее подходящие участки: щеки, ладони и стопы, предплечья и бедра, живот — в районе солнечного сплетения.

84

WCP — от первых букв слов «warm», «cold», «prick» — тепло, холод, укол. — Прим. пер.

Предупреждаю: не проводите эти эксперименты с участками тела, близкими к сердцу и головному мозгу!

Следующий этап связан с элементами аутотренинга, т. е. простейшего ментального влияния на тело и внутренние органы, которым владеют эндовиаты. Выполните упражнения 1 и 2 (до стадии «меня здесь нет»), а затем представьте, что к вашему правому боку приложили нагретый кирпич и кожа в этом месте начинает разогреваться. Замените кирпич куском льда, добейтесь, чтобы определенное место ощущало холод. Теперь вообразите, что по этому месту ползают муравьи, щекочут и покалывают кожу. Не ослабляйте усилий на протяжении месяца или двух, тренируйтесь по 20–30 мин в день, и непременно овладеете эффектом WCP. В результате вы сможете вызывать ощущения тепла, холода и покалывания на коже и глубже, в мышцах и в районе внутренних органов. Еще раз упоминаю, что сердце и мозг в этих опытах участвовать не должны.

Что, собственно, происходит во время описанного выше упражнения? Если бы к вашему телу действительно прикладывали то нагретый кирпич, то кусок льда, наблюдалась бы стимулированная извне физиологическая реакция: тепло — расширение кровеносных сосудов, холод — их сужение, а смена ощущений вызывает покалывание, попеременное сужение и расширение сосудов, их массаж током крови (на этом основан такой метод стимуляции, как контрастный душ). Выполняя упражнение, вы пытаетесь осуществить данные процедуры с воображаемыми кирпичем, льдом и муравьями, т. е. научиться мысленно регулировать ток крови в кровеносных сосудах. Это, казалось бы, чистая физиология, тренировка периферической нервной системы, и вы вправе задать вопрос: при чем тут биоэнергия? Но вспомните: куда мысль — туда энергия, куда энергия — туда кровь. Таким образом, упражнение WCP учит вас передавать энергию от чакр к определенной части тела и концентрировать ее там. Вы должны быть твердо уверены, что это возможно; вспомните, в одних случаях мысль вызывает ожог на коже, а в других позволяет без вреда пройтись по раскаленным углям.