Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев
Шрифт:
Возможно, вы также думаете, что если давать ребенку лекарство слишком часто, то он привыкнет к нему, но это не так. Два распространенных детских обезболивающих, парацетамол и ибупрофен, не теряют своей эффективности при частом использовании. Детский ибупрофен не влияет на слизистую желудка (хотя это может случаться у взрослых), потому что ребенок ест слишком часто и его желудок никогда не бывает пуст, к тому же слизистая детского желудка более устойчива к подобному воздействию. Также не стоит беспокоиться о том, что парацетамол повредит печени ребенка, хотя это возможно у взрослых при передозировке. Детский организм перерабатывает и выводит этот препарат более эффективно, и риска не возникает даже при длительном или частом
Но при всем этом помните, что жизненно важно соблюдать правильную дозировку, и если вы по ошибке дадите ребенку одну лишнюю дозу, это может быть очень опасно.
Единственная потенциальная проблема с тем, чтобы свободно давать ребенку обезболивающее, заключается в том, что это может скрыть более серьезные проблемы. Поэтому, если ребенок нуждается в лекарстве более трех дней, обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. Детский парацетамол, как правило, рекомендуют для детей от двух месяцев, начиная с первых прививок, а детский ибупрофен – от трех месяцев. Эти препараты продаются в виде сиропа. Конечно, очень хорошо иметь оба этих лекарства под рукой, потому что вы можете использовать и то и другое. Они работают по-разному и в сочетании будут давать очень мощный, но безопасный обезболивающий эффект, который бывает необходим в тех случаях, когда у ребенка режутся зубы или болят уши, или он страдает от ангины. Так что вполне допустимо давать рекомендуемую дозу каждого обезболивающего одновременно, когда ребенку нужен особенно сильный болеутоляющий эффект. Вы также можете чередовать два обезболивающих средства, чтобы избежать превышения допустимой в течение суток дозировки.
Большинство детей ненавидят лекарства, пока им не исполнится около 10 месяцев, но сладкий сироп глотают с удовольствием. Однако пока лучше забыть об использовании медицинской мерной ложечки и купить в аптеке шприц (без иглы). Детский «Нурофен» продается уже со шприцем, что очень удобно. Используйте шприц, чтобы влить лекарство в рот ребенка, ближе к основанию языка, но стараясь вылить его на какую-то одну сторону, чтобы не вызвать рвотный рефлекс. Руки ребенка можно спеленать или попросить папу подержать их, а вы должны действовать при этом уверенно, четко и быстро. Возможно, это не самый приятный способ давать лекарство упирающемуся ребенку, но он точно не оценит, если вы будете медлить и затягивать этот неприятный для него процесс.
Сон
Общее количество часов в сутки: 14–16
Режим: старайтесь укладывать ребенка на ночь пораньше, стремитесь к тому, чтобы он спал без перерыва как минимум восемь часов ночью и два-три раза днем
Пропуск одного дневного сна
Примерно на этой неделе ваш ребенок начнет пропускать свой последний дневной сон и спать только два раза в день, утром и в обед. Вы заметите, что в какие-то дни он все-таки будет спать вечером, а в какие-то совсем не захочет засыпать. Следуйте желанию ребенка: ему понадобится около двух недель, чтобы войти в новый график дневного сна. Убедитесь, что между его последним дневным сном и укладыванием на ночь есть перерыв минимум в три часа.
Продукты, которые помогут ребенку лучше спать ночью
Примерно в это же время малыш, вероятно, начнет пропускать и молочное кормление, особенно если он два раза в день ест более твердую пищу. Есть надежда, что он начнет пропускать и ночное кормление. Ведутся споры о том, помогает ли твердая пища лучше спать ночью, и некоторые мамы говорят, что определенно помогает и что их детки после введения прикорма начинают пропускать ночное кормление. Однако специалисты утверждают, что ребенок может проспать всю ночь, попив только молока, потому что при том же объеме оно содержит больше калорий.
Но вы можете быть уверены в том, что есть некоторые продукты, которые более благоприятны для сна. Очевидно, что если от какой-то пищи у малыша несварение, то он будет плохо засыпать и просыпаться в течение ночи из-за газов и боли в животе. Поэтому старайтесь не давать ему вечером, а также в течение ближайших нескольких недель плохо усваиваемую пищу, такую как фасоль, чечевица, лук и капуста, потому что все это провоцирует газообразование.
Важно также давать ребенку продукты, которые медленно высвобождают энергию, так как они будут поддерживать стабильный уровень сахара в крови, и это поможет ему дольше не чувствовать голода. Например, груши, яблоки, персики и морковь имеют низкий гликемический индекс, а значит, высвобождают сахар медленно. В то же время картофель, тыква, пастернак, рис и папайя имеют высокий гликемический индекс и высвобождают сахар быстро, заряжая ребенка энергией на ближайшие несколько часов. Интересно, что молоко имеет очень низкий гликемический индекс, и это значит, что оно действительно способно поддерживать малыша в течение долгого времени.
Кормление
Общее количество молока в сутки: 600–1200 мл (до 240 мл за один раз)
График: молоко 4–6 раз в сутки плюс два замороженных кубика пюре два раза в день
Прикорм: детская рисовая каша, пюре из моркови, груши, тыквы, пастернака, яблока
Новые продукты: продолжайте вводить легко усваиваемые продукты, такие как молодой кабачок, картофель. Можете также попробовать банан, папайю и авокадо. Их не надо варить, достаточно просто размять.
На этой неделе мы расширяем наш список пюре, так что продолжайте предлагать ребенку каждые несколько дней новые продукты. Так вы поощряете его попробовать множество разных вкусов. Пюре из картофеля и бананов получаются более густыми, чем другие, поэтому в них, возможно, придется добавить побольше грудного молока или смеси. Но мы будем повторять этот же список на следующей неделе, так что нет необходимости торопиться и перепробовать на этой неделе все. Малыш сможет сделать это в течение ближайших нескольких недель и даже месяцев.
Вероятно, вы заметите, что некоторые продукты нравятся ребенку больше, чем другие. Нет ничего плохого в том, чтобы кормить его любимыми блюдами чаще, но не переставайте предлагать и все остальное. Иногда малышам надо предложить что-то 20 раз, прежде чем они, наконец, решатся съесть это. И ваша цель сейчас скорее в том, чтобы предоставить ребенку множество разных вкусов, а не просто накормить его, потому что его основное питание – это по-прежнему молоко. Создавайте новые вкусы, смешивая два разных фрукта или овоща. Также можно добавить мягкие травы, такие как базилик или кинзу, – отварите их и разомните вместе с овощами.
Развитие и игры
Теперь ваш малыш будет тянуть в рот свои ступни, пока вы переодеваете его, потому что теперь он в состоянии держать предметы двумя руками.
Кроме того, начиная с этой недели он в любой момент может перевернуться со спины на живот. Это получится у него скорее, если он уже хорошо умеет раскачиваться из стороны в сторону, когда лежит на спине, и если он уже может переворачиваться с живота на спину. Но не расстраивайтесь, если ваш малыш не будет переворачиваться еще пару месяцев, ведь это требует большого мастерства. Ему нужны и сила, и координация, чтобы качнуться, одновременно выгибаясь назад и пытаясь убрать одну руку в сторону, а вторую использовать, помогая себе перевернуться.