Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Кейв Симона

Витамины

Если вы еще кормите грудью, можно давать ребенку витамины в каплях, чтобы дополнить его рацион. Это будет гарантировать, что он получает достаточно витаминов А и D, которых некоторым младенцам не хватает. Но детям, которые выпивают по крайней мере 600 мл молочной смеси в сутки, не нужны дополнительные витамины, потому что молочные смеси и так обогащены ими. Витамины для малышей в каплях продаются в аптеке.

Развитие и игры

Между семью и десятью месяцами дети начинают ползать, и если ваш ребенок будет «ранним ползунком», тогда он начнет свои попытки уже сейчас. Выглядеть это будет

примерно так: лежа на животе, он будет стремиться вперед, отталкиваясь руками и ногами. Поощряйте эти попытки, положив перед ним игрушку.

Если вы играете с ребенком в «ку-ку», то сейчас он уже может предвидеть, когда вы скажете эти слова и откроете свое лицо, и будет смеяться, ожидая этого. Раньше он этого не ждал, потому что тогда у него еще не развилось представление о постоянстве объекта. Он думал, что, если он не видит кого-то или чего-то, значит, этого не существует. Новое понимание означает, что теперь он будет искать игрушку, которую уронил, вместо того чтобы думать, что ее больше нет.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Закрывайте розетки

Ваш ребенок становится все более подвижным, поэтому вам нужно закрыть розетки специальными пластиковыми защитными крышечками. Вам также следует установить защитные воротца наверху лестницы. Защита внизу пока не нужна, так как ребенок еще слишком мал, чтобы ползти вверх по ступенькам, хотя и это время скоро наступит.

Сейчас ваш ребенок уже может копировать вашу мимику, так что веселитесь: высовывайте язык, раздувайте щеки, открывайте и закрывайте рот, как рыба.

Зрение вашего малыша улучшается, и он может видеть более мелкие детали, поэтому ему нравятся более сложные игрушки, такие, где надо открывать дверцы, где есть кнопки, на которые нужно нажимать, ручки, которые надо крутить, и т. д. Но сначала вам придется немного помочь ему с этими игрушками. И не ждите, что в этом возрасте ребенок сможет сосредоточиться на игрушках дольше, чем на пару минут.

Когда обращаться к врачу

Ветрянка

Если вы сами болели ветрянкой, то примерно до трех месяцев ваш ребенок защищен от нее благодаря антителам, которые передались ему от вас через плаценту во время беременности. В более слабой форме эта защита сохранится до шести месяцев. Но начиная с полугода у малыша уже не останется иммунитета к ветрянке, и он будет более уязвим.

Заболевание начинается с высокой температуры, затем появляется сыпь на лице и теле, которая позже распространяется на руки и ноги. В течение нескольких часов эта сыпь превратится в волдыри и будет сильно чесаться, но через четыре дня малышу должно стать легче. Вы можете не обращаться к врачу, разве что вы не уверены в диагнозе или сильно переживаете за ребенка. В случае ветрянки врач вряд ли сможет сделать что-то большее, чем просто успокоить вас.

Обрежьте малышу ногти, чтобы он не смог сильно расчесать кожу, попытайтесь надеть ему рукавички-антицарапки, дайте детский парацетамол или ибупрофен, чтобы сбить высокую температуру, попробуйте прохладную ванну с пищевой содой, чтобы облегчить зуд, и смажьте язвочки успокаивающим лосьоном.

Хотя ветрянка – это очень неприятно, ваш ребенок переболеет ею всего один раз, и вы можете радоваться, что по крайней мере эта проблема больше не возникнет. Через пять дней после появления первых высыпаний, после того, как волдыри покроются коркой, малыш перестанет быть заразным, а если кто-то подхватил от него инфекцию, то заболеет не раньше чем через 10 дней.

Что происходит с мамой

Со времени ваших родов прошло шесть месяцев, вы сбросили почти весь лишний вес и выглядите отлично! Вероятно, и чувствуете вы себя, как до родов, и у вас много энергии, но вашему организму может понадобиться целый год, чтобы восстановиться полностью. Вы уже могли заметить, что стали больше подвержены простудам и другим заболеваниям, особенно если вернулись на работу. А значит, в течение следующих шести месяцев вам надо вести здоровый образ жизни и пораньше ложиться спать, чтобы организм окончательно пришел в норму.

Жизнь уже никогда не будет прежней после того, как вы стали мамой, но очень важно находить возможность проводить время без ребенка. Выходить куда-то без него может показаться странным, но вы быстро научитесь ценить свое свободное время. Ни в коей мере не чувствуйте себя виноватой, потому что быть хорошей мамой – значит быть счастливой и спокойной мамой. Так что, если у вас еще нет хорошей няни, начните искать ее.

ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ

Будущее

На протяжении всей книги в разделе «Планы на будущее» мы давали вам всевозможные практические советы, чтобы помочь организовать быт с маленьким ребенком. При этом мы старались, чтобы вы всегда были на один шаг впереди.

Но теперь мы оставляем вас с вашим шестимесячным малышом, и планировать свое будущее так тщательно уже не получится. Начиная с этого возраста развитие, интересы и физические потребности у всех детей сильно различаются. Несомненно, в течение ближайших месяцев и лет у вас не будет недостатка в добрых советах, но каждый ребенок и каждый опыт воспитания ребенка уникальны. То, что работает у других, не обязательно подойдет вам и вашему ребенку, и именно поэтому быть родителем – такая сложная задача, но вместе с тем и бесконечная радость.

Конспект программы по введению прикорма

Самое раннее, когда вы можете начать вводить прикорм, – это 17 недель (четыре месяца), но многие мамы следуют рекомендациям Министерства здравоохранения Великобритании и Всемирной организации здравоохранения и кормят только грудью до шести месяцев.

Если вы решите вводить прикорм в шесть месяцев, возможно, вам захочется пройти нашу программу быстрее, чтобы ребенку хватало важных питательных веществ, запасы которых в его организме начинают истощаться.

Не торопите малыша на этапе рисовой каши, потому что ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к новым ощущениям и новой текстуре во рту и научиться глотать более твердую пищу. Но как только вы перейдете к фруктовым и овощным пюре, можете ускорить нашу программу и не предлагать ребенку слишком большое разнообразие вкусов, а сразу перейти к мясу. Нацельтесь начать давать ему мясо через месяц после того, как начнете вводить прикорм, т. е. когда ему будет семь месяцев. К этому возрасту очень важно пополнить запасы железа в детском организме.

Когда вы пройдете всю программу по отлучению от груди и ваш малыш с удовольствием будет есть мясо, пшеничные и молочные продукты, рыбу и яйца, вы можете продолжить знакомить его с более необычными фруктами и овощами.

Примечание: когда мы говорим «молоко», мы имеем в виду грудное молоко или молочную смесь. Мы не предлагаем вводить коровье молоко и другие молочные продукты до 8-й недели нашей программы.

Первая неделя

Одна чайная ложечка рисовой каши, разведенной водой или молоком один раз в день.

Ребенок, вероятно, выплюнет большую часть, потому что он не привык к твердой пище, но хорошо, чтобы он просто почувствовал ее у себя во рту.