Всё про комфортное грудное вскармливание
Шрифт:
У меня чудесная мама и у нас замечательные отношения – но я понятия не имею, сколько в ней было ресурсов к моему рождению: я третий ребёнок. Но, видимо, мне не хватило чего-то очень сильно, потому что я кожей чувствую тоску в те моменты, когда женщины просто так, осознанно отказываются от грудного вскармливания, имея на то все возможности.
И именно поэтому я пропагандирую лактацию, как идеальнейший расклад для ребёнка. Да и для мамы – тоже. Потому что длительная лактация является профилактикой рака груди и остеопороза после менопаузы.
И именно поэтому
И именно поэтому я когда-то написала этот практикум, а сейчас редактирую и дополняю, чтоб сделать его полнее, насыщеннее, важнее и ценнее. И сделать процесс грудного вскармливания ещё легче и комфортнее для вас!
Зачем нужно грудное вскармливание
Нет ничего лучше и полезнее для молодой мамы и новорожденного малыша, чем естественное вскармливание.
Это здоровый и натуральный процесс, при котором между самыми близкими людьми образуется особенная психическая связь. Только что появившийся на свет малыш, беря материнскую грудь, вновь становится продолжением мамы. И в этом положении ему спокойно, хорошо, комфортно и безопасно. В такие моменты формируется психический настрой человека на всю грядущую жизнь.
Вы, наверное, замечали, что любые, даже самые горькие рыдания прекращаются в считанные секунды, когда младенец находит грудь. И дело, конечно же, не в том, рот становится занят, а в том, что в мгновения этого коннекта происходит выброс целого букета гормонов, вызывающих состояние счастья. Счастья, способного подавить любую горечь и боль. (Если дитя рыдает и не берёт грудь – ищите проблемы – чаще всего, с животиком или во рту – и ликвидируйте их как можно скорее. Во всех остальных случаях мамина грудь – это спасение!)
Внимательные мамы, наверняка, неоднократно наблюдали, как на первых каплях молока у малыша блаженно закатываются глазки, а лицо становится умиротворённым. Детки постарше – месяцев с трёх – даже словно улыбаются, кушая материнское молоко.
Естественное вскармливание и для мамы тоже – очень полезный процесс. В первые дни после родов даже чисто на уровне физиологии: стимуляция сосков способствует сокращению матки. Благодаря этому, идёт быстрое её восстановление после родов и выход оставшихся внутри кровяных сгустков.
А ещё у мамы тоже выбрасываются гормоны счастья и любви в моменты лактации: когда она держит, нюхает, видит своего младенца, она испытывает небывалое состояние всепоглощающей любви, гармонии, спокойствия и счастья. Словно планета остановилась – и весь мир может подождать, пока этот благословенный процесс завершится (да, я советую иногда откладывать гаджеты и выключать телевизор – и погружаться в кормление с головой: вы испытаете небывалую феерию чувств!)
В такие мгновения формируется всё более глубокая
Природа всё предусмотрела до мелочей. От удобства (еда всегда с собой) до физиологии (обмен микрофлорой и сокращение матки). От эмоций (взращивание взаимной любви в моменты кормления) до здоровья (содержание в молоке абсолютно всех необходимых веществ для полноценного роста и развития иммунитета малыша).
И все искусственные вмешательства в этот процесс моментально делают его в разы менее простым, гармоничным, спокойным и уютным. Приготовление смесей днём и ночью, поддержание их температур, заготовка бутылочек на каждый выход, измерение съеденных миллилитров, допаивание – и споры о том, нужно оно или нет… не говоря уже о том, что ни одна смесь не содержит такого количества полезных веществ, как мамино молоко: всё-таки они искусственно синтезированы. К тому же ощущение во рту силикона вместо маминой груди – так ли это приятно? (Представьте, что колыбельную вам в детстве пела бы не мама, а робот, поглаживая по голове своими железными руками…)
Ну, и каждая смесь требует времени. Представьте, ребёнок заплакал – и тут же получает грудь. Он сыт, доволен и спокоен. А тут: заплакал – и надо ждать, пока мама торопливо наведёт смесь, проверяя температуру…
Никто не задумывается, но в эти несколько минут у голодного рыдающего ребёнка рождается древний глубинный страх смерти: он остался без еды, он умрет от голода… а полезно ли это, когда такой страх заякоривается в его подсознании раз за разом?
Он пронесёт по жизни подобные необоснованные страхи, даже не осознавая их, но испытывая панику, без которой можно было бы легко обойтись, бесчисленное множество раз.
И всех-всех мамочек я очень прошу беречь лактацию, кормить как можно дольше, стараться всеми силами избегать докормов – если ребёнок полностью здоров и не нуждается в каком-то ином подходе к вопросу вскармливания. Тут уже должен решать педиатр – смеси должны покупаться только по показаниям врача! Никакие домыслы бабушек о нехватке молока или «пустом» молоке не являются достаточно веским поводом для того, чтоб заменить грудь смесью. Ну, об этом мы ещё поговорим.
Теперь немного официальных данных:
Грудное вскармливание полностью удовлетворяет все базовые потребности ребенка.
Грудное молоко содержит оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов, более 15 гормонов, лактобактерии, факторы роста и развития.
Материнское молоко богато антителами, защищающими малыша от инфекций.
Грудное молоко меняет состав в зависимости от потребностей ребенка в данный момент (даже в течение одного дня и даже при тандемном кормлении).
Кормление грудью помогает женщине быстрее восстановиться после родов.