Вы и ваша беременность

Шмитц Жак

Новорожденные спят от 16 до 18 часов в сутки, наиболее крепко вокруг полуночи и полудня. С самого начала сон у малышей также как и у взрослых бывает разным: дрёма, лёгкий сон, вялый сон и глубокий сон.

Ночные пробуждения. До возраста 3 месяцев пробуждение по ночам для грудничков является нормальным явлением. В основном из-за чувства голода, но бывают и другие причины — проблемы с животиком, внешний шум, беспокойство родителей, всё это делает ребёнка беспокойным.

Софрология

Дисциплина, рождённая на базе восточных методик (йога, дзен, буддизм) и самогипноза. Используется как техника подготовка к родам.

Сеансы проводятся коллективно под руководством наставника (софролога). Их начинают приблизительно на 5 месяце беременности, их продолжительность в среднем 10 сеансов. Будущую мать учат технике расслабления вплоть до достижения состояния, близкого к засыпанию (софролиминальное состояние) благодаря тембру голоса и спокойной музыке с целью его достижения во время родов. Позволяет снизить болевые ощущения во время схваток и самих родов.

Страдания плода

Недостаток питания и кислородное голодание плода во время беременности или в ходе родов. Может быть обострённым и хроническим.

Хроническое страдание плода. Чаще всего является побочным явлением задержки внутриутробного развития плода. Причиной является материнский организм (истощение матери), плацента (плохое пропускание из-за преэклампсии), а также сам плод (уродства, функциональные нарушения и т. д.). Хроническое страдание плода в интенсивной форме иногда требует преждевременного прерывания беременности для спасения жизни ребёнка.

Острое страдание плода. Наиболее часто проявляется в ходе родов. Причины самые разнообразные. Это и пережатие пуповины, и отставание плаценты, и гипертония матки. Выражается в снижении сердечной деятельности плода, выявляемого мониторингом (регистрация сердечного ритма плода в процессе родов). Порой происходит окрашивание амниотической жидкости в зелёный цвет, значит плод очень рано выделил мекониум, субстанцию содержащуюся у него в желудке. Однако, нарушение сердечного ритма ещё не означают наличие страданий плода. Поэтому при проявлении аномалии мониторинг дополняют и другими анализами: измерение pH крови плода (пробу крови при этом берут вагинальным путём из головы плода), или насыщенность плода кислородом с помощью датчика, закреплённого у него на коже.

Недостаток кислорода может тяжелым образом отразиться на деятельности мозга ребёнка. Поэтому страдание плода зачастую требует срочного его извлечения, то ли кесаревым сечением, то ли естественным путём с применением, если это возможно, инструментальной помощи.

Смотри: амниоскопия.

Шпатель

Смотри: инструментальная помощь для извлечения плода.

Сперматозоид

Мужская половая клетка, содержится в сперме. Отвечает за оплодотворение овулы.

Производство сперматозоидов (сперматогенез) начинается при половом созревании и не прекращается до самой смерти мужчины. Это производство, состоящее из нескольких этапов, осуществляется в семенных каналах яичек под действием тестостерона, мужского полового гормона. Выработанный сперматозоид достигает яичника, откуда во время семяизвержения совместно с семенной жидкостью и вытекает в виде спермы.

При каждом семяизвержении выделяется объём спермы от 2 до 6 миллилитров, в котором содержится от 30 до 150 миллионов сперматозоидов, из которых лишь один сможет принять участие в оплодотворении яйцеклетки. Сперматозоид внутри женских половых путей живёт от 24 до 48 часов. Он перемещается со скоростью порядка 3 мм в минуту и достигает фаллопиевых труб для встречи и оплодотворения овулы.

Бесплодие

Неспособность супружеской пары произвести ребёнка.

Бесплодие в супружеской паре может наступить и после того, как они родят одного или нескольких детей. При этом бесплодие называют «вторичным». Если в семье нет ни одного ребёнка, бесплодие обзывается «первичным».

О наступившем бесплодии говорят после двух лет тщетных супружеских попыток обзавестись ребёнком. Такое определение спорно, однако приблизительно 80 % случаев самопроизвольной беременности наступает именно в период 18 месяцев близости. Так что считается, что после двух лет бесплодных попыток шанс забеременеть в такой супружеской паре весьма слаб и у врачей возникает необходимость в поиске причин бесплодия. При этом двулетний срок конечно же весьма относителен и может варьироваться в зависимости от возраста женщины и предшествующей супружеской жизни. На самом деле, желание женщины забеременеть в немолодом возрасте не должно быть ущемлено ожиданием этих двух лет, а помощь в виде искусственного осеменения может быть упущена в связи со снижением вероятности оплодотворения.

Шанс зачатия наиболее велик лишь на протяжении 25 % времени менструального цикла. Он максимален в период за четыре дня до овуляции и двух дней после неё, т. е. от 10 до 16 дня цикла из 28 дней.

Причины бесплодия многообразны. В двух третях случаев она связана с проблемами женской части населения, в одной трети случаев мужской. Некоторые случаи бесплодия не объяснимы и на сегодняшний день.

Исследования причин бесплодия проводятся на четырёх направлениях — изучается сперма, овуляция, детородные пути женщины и мужчины, а также несовместимость между спермой и женскими генитальными путями. Обследования включают в себя собеседования с обоими супругами, их клиническое обследование и различные дополнительные анализы. Один из первых — это изучение температурной кривой, заключающийся в измерении температуры тела женщины (ректально) на протяжении трёх месяцев, по утрам, до начала активных занятий. Да, метод утомителен, но очень надёжен с точки зрения точности определения периода овуляции.

Пристальное внимание к проблеме бесплодия обеспечило сегодняшний прогресс колиоскипии (coelioscopie), разработки медикаментов способствующих овуляции, а также методов искусственного осеменения.

Смотри: осеменение в пробирке.

Послеродовой период

Период, следующий за родами и продолжающийся вплоть до возобновления регулярных месячных.

Послеродовой период для молодых матерей очень утомителен. Помимо постоянного недосыпания, связанного с потребностями малыша, происходит обратное перевоплощение физиологии организма и его гормонального состава. Именно в этот период восстанавливаются до прежнего состояния генитальные органы. В случае кормления грудью в этот процесс вторгается выработка молока или лактация. В этот промежуток времени необходима постоянная помощь и поддержка со стороны семьи, как в материальном выражении, так и в плане психологическом.

Прежние размеры через месяц приобретает матка, шейка матки полностью закрывается на 20 день. Вагина сокращается и возобновляет свои секреторные функции к 15 дню, чуть позже при кормлении грудью.

Постепенно восстанавливается тонус вульвы и промежности, причем восстановлению способствуют упражнения для промежности, которые следует начать с 6–8 недели после родов. В послеродовой период часто наблюдается недержание мочи, но они как правило со временем проходят. Если вам была сделана эпизиотомия,то швы зарубцуются приблизительно через 15–20 дней. При кесаревом сечениидля окончательного рубцевания утробы потребуется около 30 дней. Лактация, связанная с выделением молока, следующая за появлением колострума, начнётся на третий день после родов.