Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка
Шрифт:
Из напитков рекомендуется употребление кофе, чая и фруктовых соков.
А вот от морепродуктов, яиц, молока, орехов, какао, укропа и сырой капусты лучше отказаться. Не стоит лакомиться и молочным шоколадом.
Если же будущие родители мечтают о девочке, то в их меню должно входить мясо – всех сортов, но в очень небольшом количестве. Не стоит увлекаться копченостями, а также колбасными изделиями и ветчиной. Зато свежая рыба и яйца очень желательны. Включайте в свой рацион любые крупы, хлеб без дрожжей и соли. Количество употребляемой соли в данной диете вообще ограничено.
Из овощей стоит обратить внимание на свеклу, огурцы, горошек, томаты и морковь,
Можно есть любые фрукты, за исключением бананов, абрикосов, апельсинов, слив, не стоит увлекаться черешней и смородиной. В качестве компенсации включите в меню орехи – арахис, миндаль, фундук.
Не стоит пить консервированные соки и газированную воду, зато чай, кофе и какао можно употреблять без ограничений.
Лучше отказаться от кукурузы, консервов, пряных соусов, сыра и мороженого, а еще от жареной картошки.
У многих народов веками существовали свои способы предсказать пол будущего ребенка. Так, беременным женщинам, страдающим выраженной тошнотой предрекали рождение девочки, а той, у которой просыпался зверский аппетит – мальчика. Считалось, что девочки «забирают красоту у матерей», поэтому прыщи и пигментные пятна на лице обещают появление на свет дочки, а вот отеки на ногах и сухая кожа рук – сына. Множество примет так же связывали с формой живота, подвижностью будущей мамы и привычками спать на том или ином боку. Понятно, что научного подтверждения ни одна из них не получила.
Немало сторонников есть у теории демографа Отфрида Хатцольда, который изучает зависимость пола будущего ребенка от дня овуляции и момента совершения полового акта.
Исследователь утверждает, что, если сперматозоиды попадают в женский организм за два дня до овуляции, то увеличиваются шансы зачатия девочки, если же этот момент совпадает с днем выхода яйцеклетки из яичника, то больше вероятность зачать мальчика.
Это явления объясняются тем фактом, что сперматозоиды, содержащие Х-хромосому и «ответственные» за появление зародыша женского пола, менее подвижны, чем клетки с Y-хромосомой, но зато обладают большей живучестью. Таким образом, если сперма попадает в организм женщины в день овуляции, то больше шансов достичь яйцеклетки у более активных сперматозоидов с мужскими хромосомами.
Стоит ли говорить, что эта теория представляется более научной и обоснованной, однако и она не универсальна и свидетельствует скорее о тенденциях, чем о выявленных закономерностях.
С этой же теорией косвенно связано и исследование итальянского ученого Андреоли Делла Порта, который изучал содержание эстрогена – женского полового гормона – в слюне и других секретах женщины в зависимости от дня ее менструального цикла. Он установил, что постепенное повышение уровня этого гормона происходит в первой половине цикла, его максимальное количество будет содержаться в организме женщины в день овуляции, после чего начнет снижаться. При этом учеными была замечена прямая связь между уровнем эстрогена и содержанием в женской слюне хлорида натрия.
Какой же интерес это исследование представляет для женщин, подумывающих о потомстве? Оказалось, что, если нанести капельку женской слюны на стекло, высушить и рассмотреть ее под микроскопом, то соль, содержащаяся в жидкости, образует кристаллический рисунок в виде листьев папоротника.
И такой рисунок может появиться только за 3–4 дня до выхода созревшей яйцеклетки из яичника, наиболее четким он будет
Таким образом, это исследование позволяет определить благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни, а также пытаться, исходя из вышеизложенной теории, планировать появление на свет младенца определенного пола.
В настоящее время созданы специальные приборы с минимикроскопом, позволяющие любой женщине следить за уровнем эстрогена в своем организме.
Традиционно принято считать «ответственным» за пол будущего малыша мужчину, и это объясняется выше. Однако Валери Грант, исследовательница из Новой Зеландии, полагает, что роль женщины в этом процессе ничуть не менее важна. Некоторые статистические исследования подтверждают тот факт, что матерями мальчиков чаще становятся женщины более решительные и энергичные, которые обладают высокой самооценкой и качествами лидера.
Ученый объясняет этот факт высоким содержанием в организме таких женщин тестостерона – мужского полового гормона, который оказывает воздействие на оболочку яйцеклетки, позволяя ей пропустить внутрь сперматозоиды, содержащие мужскую хромосому.
В качестве подтверждения этой теории приводится тот неоспоримый факт, что после больших эпидемий и войн во все времена наблюдался всплеск рождаемости мальчиков. Считается, что стресс, который переживают женщины в это время, способствует повышению в их крови уровня тестостерона.
Кроме таких теорий, имеющих научное обоснование, существует и множество других. Некоторые из них проводят связь между полом будущего малыша и созвездием, которое господствовало в небесах в момент его зачатия. Поклонники нумерологии обращаются к расчетам, основанным на дате рождения будущей мамы. Так, например, если возраст женщины представляет собой четное число, то для нее больше вероятность зачать девочку в четные месяцы года, а мальчика – в не-четные.
Вы можете использовать любые методики для планирования пола своего будущего малыша – все они вполне безобидны. Однако помните, что, по сути, единственную гарантию рождения ребенка определенного пола может дать только ЭКО – так называемое «оплодотворение в пробирке». Но этот метод очень дорогостоящ и может быть рекомендован только в том случае, когда существует необходимость оградить будущего малыша от тяжелых наследственных заболеваний, генетически сцепленных с полом.
Поэтому и будущим папам, и будущим мамам никогда не следует забывать вот о чем. Давно доказано, что основы личности будущего человека закладываются еще во внутриутробном периоде его развития. А наиболее благоприятные условия его будущего душевного здоровья ему обеспечивает та мать, которая ждет и любит ребенка независимо от того, мальчиком или девочкой он является.
Не стоит заострять очень большое внимание на этой теме, даже получив результаты ультразвукового исследования, указывающие пол вашего малыша, так как в его первый день рождения вы можете все-таки получить сюрприз – современная аппаратура не настолько совершенна, и врачи не застрахованы от ошибок.