Японская кухня в твоем доме: искусство и простота
Шрифт:
На сколько порций рассчитан рецепт: 4 порции
Время приготовления: 10 минут
Время готовки: 0 минут
Общее время: 10 минут
Ингредиенты
Редис: 200 г, нарезанный тонкими ломтиками
Соус "Пондзу": 3 столовые ложки
Лук зелёный: 2 стебля, нарезанные
Семена кунжута: 1 столовая ложка
Пошаговая инструкция
Подготовка редиса: Нарежьте редис тонкими ломтиками и поместите в большую миску.
Приготовление салата: Добавьте нарезанный зеленый лук к редису, залейте соусом "Пондзу" и хорошо перемешайте.
Подача:
Прозрачная гармония: Редис в соусе пондзу
Салат из авокадо с японским дрессингом
На сколько порций рассчитан рецепт: 4 порции
Время приготовления: 10 минут
4
Дрессинг – это соус или заправка, используемая для придания дополнительного вкуса салатам, овощам, мясу и другим блюдам. В контексте японской кулинарии, дрессинги часто включают ингредиенты, такие как соевый соус, рисовый уксус, сесамовое масло, мисо-паста, васаби и другие компоненты, которые придают блюдам уникальный вкус и аромат. Эти дрессинги могут варьироваться от простых и свежих до более сложных и ароматных сочетаний, подчеркивая и дополняя основные ингредиенты блюда.
Время готовки: 0 минут
Общее время: 10 минут
Ингредиенты
Авокадо: 2 шт., спелые, нарезанные кубиками
Огурец: 1 шт., нарезанный тонкими ломтиками
Радиккьо или красный салат: 1 головка, нашинкованная
Для дрессинга:
Соевый соус: 2 столовые ложки
Рисовый уксус: 1 столовая ложка
Кунжутное масло: 1 столовая ложка
Сахар: 1 чайная ложка
Семена кунжута: 1 чайная ложка, для украшения
Пошаговая инструкция
Приготовление дрессинга: В небольшой миске смешайте соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло и сахар до полного растворения сахара.
Смешивание салата: В большой миске объедините нарезанное авокадо, огурец и радиккьо.
Заправка салата: Залейте овощи дрессингом и аккуратно перемешайте.
Подача: Украсьте салат семенами кунжута перед подачей.
Зелёный шёпот: Авокадо в объятиях японского дрессинга
Салат "Татаки" из говядины с соево-лимонным соусом
На сколько порций рассчитан рецепт: 4 порции
Время приготовления: 20 минут
Время готовки: 5 минут
Общее время: 25 минут
Ингредиенты
Говяжья вырезка: 400 г
Салатные листья: для подачи
Для соуса:
Соевый соус: 4 столовые ложки
Сок лимона: 2 столовые ложки
Оливковое масло: 2 столовые ложки
Чеснок: 1 зубчик, измельченный
Красный перец чили: 1 шт., измельченный
Пошаговая
Приготовление говядины: Обжарьте говяжью вырезку на сильном огне до желаемой степени прожарки. Оставьте мясо остыть, затем нарежьте тонкими ломтиками.
Приготовление соуса: Смешайте все ингредиенты для соуса в миске.
Сборка салата: На тарелке выложите салатные листья, сверху распределите ломтики говядины.
Заправка и подача: Полейте салат соево-лимонным соусом перед подачей.
Игра контрастов: Татаки из говядины с цитрусовым ореолом
Салат из свежих томатов с японским дрессингом
На сколько порций рассчитан рецепт: 4 порции
Время приготовления: 10 минут
Время готовки: 0 минут
Общее время: 10 минут
Ингредиенты
Спелые томаты: 4 шт., нарезанные дольками
Зеленый лук: 2 стебля, нарезанные
Для дрессинга:
Соевый соус: 3 столовые ложки
Рисовый уксус: 1 столовая ложка
Кунжутное масло: 1 столовая ложка
Семена кунжута: 1 чайная ложка, для украшения
Пошаговая инструкция
Приготовление дрессинга: Смешайте соевый соус, рисовый уксус и кунжутное масло в миске.
Сборка салата: Выложите дольки томатов на блюдо, сверху распределите зеленый лук.
Заправка и подача: Залейте томаты дрессингом и украсьте семенами кунжута перед подачей.
Сияние лета: Томаты в объятиях японского дрессинга
Эти легкие и освежающие салаты добавят разнообразия и ярких вкусов в ваше меню, идеально сочетаясь с основными блюдами или выступая в качестве самостоятельных закусок.
Раздел 3: Основные блюда
В этом разделе мы сосредоточимся на основных блюдах японской кухни, которые займут центральное место на вашем столе. Будь то изысканные морепродукты и рыба или ароматные мясные блюда, каждый рецепт призван показать вам, как легко можно приготовить традиционные японские блюда дома.
Морепродукты и рыба
Морепродукты и рыба занимают центральное место в японской кухне, представляя собой не только источник высококачественного белка, но и неисчерпаемое вдохновение для кулинарного мастерства. В Японии, стране, окруженной морем, морепродукты являются неотъемлемой частью ежедневного рациона, а их свежесть и качество – предметом особой гордости и традиции.
В этом разделе мы погрузимся в удивительный мир морепродуктов и рыбы, которые служат основой для таких изысканных блюд, как суши и сашими, а также множества других традиционных японских рецептов. От нежного тунца и ароматного лосося до экзотических морских водорослей и устриц – каждый ингредиент раскрывает свои уникальные вкусы и текстуры, делая японскую кулинарию одной из самых разнообразных и восхитительных в мире.