За гранью наслаждения
Шрифт:
— Почему?
— Потому что моя работа престижная и дает мне преимущества перед другими.
— Почему?
— Я считаю, что заслужил особое положение в обществе. Я много работал…
— Почему?
— Хотел стать незаменимым, потому что мать часто ругала отца и говорила: «Я без тебя не пропаду, а вот ты без меня — сдохнешь!» Я хотел быть в этой жизни таким мужчиной, которому никто и никогда не скажет подобное.
— Почему?
— Я боялся остаться без матери. Мне казалось, что она нас с отцом бросит и мы «сдохнем».
— Почему?
— Отец не хотел ничего делать для меня, кричал, ругался, даже бил, когда я просил его помочь мне.
— Почему?
— Наверное, потому, что он хотел девочку, а родился я. Он часто говорил: «Вот с девкой я бы
Задавать далее вопрос «почему?» бессмысленно, ибо желание отца продиктовано какими-то личными внутренними переживаниями. Для нашего анализа важно то, что удалось добраться до глубинных скрытых причин, определивших внешнее положительное качество — стремление много работать. И оказалось, что в основе его лежит боязнь остаться ненужным. Этот комплекс нужности весьма многообразен по формам своего проявления, он присутствует у многих и провоцирует людей на самые неожиданные поступки.
Вновь создаем в своем воображении картинку «нашего дома» сегодня. Это семь символ-сфер, объединенных вокруг нас в единое пространство. Запомним ощущение, которое наполняет пространство «нашего дома». А потом соединим подушечки указательных пальцев и образовавшийся ковшик ладоней поднесем к губам. То, что мы сейчас сделаем, на первый взгляд покажется странным. Не спешите с выводами. Подушечки указательных пальцев пронизаны сетью информационных каналов, по которым в подсознание входит сигнал запуска определенной психологической программы. В нашем случае эту программу следует произнести шепотом в пространство между ладонями и мысленно представить себе ее. Прошепчем в ковшик ладоней: «Я хочу вспомнить самый счастливый день моего детства!» Проговаривание этого задания важно для нашего сознания. Подсознание ориентируется на ощущения. Нужно отметить, что воспоминание (или ощущение) будет не тем, которое мы себе представляли. В нашем восприятии уже сложился стереотип воспоминания детства. Нам кажется, что все оно было наполнено чем-то теплым и добрым. А самый счастливый день — тот, когда нам что-то подарили или когда исполнилась детская мечта. На самом деле день истинного детского счастья может быть упрятан в глубинах памяти и в нем нет каких-то ярко выраженных событий. Как правило, этот день наполнен мощными глубинными переживаниями гармонии и радости, ощущением слияния с миром и понимания изначальных истин жизни. Потом это знание стирается и всплывает только при активизации структур подсознания.
Когда воспоминание детского счастья проявится полностью, мы можем сформировать ощущение. Его и вводим в пространство «нашего дома». Здесь начинается собственно медитативная работа, когда мы мысленно наблюдаем за тем, как взаимодействуют переживание детского счастья и эмоциональное пространство «нашего дома». Сначала кажется, что два этих состояния независимы друг от друга и сосуществуют параллельно. Затем счастье начинает расширяться и наполнять пространство «дома».
Оно вытесняет какие-то символ-сферы и заполняет опустевшее пространство. Это означает, что в данных сферах был заложен негативный комплекс, который превратил чувство детского счастья в сухой, унылый процесс переживания собственных неудач.
Обратим особое внимание на те состояния, которые появляются в точке вытеснения детским счастьем символ-сфер. Взаимодействие двух внутренних психологических сил рождает бурю в эмоциональном пласте восприятия. Наша задача — эти состояния не просто зафиксировать, но понять, пережить в своих ощущениях. А когда появится ощущение, мы сможем его превратить в словесные формулы. Начнем проговаривать свое чувство. Например, вы ощутили в зоне вытеснения символ-сферы детским счастьем состояние тревоги, ожидания, угрозы и страха наказания. Проговорить это можно так: «Я почувствовал, что точка конфликта сферы и моего детского счастья наполнена тревогой, страхом возможного наказания. Откуда они идут?» Этот вопрос становится таким же ключевым, как и вопрос «почему?». Когда он прозвучит в вашем словесном анализе, внимательно фиксируйте все, даже случайные (на первый взгляд) мысли, которые
Создаем в воображении чувство «нашего дома», наполненного детским счастьем. Правой рукой ведем ручку по написанному тексту и чувствуем, что за какие-то слова и выражения ручка как бы зацепляется. Зачеркнем их. Одновременно слушаем свои внутренние состояния. Когда линия на бумаге перечеркивает написанное слово, возникают внутренние изменения, чувство движения, перемещения и т. п.
Несколько раз проделываем это действие: возвращаемся в образ жизненного дома, находим зоны вытеснения, проговариваем их, записываем, а затем зачеркиваем. Когда будет зачеркнуто последнее слово, внутри появится пустота и неопределенная легкость. Это показатель того, что вам удалось вытащить свои комплексы детства, проговорить их, а затем и стереть на бумаге визуально. На первый взгляд такая работа кажется немудреной, но опыт показывает, что подобные действия помогают людям полностью избавиться от устойчивых детских страхов и комплексов. Важно проводить ее систематически, целенаправленно и не успокаиваться на одном-двух повторениях.
Завершим работу нейтрализацией. Для этого освоим технику «соединения концов». В этом приеме важен ваш опыт генерирования мыслеобразов. Создаем мысленную картинку «нашего дома сегодня». Он очищен изнутри, комплексы и сферы, которые их провоцировали, вытеснены, проговорены и записаны, а затем и стерты. Перед нашим внутренним взором — пространство «жизненного дома» сейчас, в момент, когда очищение завершено. Впечатление чистой, проветренной комнаты рождает ощущение внутреннего комфорта и благополучия.
По очереди кладем мысленно на открытую левую ладонь образ каждой символ-сферы. Правой рукой фиксируем ощущение канала прошлого в том месте, где нашли пульсацию самого счастливого дня детства. Захватываем правой рукой этот пульсирующий сгусток детского счастья. Медленно приближаем его к правому виску по ходу канала. В какой-то момент ощущение детского счастья начнет тускнеть, размываться, терять активность. Если в той символ-сфере, которую вы поместили на свою левую ладонь, присутствует психологический комплекс, то чувство ослабления детского счастья на правой ладони соответствует моменту его появления (закладки) в далеком прошлом.
Левую ладонь с образ-символом сферы и правую ладонь, где ощущается момент возникновения комплекса, подносим к голове и совмещаем оба состояния в точке «сейчас». Возникает чувство взаимного проникновения двух состояний, потом бурления в голове. По аналогии это напоминает кипение каши в котелке. Голова и мозг наполняются жаром. Если оставить все как есть, то внутренний жар (более воображаемый, чем реальный) может привести к сложным физиологическим последствиям вроде гипертонического криза. В этом сосудистом спазме излишек энергии нейтрализации выплеснется наружу, а остатки ее будут сгорать в борьбе организма за восстановление нормального самочувствия.
Чтобы не доводить себя до болезненных состояний, остудим перегретый эмоциональным всплеском мозг. Закроем пальцем левую ноздрю и представим себе, что через открытую правую выдыхаем излишки внутреннего жара. Потом откроем левую ноздрю и через нее втянем в голову поток прохлады, которая остужает разгоряченный мозг, снимает спазмы и болевые ощущения. Дышим так до тех пор, пока в голове не появится чувство комфорта, а в теле — уверенности и покоя.
Работа по выявлению и нейтрализации комплексов детства не требует их обязательной классификации. Нам нет нужды выявлять каждый отдельный комплекс, называть его, рассматривать области влияния в психике и физиологии. Предложенные методы тем и хороши, что позволяют проводить нейтрализацию, не разделяя сами закладки. Следует просто брать глубинную программу и нейтрализовать ее.