Женское здоровье и долголетие. Советы врача
Шрифт:
Гормональные препараты можно принимать в виде таблеток и капсул, можно вводить внутримышечно с помощью инъекций, через кожу с помощью пластыря и геля и в виде подкожного имплантата. Для лечения урогенитальных расстройств используется местное применение эстрогенов в виде мазей, гелей, свечей.
Какими бы простыми и понятными ни казались вам методы гормонозаместительной терапии, какими бы рекламными трюками ни заманивали вас производители, как бы ни был широк ассортимент предлагаемых аптекой препаратов, применять их самостоятельно, без назначения врача, нельзя!
При некоторых заболеваниях и состояниях ГЗТ противопоказана, о чем вы можете не знать и нанести непоправимый вред здоровью. Например, опухоли матки, яичников
О достоинствах гормонозаместительной терапии свидетельствуют многочисленные факты из жизни пациенток:
– приливы, чувство жара и обильное потоотделение значительно ослабевают или полностью исчезают;
– наступает значительное улучшение состояния психоэмоциональной сферы;
– улучшается состояние слизистых оболочек мочеполовых органов, исчезает сухость, жжение и зуд в области гениталий, повышается сопротивляемость инфекциям, возрастает сексуальное наслаждение;
– замедляется развитие остеопороза и снижается риск переломов костей, особенно шейки бедра, что подтверждается статистическими данными;
– сосуды сердца и головного мозга защищаются от развития атеросклероза, ведущего к инфарктам, инсультам, гипертонической болезни;
– улучшается физическое и моральное состояние женщины, а старость отодвигается на более отдаленный срок.
Прием гормональных препаратов должен проходить под контролем врача. Один раз в квартал женщина должна посетить гинеколога для взятия влагалищного мазка на обнаружение атипичных клеток и контроля артериального давления. Ежегодно необходимо проводить УЗИ половых органов и молочных желез, так как гиперпластические процессы у женщин старше 45 лет опасны в плане развития рака. Поэтому чуть ниже остановимся более подробно на онкологических заболеваниях женской половой сферы и на мерах их профилактики.
Года через 2–3 после прекращения менструаций, когда, казалось бы, климактерический синдром пошел на убыль или вообще исчез, многих женщин подстерегают урогенитальные расстройства: зуд, жжение и сухость во влагалище, боли при половом сношении. На этом фоне часто развиваются воспалительные заболевания вульвы и влагалища, плохо поддающиеся лечению. Одновременно присоединяются дизурические явления: частые болезненные мочеиспускания, а нередко и подтекание мочи, особенно при кашле, смехе, чихании. Такое состояние способно отравить не только сексуальную жизнь, но и вылиться в серьезную гигиеническую проблему. Заложницами этой проблемы становятся наши терпеливые и стеснительные женщины, готовые терпеть массу неудобств, только бы не выносить свои беды на обсуждение. Не стыдитесь происходящих с вами возрастных перемен, а своевременно обратитесь к врачу. И вы узнаете, что современная медицина располагает разными способами лечения этих расстройств: применение гормональных кремов и свечей, специального комплекса упражнений, тренирующих мышцы тазового дна, хирургические методы, позволяющие забыть о мучительных ощущениях и дискомфорте при интимных отношениях. Для женщин, страдающих недержанием мочи, выпускаются специальные урологические прокладки, впитывающие протечки и позволяющие вести активный образ жизни, не опасаясь неприятного запаха.
Глава 8
Здоровье и долголетие
Наши защитники – гормоны
Женщины живут дольше мужчин. В этом никого убеждать не приходится. Достаточно посмотреть вокруг себя и увидеть среди родных и знакомых большое количество пожилых женщин, не имеющих рядом с собой крепкого (или не очень ввиду возраста) мужского плеча. Здоровье женщины, а следовательно, и долголетие зависят от физиологических и психологических особенностей женского организма. Мы уже говорили, что женские половые гормоны эстрогены защищают свою хозяйку от инфарктов и инсультов, поэтому до наступления менопаузы прекрасным представительницам рода человеческого эти грозные заболевания не грозят.
Женщины более устойчивы психически, лучше приспосабливаются к неблагоприятным условиям среды, обладают высоким чувством ответственности за семью, детей, родителей, что придает сил для борьбы с жизненными обстоятельствами. В тяжелые 90-е годы прошлого столетия, когда рушился привычный мир и многие вполне успешные до того мужчины оплакивали свою неприкаянность, лежа на диване или в обнимку с бутылкой, именно женщины взвалили на свои плечи обязанность по сохранению благополучия семьи. Имея высшее образование и престижную, но невостребованную в то время профессию, они пошли работать посудомойками, уборщицами, горничными, сиделками, создали первые кооперативы, отправились в Турцию и Польшу за ширпотребом, одевая и обувая всю страну и приобретая опыт по ведению бизнеса. Из этих бывших «челночниц» выросли первые бизнесвумен, которые расширили свое дело и успешно управляют им.
Женщины более внимательны к своему здоровью, поэтому чаще обращаются к врачам при недомогании, что помогает ранней диагностике заболеваний и предупреждению их на ранней стадии развития.
Современные женщины очень трепетно относятся к своей внешности, что заставляет их вести здоровый образ жизни: правильное питание, занятия фитнесом, отказ от курения и алкоголя, активный образ жизни и т. д.
Здоровье и настроение женщины целиком и полностью зависят от гормонального баланса организма, а он постоянно меняется на протяжении менструального цикла. Основные гормоны женского организма – эстроген и прогестерон – вырабатываются в яичниках. Кроме них, на состояние здоровья женщины, ее красоту, желания, жизненный тонус оказывают влияние и другие гормоны, а именно: тестостерон, окситоцин, тироксин, инсулин, соматотропин, адреналин и т. д.
С биологической точки зрения основная функция женского организма – продолжение рода человеческого. Так что беременность, роды, кормление ребенка грудью – тяжкий и одновременно радостный удел женщины. Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, направленная на создание благоприятных условий для развития плода. Изменения в гормональном статусе беременной происходят плавно и постепенно. В процессе родов, напротив, происходит быстрый и мощный выброс гормонов, помогающих матке сокращаться и выталкивать ребенка. На протяжении периода грудного вскармливания эндокринная система озабочена повышенной продукцией гормона пролактина, обеспечивающего процесс выработки молока. Постоянные изменения гормонального статуса тренируют организм женщины, делают его более устойчивым к воздействию негативных внешних и внутренних факторов, способствуют укреплению здоровья и долголетию. Благодаря изменению гормонального фона во время беременности наступает длительная ремиссия многих хронических заболеваний, в том числе эндометриоза, уменьшаются или полностью исчезают миоматозные узлы, кисты, эрозии, мастопатии. Многие женщины отмечают исчезновение болезненных менструаций. Многочисленные публикации говорят о том, что беременность благотворно влияет на течение онкологических заболеваний. Так, имеются достоверные данные о том, что вынашивание ребенка многократно снижает риск развития рака яичников, эндометрия и молочных желез. А японские ученые утверждают, что беременность в некоторых случаях способствует излечению от гепатита С.
Рожавшая женщина приобретает особую чувственность, становится более женственной и желанной, а в сексуальных отношениях с партнером начинает испытывать оргазм, ранее бывший недоступным. С психологической точки зрения женщина после родов становится более зрелой и мудрой, и в статусе матери более полно раскрываются ее способности и возможности. Беременность, роды, кормление грудью при всех трудностях и тяготах этого периода приносят несомненную пользу здоровью женщины, следовательно, способствуют долголетию.