Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия

Коллектив авторов

7) на подбородок наложить небольшое количество крема и размазать его тыльной рукой ладони;

8) набрать крем на кончики пальцев и нанести его на шею обеими руками снизу вверх. Заключительная процедура: взбить крем на лице подушечками пальцев обеих рук, представив, что перебираются клавиши пианино.

Поскольку кожа воспринимает крем в очень малых количествах, излишки крема, особенно на ночь, могут только навредить. Поэтому их необходимо снять салфеткой. Таким образом, полный уход за кожей лица, состоящий из 5 этапов, закончен.

...

К дополнительным средствам ухода за лицом относится увлажнение кожи, поскольку именно потеря влаги служит одной из причин появления морщин.

Существуют несколько способов увлажнения кожи:

1) горячий компресс при температуре 38–42 °C накладывается перед чисткой, маской или массажем;

2) холодный компресс, наоборот, завершает эти процедуры;

3) контрастные компрессы начинаются с горячего, через 5–8 раз заканчиваются холодным. Горячий и холодный компрессы накладываются на очищенное лицо при помощи махрового полотенца, смоченного в воде или настое трав (1 ст. л. смеси трав готовится на водяной бане 15 мин, остужается и процеживается). Горячий компресс держится на лице 1–2 мин., холодный – 10–20 с.;

4) хороший эффект увлажнения дает орошение лица водой или настоем трав из пульверизатора;

5) наконец, применение кремов с увлажняющим действием также способствует задержанию воды в коже. Такой крем наносится только на очищенную кожу и всегда предшествует макияжу.

Макияж

Макияж, помимо эстетической функции, выполняет и защитную, так как тональная основа или тональный крем, а также пудра и другие составляющие тоже предохраняют лицо от воздействия окружающей среды. Кроме того, современная декоративная косметика (туши, тени, помада и др.) обогащена витаминами и увлажняющими веществами.

Для того чтобы быть красивой, изо дня в день женщины всего мира осваивают и совершенствуют искусство макияжа. Скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства внешности – вот основная задача современного макияжа. Макияж является важной частью имиджа любой женщины. Он непременно должен соответствовать одежде, возрасту и профессии. Долгое время макияж носил ритуальный характер. Мужчины, жившие в древности, красили лицо с целью устрашения врагов или для того, чтобы выделить воина или вождя племени, выражали радость, горе, гнев и общественное положение. С течением времени основная функция макияжа изменилась, и теперь он служит для того, чтобы делать людей привлекательнее. В Древнем Египте с целью улучшения внешности красились и мужчины, и женщины, и именно там 4 тыс. лет назад было изобретено все, что и по сей день требуется для изготовления различных косметических средств. Древний Восток считается родиной косметики. Слово «косметика» происходит от греческого «kosmetike» и переводится – «искусство украшать». У каждого народа было свое представление о красоте, к тому же с течением времени каноны красоты лица постоянно менялись. В моде были и белые, и загорелые лица, ресницы выщипывали и наклеивали, лбы открывали и прятали под густыми челками. Но во все времена главными помощниками в процессе изменения и коррекции внешности были грим и макияж. Интересно, что в Италии во времена правления короля Филиппа-Августа было модно наносить на лицо, руки и шею сложные рисунки, для чего приходилось даже приглашать специальных художников, а к такой неотъемлемой части красоты, как поддержание чистоты тела, относились с пренебрежением. И напрасно. Ведь здоровая кожа является основой любого макияжа. Современная косметика уделяет большое внимание средствам очищения, без которых невозможно добиться хорошего результата. Очищающее молочко, сыворотки, разнообразные скрабы, гели, маски, маски-пилинги, косметические масла, лосьоны и тоники эффективно очищают кожу лица и ухаживают за ней. Регулярное использование косметических скрабов способствует восстановлению минерального баланса кожи, ее питательной и защитной функции, очищению клеток и значительно улучшает микроциркуляцию. Скрабнаносят на влажную кожу лица, втирают массирующими движениями, а затем смывают теплой водой. Частота использования скраба зависит от типа кожи. Обычно при коже нормального типа бывает достаточно одной процедуры в неделю, при сухом типе – одного раза в 2 недели, а при жирной коже рекомендуется использовать скраб 2 раза в неделю. Очень полезно использование косметических масок, которые содержат природные минералы, экстракты растений, мумие, масло жожоба, эфирные масла и масло зародышей пшеницы. Такие маски улучшают протекание обменных процессов в коже, очищают, стимулируют и снабжают клетки кожи необходимыми микро– и макроэлементами и витаминами, обладают выраженным смягчающим и регенерирующим действием, восстанавливают защитные функции кожи, а также оказывают противовоспалительное, антисептическое и тонизирующее действие. Некоторые маски обладают отбеливающим эффектом. Маски-пилингипредназначены для удаления с поверхности кожи омертвевших клеток. Благодаря таким маскам обеспечивается глубокая очистка, стимулируется регенерация клеток кожи. Цвет лица становится свежим и более ровным. Косметическое масло способно придать коже бархатистую текстуру, а современные технологии позволяют производить косметические масла, которые не оставляют жирного блеска. Косметическое масло способно восстанавливать физиологический механизм удержания влаги в коже, оно оказывает смягчающее и тонизирующее действие. При регулярном использовании косметического масла собственная регенеративная функция кожи постепенно восстанавливается.

...

Незаменимым средством для людей с жирным типом кожи является сыворотка.

Сыворотка не провоцирует образования угрей и служит отличной альтернативой активным жиросодержащим кремам. Она способствует обновлению кожи и придает ей тонус, делает кожу более упругой и эластичной, а также питает и защищает кожу. Лосьоны-тоники используются при завершении очищения кожи лица. Они очищают поры, улучшают кровоснабжение, обладают успокаивающим и увлажняющим эффектом, тонизируют. Экстракты шиповника и рябины, которые содержат некоторые лосьоны-тоники, питают и укрепляют стенки сосудов кожи, а также способствуют поддержанию оптимального уровня влажности в тканях. Витамин Е, входящий в состав большинства лосьонов-тоников, обладает антиоксидантными свойствами, витамин В5 создает благоприятные условия для жизнедеятельности клеток, увлажняет кожу и регулирует работу сальных желез, а витамин С стимулирует образование коллагена и предотвращает появление пигментации. После очищения на кожу наносится дневной крем. Это необходимо для того, чтобы защитить кожу от неблагоприятного воздействия факторов окружающей среды в течение всего дня. Крем питает и тонизирует кожу лица, препятствует ее обезвоживанию. Витамины А, Е, F, С и В5, содержащиеся в большинстве дневных кремов, активизируют энергетические процессы в тканях, способствуют восстановлению и обновлению клеток кожи, а УФ-фильтры и светоотражающие частицы препятствуют негативному влиянию солнца. Дневной крем для лица рекомендуется наносить не менее чем за 10 мин до нанесения основного макияжа. Это необходимо для того, чтобы крем успел впитаться. Приступая к нанесению макияжа, следует помнить о знаменитом принципе «цветовой гармонии» макияжа, который еще в 1918 г. вывел известнейший создатель экранных образов знаменитых кинодив Макс Фактор. В истории косметики это событие считается одним из важнейших. Макс Фактор был первым визажистом, который указал на то, что пудру, румяна, тушь и помаду необходимо согласовывать по тонам с естественным цветом лица. Тональный крем используется для коррекции состояния кожного покрова и придает коже бархатистость. Крем-основу накладывают под тональный крем в том случае, если поры кожи расширены и имеют склонность к воспалению. Тем женщинам, кожа которых относится к жирному типу, рекомендуется использовать крем-пудру вместо тональной основы, а тональный крем больше подойдет обладательницам нормального и сухого типа кожи. Чтобы кожа не выглядела чрезмерно жирной, лучше выбирать тональный крем со светоотражающими частицами. Тональный крем наносится кончиками пальцев легкими похлопываниями от центра лица, а затем излишне пигментированные участки ретушируются в Т-зоне. После этого тональный крем легкими движениями наносится на щеки и закрепляется рассыпчатой пудрой. Лучше всего наносить тональный крем спонжем. Пористая структура спонжа способствует впитыванию влаги из тонального крема, поэтому лицо будет выглядеть более матовым.

Для того чтобы тон лица был ровным, следует наносить пудру по всему лицу, используя широкую кисть, а для нанесения пудры в зонах уголков глаз и вокруг носа использовать несколько маленьких кисточек. Пудру также можно наносить на область шеи и декольте, а разновидность тонов поможет добиться любого оттенка. Для освежения макияжа в течение дня неплохо иметь с собой компактную пудру. Чтобы макияж не выглядел перегруженным, опытные стилисты и визажисты рекомендуют делать акцент либо на глаза, либо на губы. Макияж глаззаключается в оформлении бровей, нанесении подводки, теней и туши для ресниц. В создании образа брови играют значительную роль. Важно, чтобы эта деталь лица всегда оставалась ухоженной, поэтому волоски, которые находятся за пределами линии бровей, лучше выщипать с помощью пинцета, а непослушные волоски пригладить специальным гелем. Чтобы сделать брови более густыми и придать им выразительность, можно воспользоваться пудрой для бровей или прочертить тонкие короткие штрихи между отдельными волосками, не проводя сплошную линию. Если брови, напротив, слишком густые, следует удалить каждый третий, четвертый или пятый волосок. Подводка для глаз может быть в жидкой или компактной форме. Обычно она продается в комплекте с остроконечной кисточкой для нанесения. Жидкая подводка используется для корректировки формы глаз. Она придает взгляду загадочность. Линия проводится вдоль роста ресниц, после чего необходимо дать подводке подсохнуть. Для смягчения эффекта можно использовать тени, нанося их тонкой кисточкой. Тушь является важным средством декоративной косметики. В процессе нанесения туши каждая ресничка покрывается краской и защитной пленкой, в результате чего ресницы выглядят более пушистыми, густыми и длинными.

Благодаря питательным веществам и витаминам, которые обязательно содержит хорошая тушь, ресницы становятся прочнее, эластичнее и шелковистее.

При выборе туши также следует помнить, что любая косметика для глаз обязательно должна быть гипоаллергенной и не раздражать слизистую глаза. Тени для век могут быть сухими, жирными прессованными, кремообразными и жидкими. Различают также матовые, полуматовые и блестящие тени для век. Обладательницам сухой кожи лучше применять кремообразные или жидкие тени. Такие тени отлично увлажняют кожу век. Самым распространенным видом теней являются сухие тени, которые могут быть как рассыпчатыми, так и компактными. Такие тени удобнее всего наносить аппликатором или кисточкой. Часто тени для век содержат различные лечебные компоненты, витамины и УФ-фильтры. Румяна используют для создания общего рисунка лица. Румяна бывают матовыми, блестящими, сухими, а также в виде крема или в виде пенки. Блестящие румяна используют для того, чтобы придать скулам объем, сделать их более выпуклыми. Если румяна сухие, то их наносят на скулы с помощью широкой мягкой кисти на предварительно припудренную кожу, после чего растушевывают по направлению к вискам. Крем-румяна или румяна в виде пенки наносят маленькими пятнышками только на неприпудренную кожу, а затем растирают пальцами или с помощью спонжа. Макияж губявляется завершающим этапом макияжа. Правильно выполненный макияж способен приблизить форму губ к идеальной. С его помощью можно исправить некрасивую линию верхней губы, выступающую вперед нижнюю или верхнюю губу, визуально сделать тонкие губы более полными. Прежде чем приступить к макияжу губ, рекомендуется нанести на губы питательный крем, а затем снять излишки крема и дать губам высохнуть. Крем сделает кожу губ более упругой, губная помада будет держаться дольше. Существует огромное разнообразие губных помад – сухая помада, жидкая помада в баночках, крем-помада, стойкая и гигиеническая помады, а также блески для губ. Помада может быть матовой, блестящей и лаковой. Помада высокого качества содержит витамины, питательные и увлажняющие добавки, а также УФ-фильтры, и поэтому эффективно ухаживает за нежной кожей губ. Выбирая губную помаду, необходимо учитывать стиль макияжа и форму губ. А при выборе цвета помады решающее значение имеет цвет кожи. Обладательницам смуглой кожи идеально подходят красные, винные, сливовые и шоколадные оттенки. Средней коже с золотистым отливом очень подойдут коричневато-розовые оттенки и все оттенки красного. Если кожа имеет оливковый цвет, великолепно будут смотреться светло-коричневые, коричнево-красные и темные красно-коричневые оттенки губной помады. Тем, у кого светлая кожа, лучше выбирать бежевые, светло-розовые и светло-коралловые оттенки, подчеркивающие нежность образа. Контурные карандаши используются для обрамления контуров губ. Это позволяет визуально увеличить маленький рот и сделать тонкие губы более полными. Карандаш для губ не должен быть слишком мягким или слишком твердым, он должен легко наноситься, а проводимая им линия должна быть тонкой. Лучше, если помада и контурный карандаш будут одного цвета, но карандаш должен быть на оттенок темнее. Обычно сначала выделяют контур губ, а затем покрывают губы помадой. Но можно обвести контур губ поверх слоя помады. Тогда на губах не останется контурного карандаша после того, как помада сотрется. Для того чтобы губная помада оставалась на губах как можно дольше, можно воспользоваться особой техникой нанесения помады. Сначала необходимо немного припудрить губы, а затем нанести первый слой помады. После этого верхнюю и нижнюю губу необходимо промокнуть мягкой салфеткой, нанести второй слой помады и снова припудрить. Блески для губ используются для создания модного эффекта «влажных губ». Он делает губы более полными и придает им глянец. Для того чтобы придать макияжу романтическое настроение, рекомендуется использование перламутровой косметики светлых тонов. В создании нежного образа хорошо зарекомендовали себя блеск для губ и цветная тушь. Деловой макияж должен быть неброским и спокойным. Он призван подчеркнуть престиж и стиль. Собственный цвет кожи, волос и глаз определяет индивидуальную гамму оттенков. Специалисты выделяют четыре основных типа женщин, как времена года: Весна, Лето, Осень и Зима. Если правильно определить подходящую группу цветов и оттенков, это будет способствовать тому, что недостатки лица станут менее заметными, достоинства будут выгодно подчеркнуты. А ведь именно это является своего рода универсальным секретом привлекательности.

Большой популярностью в наше время пользуется такая услуга, как перманентный макияж (микропигментирование). Перманентным макияжем называется косметологическая процедура, которая направлена на коррекцию естественных линий или дефектов. Этот метод называется методом микропигментации. В его основе лежит методика точечной, послойной имплантации красящего пигмента в поверхностный слой кожи. Красящий пигмент не попадает в кровеносные и лимфатические сосуды, оставаясь в эпидермисе и межклеточном пространстве. Такую процедуру обычно выполняет мастер с помощью специальной аппаратуры. Процедура выполняется бескровно и практически безболезненно. Данный метод позволяет создать желаемый контур и тон губ, бровей и глаз. Эффект от процедуры сохраняется в течение 2–3 лет. Успех процедуры во многом зависит от качества аппарата и пигментов, квалификации специалиста и условий, в которых процедура проводится. Перманентный макияж решает проблему ежедневного нанесения макияжа и тем самым экономит время. Такая процедура представлена в ассортименте салонов красоты всего мира и уже зарекомендовала себя как безопасный и высокотехнологичный метод косметологического ухода и коррекции.

Макияж, или грим– это способ украшения внешности и маскировки ее недостатков при помощи средств декоративной косметики. Он придает лицу свежесть, позволяет подчеркнуть привлекательные черты и выявить индивидуальность. Поэтому даже дамам в возрасте не следует отказываться от косметики. Главное, чем надо руководствоваться в данном случае, это не переусердствовать. Кстати, этим правилом желательно руководствоваться женщинам всех возрастов, начиная с самого юного.

...

Универсального рецепта накладывания косметики не существует.

Это искусство всегда носит индивидуальный характер и зависит от времени дня, моды, цвета волос и кожи, одежды. Макияж подразделяется на простой и сложный, дневной и вечерний.

Дневной– более естественный, выполняется, как правило, в нейтральных тонах.

Вечерниймакияж – более яркий и насыщенный, придающий лицу максимум выразительности, рассчитанный на электрическое освещение.