Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия
Шрифт:
Приготовление.Хлебный мякиш покрошить в чашку и залить молоком.
Применение.Получившуюся массу нанести круговыми массирующими движениями на лицо и шею, через 2–3 мин сполоснуть кожу теплой водой и нанести крем.
6. «Чай с молоком» для очищения сухой кожи.
Требуется:1 ч. л. черного чая, 1 стакан воды, 1 стакан коровьего молока.
Приготовление.Кипящей водой залить чай и настаивать в течение 10 мин в закрытой крышкой посуде. Долить в чашку с заваренным чаем молоко и перемешать компоненты смеси.
Применение.Рекомендуется умываться приготовленной смесью ежедневно. Процедура позволяет мягко очищать чувствительную кожу лица, шеи.
Уход за жирной кожей
...
Красивой родиться совсем не обязательно, ведь ею можно стать. Для этого необходимо всего лишь сохранять и развивать наследство, данное женщине самой природой.
Жирная кожасоздает немало проблем, поскольку имеет склонность к возникновению расширенных пор, образованию угрей, появлению юношеских прыщей. Со временем прыщи могут исчезнуть сами, но если за кожей в этот период не ухаживать должным образом, то на лице останутся неприятные следы в виде рубчиков. Для жирной кожи при уходе за ней важны три основных правила: регулярное очищение, обезжиривание и дезинфицирование. Полезно умываться, используя молочную сыворотку или самостоятельно приготовленный состав из овсяных хлопьев.
Молочко из овсяных хлопьев.
Требуется:1 стакан воды, 3 ст. л. овсяных хлопьев и 1 ч. л. соли.
Приготовление.Взять 1 ч. л. поваренной соли и растворить ее в стакане кипяченой воды. Добавить 3 ст. л. овсяных хлопьев, все перемешать.
Применение. Использовать для ежедневного умывания жирной кожи. После нанесения данной смеси необходимо сполоснуть лицо теплой водой.
Чудесно освежает при утреннем умывании кожи лица прохладная вода с добавлением в нее 5–6 капель свежевыжатого лимонного сока. Такая процедура оказывает тонизирующее действие и сужает поры кожи.
Снятие макияжа с кожи лица в домашних условиях можно провести изготовленным самостоятельно средством.
Молочко для снятия макияжа.
Требуется:1 ст. л. растительного масла, 1 яичный белок и 1 ст. л. лимонного сока.
Приготовление.Добавить к 1 ст. л. растительного масла 1 взбитый яичный белок и 1 ст. л. лимонного сока. Затем перемешать компоненты смеси, и косметическое средство готово к употреблению.
Применение. Протирать полученным молочком кожу лица дважды в день. Затем следует сполоснуть лицо теплой водой и осторожно промокнуть полотенцем.
На жирные участки кожи при умывании можно нанести мыльно-содовую пену, а потом сполоснуть лицо теплой водой. Завершающим этапом в процедуре умывания должно быть ополаскивание кожи холодной водой с добавлением столового уксуса (на 1 литр воды берется 1 ст. л. уксуса).
Контрастный душ(чередование теплой и холодной воды) также дает хороший тонизирующий и очищающий кожу эффект. Паровые ванныс целью очищения при жирном типе кожи рекомендуется делать 2–3 раза в месяц. Чтобы сделать паровую ванну в домашних условиях, необходима чашка или небольшой тазик, наполненный кипятком. В воду для усиления оздоровительного эффекта рекомендуется добавить отвар из лекарственных растений (дубовый, березовый, ромашковый и т. д.). Садятся за стол, на котором находится чашка с водой или отваром, наклоняя над ней голову и накрываясь сверху полотенцем. Процедура осуществляется на протяжении 10 мин, по истечении которых лицо умывают теплой водой, используя очищающие средства. Противопоказана процедура при наличии на лице воспалительных элементов и расширенных кровеносных сосудов.
Маски для жирной кожи
...
Маски рекомендуется делать 2–3 раза в неделю. Перед процедурой наложения маски кожу следует очистить.
1. Морковная маска.
Требуется:сочная морковь средней величины, 1 ч. л. растительного масла.
Приготовление и применение.Морковь натереть на мелкой терке, нанести на лицо. В оставшуюся мякоть добавить масло и нанести на шею на 20 мин. Смыть теплой водой.
2. Дрожжевая маска.
Требуется:1/3 палочки дрожжей, 1 ст. л. перекиси водорода.
Приготовление.Смешать дрожжи с перекисью водорода до консистенции сметаны.
3. Молочно-глиняная маска.
Требуется:15 г белой глины, 20 г талька, 2 ст. л. молока.
Приготовление.Смешать глину и тальк, влить молоко и растереть.
4. Капустная маска.
Требуется:3 ст. л. квашеной капусты, 2 ч. л. муки.
Приготовление и применение.Капусту и муку смешать в однородный состав, на 20 мин нанести на лицо, смыть теплой водой и нанести питательный крем.
5. Творожно-лимонная маска.
Требуется:2 ст. л. творога, 1 ч. л. лимонного сока.
Приготовление.Смешать до консистенции сметаны.
6. Черносмородинная маска.
Требуется:3 горсти черной смородины.
Приготовление и применение.Смородину размять, скрутить жгут из мягкой ткани и повязать вокруг головы, чтобы он плотно прилегал к подбородку и нижней части щек. Кашицу нанести на лоб, нос, подбородок и щеки. Откинуть голову слегка назад и посидеть 20 мин, умыться.
7. Маска из редьки.
Требуется:небольшой кусок редьки, 3–4 капли растительного масла.
Приготовление.Редьку натереть на мелкой терке, хорошо размешать с маслом.
8. Маска из тыквы и молока.
Требуется:небольшой кусок тыквы, 1 ст. л. нежирного молока.
Приготовление и применение.Тыкву натереть на мелкой терке, смешать с молоком, нанести на лицо. Через 15–20 мин. смыть теплой водой, после чего ополоснуть лицо холодной водой.
9. Тыквенно-желтковая маска.
Требуется:небольшой кусок тыквы, 1 желток, 1 ст. л. обезжиренного молока.