Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия
Шрифт:
Приготовление.Тыкву натереть на терке, размешать с желтком и молоком.
10. Тонизирующая маска.
Требуется:горсть свежих листьев малины, ежевики, калины, мать-и-мачехи, 1 ч. л. крема для жирной кожи.
Приготовление и применение.Травы измельчить, смешать с кремом и наложить на лицо на 20 мин. Смесь снять ватным тампоном, сполоснуть лицо теплой водой.
11. Маска из подорожника.
Требуется:2 горсти свежих сочных листьев подорожника.
Приготовление и применение.Подорожник провернуть через мясорубку, держать на лице, пока не впитается сок, умыться прохладной водой и нанести питательный крем.
12. Белково-солевая маска.
Требуется:1 белок, 1 ч. л. мелкой соли, 1 щепотка муки.
Приготовление и применение.Белок, муку и соль хорошо перемешать, добавить немного воды комнатной температуры, держать на лице 15 мин, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.
13. Белково-водородная маска.
Требуется:1 белок, 15 капель 6 %-ной перекиси водорода.
Приготовление и применение.Белок взбить в крутую пену, смешать с перекисью водорода. Тонким слоем нанести на лицо, дать подсохнуть, снова нанести; в течение 30 мин использовать всю смесь, после чего ополоснуть лицо теплой водой.
14. Кисломолочная дрожжевая маска.
Требуется:10 г дрожжей, 1–2 ст. л. простокваши.
Приготовление.Смешать дрожжи и простоквашу до сметаноподобного состояния.
15. Яблочно-морковная маска.
Требуется:1 яблоко, 1 морковь средних размеров.
Приготовление и применение.Морковь и яблоко очистить и натереть на мелкой терке, перемешать. Нанести на лицо, исключая область глаз.
16. Картофельно-лимонная маска.
Требуется:1 крупный клубень картофеля, 2 ст. л. молока, 1 ч. л. лимонного сока.
Приготовление и применение.Картофель отварить в мундире, размять, хорошо перемешать с соком и молоком. Маска накладывается только на лицо, исключая шею и декольте.
17. Маска из простокваши.
Требуется:2 ст. л. простокваши, 1 ст. л. талька.
Приготовление.Простоквашу и тальк смешать в однородную массу.
18. Маска из свежей капусты.
Требуется:1/4 небольшого вилка капусты.
Приготовление и применение.Капусту провернуть через мясорубку, скрутить из ткани жгут и повязать его для впитывания сока. Капусту наложить на щеки, лоб, подбородок и нос на 20 мин.
19. Цинковая маска.
Требуется:15 г белой глины, 10 г талька, 10 г окиси цинка, 10 г глицерина, 80 г кипяченой воды, 30 г спирта.
Приготовление.Глину, тальк, цинк хорошо перемешать, в отдельную посуду влить глицерин, воду и спирт. Смешать сухие и жидкие компоненты до получения однородной массы.
20. Овсяная маска.
Требуется:3 горсти овсяных хлопьев, 1 ст. л. сока грейпфрута, 1 ч. л. меда.
Приготовление.Хлопья залить горячей водой до получения сметанообразной массы, добавить сок и мед, перемешать.
Применение. Маску нанести на лицо толстым слоем, покрыть компрессом, затем махровым полотенцем с прорезями и в том и в другом случае. Через 20 мин смыть теплой водой.
21. Ежевичная маска.
Требуется:2–3 горсти молодых ежевичных листьев.
Приготовление и применение.Листья провернуть через мясорубку и наложить получившуюся массу на лицо, кроме глаз и полоски между верхней губой и носом, на 20–30 мин.
22. Лимонно-смородинная маска.
Требуется:2 горсти ягод черной смородины, 1 ч. л. меда, сок 1/2 лимона.
Приготовление и применение.Ягоды размять деревянной ложкой и перемешать с лимоном и медом, наложить на лицо на 20 мин.
23. Маска из хрена.
Требуется:корешок хрена, 10 капель оливкового масла.
Приготовление.Хрен натереть на мелкой терке, развести кипяченой водой и добавить масло.
Применение. Нанести на лицо тонким слоем, предварительно смазав кожу вокруг глаз жирным кремом и накрыв смоченными в воде или чае ватными тампонами. Не лежать, через 15 мин смыть маску чуть теплой водой, затем ополоснуть холодной.
24. Молочно-дрожжевая маска.
Требуется:10–15 г дрожжей, 1 ст. л. обезжиренного молока.
Приготовление и применение.Растереть дрожжи и молоко до получения однородной массы, нанести на лицо на 20 мин, смыть.
25. Клубничная маска.
Требуется:4–5 ягод клубники или земляники, 1 ч. л. дрожжей, 1 ст. л. коровьего молока.
Приготовление.Взять 4–5 ягод клубники или земляники и размять их, затем добавить к ним 1 ч. л. дрожжей, разведенных в 1 ст. л. теплого коровьего молока. Перемешать компоненты маски.