111 баек для психотерапевтов
Шрифт:
Мотивация – попросту говоря, М. отвечает на вопрос «почему?» в отношении поведения. Она указывает на внутренние состояния организма, которые стоят за побуждением, настойчивостью, энергией и направлением поведения. Обычно М. включает целенаправленность и активизацию поведения, поэтому проводят разграничение между М. как диспозицией, или тенденцией, и М. как активацией, или возбуждением. Организм может при определенных обстоятельствах испытывать тревогу, страх или голод как мотивационную тенденцию, но М. как активное состояние появляется только в тот момент времени или в той ситуации, когда данный организм действительно возбужден, то есть мотивирован [9].
Психоанализ – термин П. используется в трех случаях: а) для обозначения слабо связанной совокупности
Психотерапия (от греч. psyche – душа и therapeia – лечение) – это метод работы с пациентами/клиентами в целях оказания им помощи в модификации, изменении или ослаблении факторов, мешающих эффективной жизни [9]. В настоящее время не является однозначно понимаемой областью научных знаний и практических подходов, а представляет собой всего лишь их сочетание и частично взаимодействие и отличается различными психологическими, медицинскими, антропологическими, социоэкономическими, экологическими и философскими установками и чрезвычайно широким спектром применения. В общих чертах Бастин (Bastine R., 1982) определяет П. как особый вид межличностного взаимодействия, при котором пациентам оказывается профессиональная помощь психологическими средствами при решении возникающих у них проблем или затруднений психического характера. Впервые термин «П.» введен в конце XIX в. Тьюком (Tuke D. Н.). В опубликованной им в 1872 г. книге «Иллюстрации влияния разума на тело» одна из глав так и названа: «Психотерапия». Общеупотребительным термин П. становится только в 90-х гг. XIX в. в связи с развитием техники гипноза. В русскоязычной литературе более принятым является определение П. как системы лечебного воздействия на психику и через психику на организм больного. И следовательно, будучи методом лечения, П. традиционно входит в компетенцию медицины (Карвасарский Б., 1985) [10].
Рефлексы – реакции организма, вызываемые центральной нервной системой в ответ на действие внешних сил или внутренних раздражителей. И. М. Сеченов в труде «Работа головного мозга» (1863) утверждал, что «все акты сознательной и бессознательной жизни по способу происхождения суть рефлексы». Эта концепция была развита И. П. Павловым, создавшим учение о безусловных и условных рефлексах. Наследственно закрепленные врожденные рефлексы называются безусловными, рефлексы вырабатываемые в течение жизни организма, – условными [7].
Стереотип – составная часть установки. Закоренелое, нередко навязываемое воспитателями, общественной моралью и средствами массовой информации, въевшееся в сознание человека представление о каком-либо явлении или предмете.
Тренинг ассертивности (assertiveness training) – или уверенного поведения, разработан Эндрю Солтером и популяризован Джозефом Вольпе и Арнольдом Лазарусом. Т. а. чаще всего составляет один из аспектов более широкой терапевтической программы. Его цели включают: а) повышение осознанности личных прав; б) различение неассертивности, ассертивности и агрессивности; в) обучение вербальным и невербальным умениям. Последняя категория включает умение говорить «нет», обращаться с просьбами и выдвигать требования, выражать положительные и отрицательные чувства, начинать, поддерживать и заканчивать разговор [9].
Эмпатия – обычно понимается как сострадательное переживание одним человеком чувств, восприятий и мыслей другого. Некоторые ранние европейские и американские психологи и философы, такие как М. Шелер и У. Макдугалл, рассматривали эмпатию как основу всех положительных социальных отношений. Клинические психологи и другие исследователи терапевтических ситуаций, такие как Ч. Труа, склонны трактовать этот термин наиболее широко, включая в него интеллектуальное понимание терапевтом клиента, разделение терапевтом чувств клиента, непринужденность и эффективность коммуникации и положительный аттитюд терапевта в отношении пациента. Другие психологи, такие как Р. Даймонд, выделяют когнитивные аспекты, фокусируясь на способности одного субъекта к интеллектуальному пониманию внутреннего опыта другого. Значение когнитивной эмпатии, по-видимому, состоит в ее способности облегчать процесс коммуникации между двумя людьми. Предполагается также, что испытывающий эмпатию человек вследствие этого будет в большей степени склонен к выражению симпатии, оказанию помощи и принятию другого. Третий подход к эмпатии определяет ее как переживание субъектом эмпатии определенной эмоции вследствие осознания им, что другой человек переживает именно эту эмоцию. Некоторые теоретики, работающие в рамках психологии развития, полагают, что подобное взаимопроникновение чувств родителя и ребенка является ключевым звеном в процессе созревания [9].
Этиология – учение о причинах и условиях возникновения болезней.
Этология – наука о поведении живых организмов в их естественной среде обитания, в понятие которой включается не только физическая среда, но и социальные взаимодействия. Этологическое учение рассматривает также роль естественного отбора в формировании поведения животных. Оно основано на имплицитном допущении, что поведение в значительной степени определяется генотипами, которые, в свою очередь, являются продуктом эволюционной истории вида. С ним связано еще одно допущение, а именно: отбор по генотипу происходил под влиянием последствий естественно появляющихся форм поведения [9]. В самостоятельное научное направление этология оформилась в начале 30-х гг. XX в. благодаря работам К. Лоренца и Н. Тинбергена.
Список литературы
1. Гашек Я. Похождения бравого солдата Швейка. – М.: Художественная литература, 1987.
2. Если ты не осел, или Как узнать суфия. Суфийские анекдоты / Сост., пер. и лит. обр.: С. В. Константинов, Л. В. Смирнова – СПб.: ИД «ВЕСЬ», 2003.
3. Каменюкин А. Г., Ковпак Д. В. Антистресс-тренинг: 2-е изд. – СПб.: Питер, 2008.
4. Кови С. Семь навыков лидера. – Минск: Вегапринт, 1996.
5. Ковпак Д. В. Как избавиться от тревоги и страха: Практическое руководство психотерапевта. – СПб.: Наука и техника, 2007.
6. Кости и плоть Дзен. – М.: Эксмо, 2007.
7. Новейший энциклопедический словарь. – М.: ACT, 2004.
8. Пезешкиан Н. Позитивная семейная психотерапия: семья как терапевт / пер. с англ., нем. – М.: Март, 1996.
9. Психологическая энциклопедия: 2-изд. / под ред. Р. Корсини, А. Ауэрбаха. – СПб.: Питер, 2003.
10. Психотерапевтическая энциклопедия: 3-е изд. Под ред. Б. Д. Карвасарского. – СПб.: Питер, 2006.
11. Скрипюк И. 111 баек для тренеров. – СПб.: Питер, 2005.
12. Уолш И. Д. Беседа с Богом. Новые откровения. Пер. с англ. – М.: София, 2006.
13. Хайям О. Рубай. Пер. с араб. – М.: ТОО «Летопись», 1996.
14. Хохель С. Секреты победителя. Книга развития личностных качеств. – СПб., 2000. Цит. по: Водопьянова Н. Е., Старченкова Е. С. Синдром выгорания: диагностика и профилактика: 2-е изд. – СПб.: Питер, 2008.