5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
Шрифт:
Кровь, текущая по мельчайшим сосудам, также снабжает оба слоя кожи питательными веществами и уносит отработанные продукты. В случае пореза или иного повреждения кожи образующийся сгусток крови покрывает рану, превратившись в особую корочку – струп. Это защищает нас от микробов и сохраняет в организме необходимые жидкости.
Кроме того, в дерме находится множество связанных с мозгом нервных окончаний, позволяющих нам осязать окружающий мир. Нервные окончания, или рецепторы, пронизывающие эпидермис, реагируют на боль. В верхней части дермы находятся тельца Майсснера. Это рецепторы, воспринимающие легкое давление. Несколько глубже в дерме находятся тельца Руффини –
Когда нервные окончания регистрируют боль, давление или изменение температуры, они посылают сигнал мозгу. В ответ мозг дает мышцам команду к действию – например, отдернуть руку от горячей чашки.
Глубоко в дерме находятся потовые железы. Они представляют собой сплетенные в тугие узлы трубки и играют чрезвычайно важную роль в регулировании температуры тела. Эти железы вырабатывают пот – солоноватую жидкость, которая, когда нам очень жарко, через потовые поры выступает на поверхности кожи. Пот испаряется, помогая нам остыть. Железы способны вырабатывать от 250 до 500 мл пота в день. В условиях жары и высокой влажности суточное выделение пота может достигать двух литров.
В теле человека насчитывается до 3 млн потовых желез. Их общий вес составляет около 100 г. Они сосредоточены преимущественно в области лица, подмышечных впадин, ладоней и подошв. Например, на 1 см ладони приходится около 350 потовых желез, а на тыльной стороне кисти их плотность составляет лишь около 200 единиц на 1 см^2.
Пот также помогает надежно удерживать в руках предметы, не роняя их. Тонкая пленка пота покрывает выступы кожного рельефа на пальцах, позволяя человеку уверенно держать в своих руках гладкие предметы. Кожный рельеф на пальцах образует неповторимый – у каждого свой – рисунок. Этот рисунок и снимается следователями в виде отпечатков пальцев, позволяя находить людей по самым различным причинам.
В дерме кожи также располагаются волосяные фолликулы и сообщающиеся с ними сальные железы. Последние вырабатывают вязкое жироподобное вещество – кожное сало, которое непрерывно выделяется на поверхность, смазывая волосы и кожу. Без такой защиты кожа, высохнув, начала бы шелушиться, не в состоянии выдерживать ежедневные нагрузки и внешние воздействия.
У некоторых людей, особенно в юношеском возрасте, сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала, что приводит к появлению прыщей. В этом случае фолликулы забиваются, в результате чего может произойти инфицирование бактериями и образование гнойников.
С каждым из волосяных фолликулов соединена поднимающая волос мышца. Когда нам холодно или страшно, эти мышцы сокращаются, приводя волос в вертикальное положение. Волос при этом тянет за собой окружающую его ткань, появляется хорошо всем знакомая «гусиная кожа». Она является специфической реакцией – наследием тех давних времен, когда человеческое тело было покрыто густым волосяным покровом.
Если было холодно, волосы «дыбились», чтобы захватить побольше воздуха и обеспечить лучшую защиту от холода. Когда кошке холодно, ее шерсть поднимается дыбом, делая ее внешне более крупной и придавая ей более грозный вид. По той же причине – реакция на страх – принимают вертикальное положение волосы на теле человека.
Под дермой располагается подкожный жир, выполняющий функцию смягчающей и теплоизолирующей прокладки, которая защищает тело от холода, удерживая тепло. Одновременно он является запасным источником энергии. Если человек потребляет слишком много калорий, именно подкожный жир является местом, где они накапливаются. Дальше, за подкожным жиром, находятся внутренние органы – мышцы, железы, основные нервы и кровеносные сосуды. Все они своей защитой обязаны живому барьеру – коже.
Показателем тонкости осязания человека служит способность определить одновременное прикосновение к участку кожи двух различных предметов, так как если эти предметы находятся близко один от другого, они могут восприниматься как один предмет. Для определения остроты осязания пользуются ножками циркуля. Оказывается, что на кончике пальцев и языка прикосновение обеих ножек циркуля улавливается как два раздельных прикосновения при расстоянии между ножками равном 1–2 мм. Аналогичное прикосновение к коже щеки, тыльной поверхности руки, а также спины ощущается как прикосновение только одной ножки циркуля. Для того чтобы ощутить прикосновение обеих ножек циркуля, необходимо, чтобы расстояние между ними на щеке составило не менее 11 мм, а на спине 68 мм.
К длительному воздействию давления на поверхность кожи (или слизистых оболочек) человек привыкает и перестает его ощущать. Например, человек, который давно носит кольцо на пальце, не ощущает его. Такое привыкание (или приспособление к длительно действующему раздражителю) называется адаптацией и свойственно всем органам чувств.
Ощущение тепла и холода воспринимается различными рецепторами. Тепловые и холодовые рецепторы рассеяны по всей поверхности кожи и слизистой оболочки, причем холодовых рецепторов значительно больше (250 000), чем тепловых (30 000).
Оба вида рецепторов расположены на поверхности тела неравномерно, чем и объясняется в известной степени неодинаковая чувствительность различных частей тела к холоду и теплу. Ощущение боли передается специальными рецепторами, рассеянными на всей поверхности тела. Рецепторов, воспринимающих боль, имеется около миллиона; на 1 см^2 кожи располагается в среднем 100 таких рецепторов. Хотя ощущение боли является неприятным и часто тяжелым для человека, однако значение этого вида осязания велико.
Боль сигнализирует человеку о неблагополучии в данном органе или части тела. Нередко боль является первым, а иногда и единственным сигналом о заболевании внутреннего органа и позволяет человеку немедленно предпринять необходимые меры защиты. Многие травмы могли бы оставаться какое-то время незамеченными, если бы не было чувства боли.
Рецепторы, воспринимающие болевые ощущения, также приспосабливаются к раздражению, и их возбудимость падает. Например, если человеку делают укол и вводят иглу под кожу, то укол дает ощущение боли, а дальнейшее пребывание иглы в толще кожи и в подкожной клетчатке ощущения боли не вызывает. Если подвигать иглу, то боль снова возобновляется.
Глава 17
Роль и судьба осязания
Вспомним еще раз о том, что осязание – это чувство, которое позволяет человеку путем прикосновения распознавать различные предметы: их форму, размеры, характер поверхности, расположение в пространстве и т. д. С помощью осязания вы можете почувствовать жару или холод, давление или боль, узнать, что идет дождь или снег, что дует ветер и пр. Это одно из важнейших чувств, присущих человеку, и его надо уметь сохранять и беречь.
Рассмотрим, какую роль играет осязание в формировании жизни обычного человека и у людей незрячих, как оно влияет на их судьбы. Уточним, как осязание на современном этапе нашей жизни постепенно переходит в виртуальную область и начинает активно применяться в различных кибернетических устройствах.