Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

77 психологических упражнений на деньги
Шрифт:

Относитесь к ним нейтрально.

Вы же понимаете, что дорог в жизни много, и, если вы выбрали эту, то почему нет? Вы – хороший человек, и выбираете хорошие пути!

Так что признайте фразой – «Да, деньги для меня в моей системе ценностей стоят на одном из первых мест, и это хорошо, потому что я хороший, и имею на это право!»

Упражнение 15.

Затронем вскользь религиозную тему.

Не с целью оценки, а опять же с целью анализа.

Разные религии по-разному относятся

к деньгам – католицизм и протестантство поощряют занятия бизнесом и накопление денег, буддизм критикует деньги, ислам не против богатства, православие не сильно за материальное благополучие.

Также эзотерические, мистические и оккультные учения тоже обладают своим мнением по поводу денег и материального успеха.

И эта часть установок тоже влияет на нас.

Отслеживайте её, и постарайтесь вспомнить неэффективные установки по деньгам из вашей религии.

Важно помнить, что проработкой этих установок, вы не отрицаете само учение – нет, вы только делаете то, что ведёт к вашему благополучию, помня, что вы – хороший человек, несущий благо этому миру.

Итак, какие установки есть в вашей религии, меняющие лично вашему финансовому росту? Запишите.

Упражнение 16.

Ещё одним источником негативных программ, по которым Жизнь не даёт вам больших денег, является ваш реальный жизненный опыт.

Что у вас произошло в отношении денег? Вы спустили большую сумму в азартных играх? Предал партнёр по бизнесу? Разорились? Потеряли деньги? Неудачно вложились?

Распишите до 10 самых значимых финансовых потерь в вашей жизни.

После появления такого списка, взгляните на него – так ли вероятно повторение такого сценария сейчас?

Есть к этому хорошая поговорка – «Обжегшись на молоке, на воду дует». Значит она то, что произошло что-то одно, а человек теперь обобщает это событие на весь мир.

В психологии это называется когнитивное искажение «обобщение» и «негативная фильтрация».

Итак, на каком молоке вы обожглись?

Упражнение 17.

Мечтать не вредно, вредно не мечтать.

В детстве у нас было по 50 желаний на каждый час. Сейчас, дай Бог, захочешь утром выпить кофе не бразильское, а из Колумбии. Причиной тому истраченная в течении жизни чувствительность рецепторов дофамина.

Но не суть.

Спешу вас порадовать, что дело это тренируемое. Так что упражнение на сегодня это написать, что вы хотите прямо сейчас! Первое – вы сами. Второе – прямо сейчас хотите, не вчера и не в планах на новый год, а прямо сейчас.

10 вещей или событий.

Распишите, и вспомните, что и вам можно сладостно помечтать, как в детстве.

«Попрыгай, и всё пройдет» – мне такое говорили, и тем самым убивали во мне любые желания. Вы уже не маленький, и прыгать не нужно.

Так что мечтаем, и выбираем, что притянем в ближайшее время в нашу жизнь. И оно обязательно сбудется!

Упражнение 18.

Этой же ночью, сразу перед сном, представьте себе то, о чём писали в предыдущем упражнении.

Во всех красках вообразите, что обладаете этим, крутите в руках, используете эту вещь, наслаждаетесь ей.

Повторяйте так с каждым вашим желанием, пока они все не осуществятся.

Поэтому задание себе сразу перед засыпанием: «Представь желаемое, как действительное!»

Упражнение 19.

Деньги – это не главное.

Что ж, в этом есть смысл для многих типов людей. Но во всем должна быть конкретика!

Не главное на сколько? До какой степени нужно считать деньги неглавной вещью в жизни? До 10й, 20й, 50й?

Если вам важна эта сфера и вы здесь, то подвиньте деньги куда-нибудь повыше в вашей системе ценностей – поверьте, от этого вы не станете хуже.

Наши корни зарыты в социалистическое прошлое, где действительно деньги были на вторых ролях. Работа, милосердие, знания, семья – всё, что угодно, но не деньги. И это было правильно.

Но сейчас всё немного по-другому.

Не спорьте с родителями на этот счёт, кстати. А просто проанализируйте ваши предыдущие места работы – они вам нужны для чего? Были ли там деньги? Или вы работали за копейки за великую идею руководителя, за хорошие отношения, по дружбе или ещё как, не думая о вашем финансовом благополучии.

Нет, не надо сразу уходить с этих мест работы или искать такую, где будут только деньги.

Просто помните и знайте, что в работе должны быть и деньги, и комфорт, и большая идея – всё вместе выбирайте, а не по-отдельности, ок?

Упражнение 20.

Внутренняя уверенность.

«Надо жить по средствам» – ещё одно убеждение, плотно въевшееся в подсознание нашего человека от родителей.

Но тут всё зависит от уверенности в себе.

Естественно, если человек не уверен в себе, то он и находит такие занятия, которые не принесут ему больших денег.

Что же тут делать?

Во-первых, вопрос краткосрочной уверенности в себе решается спортом, ранними подъемами, некоторыми БАДами и просмотром вдохновляющих книг и фильмов.

Во-вторых, здесь нужен психолог, который правильными вопросами улучшит этот показатель хотя бы на несколько пунктов, что откроет новый канальчик поступления денег.

Намеренно здесь разделил на 2 части, потому что книжки – это всё же не проработка…

Упражнение 21.

Откладывание денег на черный день сокращает решительность и силу, потому что зачем куда-то стремится, если всё равно заработанные деньги отложу?

Вот здесь упражнение для тех, у кого есть эта установка, что надо непременно откладывать на черный день большую сумму – подумайте, а действительно ли надо откладывать столько денег на будущее? Или всё же можно 10%, и жить уже сейчас, не ожидая кризиса и черного вторника?

Поделиться:
Популярные книги

Вечный. Книга II

Рокотов Алексей
2. Вечный
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Вечный. Книга II

Полководец поневоле

Распопов Дмитрий Викторович
3. Фараон
Фантастика:
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Полководец поневоле

Начальник милиции

Дамиров Рафаэль
1. Начальник милиции
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Начальник милиции

Попаданка в академии драконов 2

Свадьбина Любовь
2. Попаданка в академии драконов
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.95
рейтинг книги
Попаданка в академии драконов 2

Случайная дочь миллионера

Смоленская Тая
2. Дети Чемпионов
Любовные романы:
современные любовные романы
7.17
рейтинг книги
Случайная дочь миллионера

Кодекс Охотника. Книга XII

Винокуров Юрий
12. Кодекс Охотника
Фантастика:
боевая фантастика
городское фэнтези
аниме
7.50
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XII

Гром над Тверью

Машуков Тимур
1. Гром над миром
Фантастика:
боевая фантастика
5.89
рейтинг книги
Гром над Тверью

Сотник

Ланцов Михаил Алексеевич
4. Помещик
Фантастика:
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Сотник

Ненаглядная жена его светлости

Зика Натаэль
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.23
рейтинг книги
Ненаглядная жена его светлости

На границе империй. Том 7. Часть 2

INDIGO
8. Фортуна дама переменчивая
Фантастика:
космическая фантастика
попаданцы
6.13
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 2

LIVE-RPG. Эволюция 2

Кронос Александр
2. Эволюция. Live-RPG
Фантастика:
социально-философская фантастика
героическая фантастика
киберпанк
7.29
рейтинг книги
LIVE-RPG. Эволюция 2

Под маской моего мужа

Рам Янка
Любовные романы:
современные любовные романы
5.67
рейтинг книги
Под маской моего мужа

Я еще не князь. Книга XIV

Дрейк Сириус
14. Дорогой барон!
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Я еще не князь. Книга XIV

Его огонь горит для меня. Том 2

Муратова Ульяна
2. Мир Карастели
Фантастика:
юмористическая фантастика
5.40
рейтинг книги
Его огонь горит для меня. Том 2