Анти-Тайна
Шрифт:
Почему же эффект плацебо так любим лженауками? Вероятно, потому, что речь идет об исключительно сложном феномене, который медицинская наука еще только начинает постигать. Видя перед собой феномен, тайны которого еще не до конца поняты учеными, лжеученые спешат сделать вывод, что объяснение может быть только сверхъестественным или паранормальным. Однако это совсем не так; научные знания растут изо дня в день, и феномены, не находившие объяснения в недалеком прошлом, зачастую становятся наукой будущего.
Критикуя мистическое толкование эффекта плацебо, профессоры Монреальского университета Ларивэ и Жандро считают, что эффект плацебо вполне можно объяснить, не прибегая к эзотерике:
«Большинство специалистов-неврологов рассматривают мысли как свойство, присущее мозговому веществу и возникающее вследствие происходящих там физико-химических процессов. Именно эта активность коры головного
45
45. Serge Larivee et Paul L. Gendreau (2005). Recensions. Revue de psychoeducation, 34(2), 397–402.
Эффект благоприятного воздействия психологических тренировок на результат реальных усилий тоже может быть фактором, используемым для укрепления веры в закон притяжения или другие сомнительные теории. Хорошо известные широкой публике как метод, используемый профессиональными спортсменами, мысленные тренировки неоднократно подвергались научному анализу. Дрискелл и его коллеги [46] обработали результаты 62 исследований, призванных проверить тот факт, что предварительная мысленная проработка какого-то задания может повысить эффективность его последующего реального выполнения. Опытные данные касались выполнения как интеллектуальных задач (решение проблем, анализ, организация и т. д.), так и физических (требующих мышечной силы, выносливости или координации движений).
46
46. J. E. Driskell, C. Copper et A. Moran (1994). Does Mental Practice Enhance Performance? Journal of Applied Psychology, 79(4), 481–492.
Авторы статьи приходят к выводу, что «психологический тренинг является эффективным средством улучшения реальных результатов», причем этот эффект представляется даже более выраженным, когда поставленная задача связана с интеллектуальным трудом.
Мысли могут также оказывать сильное влияние на психическое здоровье человека. Применяемые для лечения депрессии методы когнитивно-поведенческой терапии позволяют ослаблять «когнитивные нарушения». Имеются в виду ложные идеи, применяемые пациентом по отношению к самому себе (например, комплекс неполноценности). Келлер и его коллеги [47] показали, что эффективность такой психотерапии не уступает действенности антидепрессанта, но оптимальным решением является сочетание двух указанных методов лечения.
47
47. M. B. Keller et al. (2000). A Comparison of Nefazodone, the Cognitive Behavioral-Analysis System of Psychotherapy, and Their Combination for the Treatment of Chronic Depression. New England Journal of Medecine, 342(20), 1462–1470.
Какой же вывод следует сделать из этих истинных проявлений силы мысли? Идет ли речь об эффекте плацебо, психологическом тренинге или когнитивно-поведенческой психотерапии, мысли действительно оказывают воздействие, но важно отметить, что оно ограничивается рамками человеческого организма и происходит через посредство нервных волокон и биохимических агентов. Научные данные свидетельствуют о том, что все эти эффекты никоим образом не выходят за пределы нашей телесной оболочки, что явно противоречит утверждениям «Тайны», тезисы которой строятся на том, что зона действия мыслей простирается на «вселенную», видящую смысл своего существования в их материализации.
Помимо реального и мнимого воздействия мыслей на организм человека есть и другие популярные верования, способствующие расширению рядов приверженцев «Тайны». Оглянитесь на окружающих вас людей — родных, друзей, коллег, соседей. Большинство из них верят в существование тех или иных паранормальных явлений. Некоторые из этих верований, в частности телепатия, предполагают гипотетическую передачу мыслей на расстояние, за пределы тела человека. А это как раз и является одним из фундаментальных механизмов закона притяжения.
Описанный Рондой Берн процесс существенно отличается от телепатии, однако люди, уже убежденные в том, что мысли могут «путешествовать» за пределы мозга, воспринимают предпосылки «Тайны» благожелательно и посему имеют все шансы влиться в число сподвижников Ронды Берн.
Немного статистики
Вера в паранормальные явления распространена в обществе довольно широко. Согласно данным опроса, проведенного в октябре 2007 года, 34 % британских мужчин и 47 % женщин верят в телепатию. Результаты опроса, проведенного в США в июне 2005 года, говорят о том, что 41 % респондентов верят в экстрасенсорное восприятие, а 31 % — в телепатию.
Адепты «Тайны» часто называют события, вызванные, как они думают, действием закона притяжения, «чудесами». В ноябре 2007 года, по оценкам «Harris Interactive», доля американцев, верящих в существование таких «сверхъестественных проявлений», достигла 79 %.
Это гипотетическое воздействие мысли на реальность прочно вошло в обиходную речь. Имеются в виду такие выражения, как «шлю тебе наилучшие пожелания», и т. п. Казалось бы, в полном согласии с тезисами Ронды Берн и ее соратников эти выражения заставляют думать, что мысли действительно разлетаются во все стороны и могут влиять на ход событий.
К числу предрассудков, повышающих предрасположенность людей к идеям «Тайны», следует отнести также очень живучий миф о том, что человек использует только 5, 10 или 20 процентов своего мозга. Этот миф подразумевает, что большая часть наших умственных способностей остается невостребованной. Поэтому не приходится удивляться тому, что данный аргумент очень часто берется на вооружение проповедниками разных лженаук либо потому, что они обещают методы более эффективного использования этих гипотетических интеллектуальных ресурсов, либо потому, что их идеология хорошо вписывается в представление о мозге как вместилище тайных латентных сил. Книга Ронды Берн в этом смысле не исключение; там цитируется физик, без тени смущения намекающий на то, что для человека, использующего свой мозговой потенциал сполна, возможно все.
В своей очень интересной статье [48] Серж Ларивэ и его сотрудники отыскивают корни этого ложного представления во френологии XIX века. Что же касается достоверности мифа, согласно которому мы используем лишь бесконечно малую часть своих умственных способностей, вердикт ученых однозначен: современные знания в области психологии и нейробиологии ни в коем случае не поддерживают идею о том, что человек использует свой мозг лишь на 10 %.
Еще один тезис «Тайны», находящий отклик в душах многих людей, звучит так: «случайностей не бывает». Широко пропагандируемое движением «Новая эра» категорическое отрицание возможности случайных совпадений подразумевает, что мир управляется по какому-то секретному и непостижимому закону, контролирующему все происходящее. В лице закона притяжения Ронда Берн как раз и предлагает систему, позволяющую объяснить все происходящее без ссылок на случайности, и те события, которые она считает «доказательством» действия названного закона, — это именно то, что следовало бы называть совпадениями.
48
48. S. Larivee, J. Baribeau et J.-F. Pflieger (2008). Qui utilise 10 % de son cerveau? Revue de psychoeducation, 37(1), sous presse.
Случайности бывают
Попробуем объяснить, что такое совпадение, на ярком примере двух столкнувшихся лоб в лоб автомобилей. Представим, что некто Жюстен возвращался на своей машине с работы домой, как он делал это изо дня в день. Дорога была знакомой, но в тот день образовался гололед, поэтому автомобиль потерял управление. Двигавшаяся навстречу Сильвия заметила странные виляния машины Жюстена, но отреагировать не успела. Непоправимое произошло: автомобиль Жюстена на полном ходу врезался в машину Сильвии.
В ходе расследования происшествия можно обнаружить целую цепочку причин и следствий, приведших к тому, что автомобиль Сильвии оказался в том самом месте в тот самый момент, когда машину Жюстена занесло. Если бы она отправилась на работу на несколько секунд раньше или позже, столкновения удалось бы избежать. Аварии не случилось бы и в том случае, если бы она ехала чуть медленнее или чуть быстрее или если бы на предыдущем перекрестке светофор встретил ее красным, а не зеленым цветом. Что же касается Жюстена, то и он, возможно, не утратил бы контроль над своим автомобилем, если бы на скользкой дороге вел себя несколько иначе.
Если брать каждого водителя в отдельности, то выясняется, что к аварии его привела цепочка причинно-следственных связей. Но вот между цепочкой Сильвии и цепочкой Жюстена связи никакой нет. То, что они встретились не в том месте и не в то время, — чистая случайность.