Азбука хозяина жизни
Шрифт:
Подведём первые итоги. Самое главное правило, которое нарушается чаще всего – это осознание ответственности за происходящее в своём слое мира. Большинство известных мне людей категорически не принимают это важнейшее понимание в полном объёме. Как только что-то начинает идти не так, включается привычка искать крайних.
А ведь часто достаточно просто сказать себе: "Ну и бардак сегодня в моей реальности! Как это я так? Срочно начинаю наводить порядок!"
Утро выдалось препротивным. Вчерашняя ссора застряла в
Для поддержания дурных мыслей соседская собака решила выскочить из-за угла и совершенно по-хамски облаять. Пальцы предательски дрогнули, и горячий кофе радостно покинул пределы стаканчика. Ароматная клякса изобразила коричневый континент на светлой ткани и окончательно перевела печаль в раздражение…
В офисе висела подозрительная тишина. Кто бы сомневался. Внеплановое собрание с разбором полётов. И все уже заняли свои места на эшафотах. Надо же было опоздать именно сегодня. Это всё собака! И кофе. Да еще вчерашняя ссора…
Неужели вечер? Не верится, что он наступил. Скорее домой. Даже приготовление ужина стоит отменить. Ну её, эту кухню. Подойдёт готовый салат из ближайшей кулинарии. Вот только с чего здесь эта очередь? Никогда больше двух человек одновременно не заходили. Терминал завис, и сдачи нет? Кассир решила эмигрировать в тёплые страны? Именно сегодня? Интересно, почему в голову так настойчиво лезет тот сюжет из новостей? Тот самый, который про сбрендившего посетителя, кидавшегося огурцами и консервами…
Наконец-то милый дом. Даже не верится, что можно остаться в тишине и покое. Я люблю тебя, одиночество! Нет-нет-нет!.. Что это?..
Впечатляющим аккордом симфонии хаоса становится соседская дрель за стеной спальни, граничащая по уровню звукового воздействия с реактивным самолётом…
Приведённая выше история является, конечно, художественным вымыслом. Однако, примерно так всё и бывает на практике.
Когда накануне происходит что-то неприятное, выбивающее нас из равновесия, волны ещё некоторое время идут по глади реальности. Продолжительность воздействия зависит только от нашего решения: пустить всё на самотёк или включить Хозяина жизни.
Смысл в том, что Вселенная подобно фотоаппарату делает снимок нашего мысленного фона и вставляет его в альбом жизни. Не важно, порадовало нас событие или нет.
Представьте, что сделали кадр с помощью своего телефона. Что сохранится на изображении в галерее? Абсолютно всё, что попало в объектив. И зелень листьев, и впечатляющая архитектура, и незамеченная урна в углу, и нога человека, входящего в зону фокусировки.
То же самое происходит и с нашим миром, когда мы впускаем в себя негативные эмоции. Если во время неприятного события мы поддаёмся течению: «Всё плохо, они меня раздражают, нет сил это терпеть» – в реальность проецируются события, созвучные внутреннему настрою. Вселенная материализует сюжет, соответствующий содержанию мыслей. И, чем дольше длилось воздействие, тем продолжительней будет отклик.
После любого переполоха в эмоциях будьте готовы к раздражающим ситуациям. Помните, всё это – результат потери контроля над собственными чувствами. Задача состоит в том, чтобы остановить круги на воде от брошенного камня. И это под силу тем, кто практикует формирование своей реальности.
Разумеется, почти все мы откликаемся на провокации и реагируем соответственно происходящему. Однако то, о чём думать после того, как спектакль закончился, и занавес упал, выбираем мы сами. И, если сознательно сделать из произошедшего вывод, не вписывающийся в логическую цепочку, волны остановятся и побегут спокойным ручейком по заданному маршруту.
Как это делается на практике
В идеале, конечно, приводимые далее шаблоны только брать за основу, для понимания требуемого хода мыслей, и прорабатывать под себя. Желательно запускать нужный настрой уже в момент, когда конфликт интересов только назревает. Но, к сожалению, когда нам делают плохо, мы редко бываем в состоянии думать правильно. Хотя, это помогло бы избежать многих проблем. Часто неприятности удаётся полностью исключить, просто вовремя поменяв фон в голове и отношение к происходящему. Однако, если момент упущен, лучше исправлять ошибку раньше, чем позже. Итак, рассмотрим несколько вариантов.
Ссора
Предположим, что собеседник применяет против нас всю палитру ругательно-обзывательного запаса. Вспоминаем, что люди, потерявшие над собой контроль, часто становятся для нас "передатчиками важных посланий от Вселенной". (Об этом будет рассказано позднее). Поэтому, после бранной перепалки говорим себе: "Всё в моём мире происходит для моего блага. А значит эта ссора была не просто так. На какие промахи Вселенная хотела обратить моё внимание?"
Теперь перед нами стоит задача проанализировать поток ругательств, поступивших в нашу сторону. Если быть готовым принять правду, даже самую обидную, почти всегда можно обнаружить, что среди голословных обвинений и хамских грубостей в наш адрес имеется парочка откровений, попавших точно в цель.
Обратите внимание! Я имею в виду те фразы, которые не вписываются в основной набор гадостей. Обычно они особенно сильно задевают за потаённые струны и вызывают внутренний вопрос: "К чему вообще это было сказано? Да как посмели! Разве так можно? Я бы никогда так!"
Это и будет блок, который тормозит нас на данном этапе. Главное, не позволить себе уйти в дебри оправданий перед самим собой. Самообман из серии "не правда это всё, я тут никаким боком" может и успокоит переживания. Но мы ведь не дети, чтобы заглушать боль утешениями про игрушку, которая сама виновата, что сломалась. Нам надо жизнь свою улучшать. И без снятия блоков тут не обойтись. Так что подсказки мира следует обязательно выделить и проработать. Если кажется, что ничего правдивого в словах обидчика не было, скорее всего, это только кажется.
Например, оппонент обвиняет нас в чём-то, касающемся работы. Все аргументы построены на низком качестве труда, срыве сроков и невыполненных объёмах. Мы знаем, что это правда или, наоборот, полная ерунда. В обоих случаях сильные эмоции неуместны. Мы либо виноваты и молчим, признавая верность сказанного, либо осознаём необоснованность обвинений и сохраняем спокойствие, понимая, что оказались первым попавшимся на пути разбушевавшегося сотрудника. Ощущается внутреннее недовольство, но не более. Неожиданно нам заявляют: "Сразу было понятно, что Вы не подходите для этой должности!" Или: "О работе надо думать, а о не о домашних проблемах!"