Биокосметология. Искусство быть красивой

Востоков Виктор Федорович

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА РУКАМИ

Мойте руки водой с мылом. Подсушивайте их мягким махровым полотенцем. Смазывайте кисти рук и предплечья (открытые части) смягчающим и тонизирующим кремом, предохраняющим от резкого охлаждения (особенно зимой).

При слишком грязной работе необходимо надевать перчатки. В связи с тем, что многие женщины не могут выполнять домашнюю работу в перчатках, рекомендуется употреблять защитный крем или погружать ногти в мыло. Продолжительное погружение рук в едкие растворы (при

стирке) повреждает кожу и ногти. Поэтому следует полоскать руки в кислом растворе или протирать их лимонным соком. Не следует выходить на улицу с мокрыми руками. Время от времени надо смазывать руки кремом на всю ночь и надевать перчатки. Нужно делать массаж и солевые ванночки. Опускайте руки попеременно то в теплую, то в холодную воду.

Перчатки – необходимая часть туалета, предохраняют руки от холода и пыли. Сами руки и, особенно, кисти рук становятся некрасивыми, если их не утеплять при морозе и ветре, чрезмерно загорать на солнце, стеснять их o и так далее. Такие руки у всех, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Чтобы иметь руки постоянно белыми, чуть розовыми, мягкими, надо: носить мягкие просторные перчатки зимой, не сковывать руки браслетами и кольцами. Ни в коем случае не мыть руки в холодной воде, а только в теплой.

Делайте для рук теплые ванны (около 30° С). Квасцы – 3-10 г (от чайной до столовой ложки на умывальный таз).

Или из дубильной кислоты (танина) – по тому же расчету на вес.

Или на 5 бутылок воды 0, 5 бутылки уксуса. Взвесь: отруби миндальные – 125 г, вода розовая – 600 мл, воск белый – 7 г, спермацет – 7 г, мыло белое – 4 г, спирт винный – 7мл.

Принимать теплые и горячие ванны особенно полезно именно при красных руках, пока они не станут бледными, а потом уже переходите к обычному уходу.

Слишком короткие ногти не предохраняют кончики пальцев и делают их неизящными. Слишком длинные острые ногти негигиеничны и некрасивы.

Аккуратно подрезанные, безукоризненно чистые ногти – лучшее украшение рук.

Для белизны рук. Лимонный сок – 70 мл, одеколон – 70 мл, мед – 70 г.

При покраснении рук. Некоторые женщины жалуются на покраснение рук. От этого не очень приятного явления нетрудно избавиться, если регулярно проделывать следующие процедуры: поочередно опускать руки то в горячую воду с добавлением 1 ст. ложки сухой горчицы, то в холодную. В каждом сосуде руки следует держать 2-3 минуты.

Заканчивать процедуру следует холодной ванночкой.

От шершавости рук. Борная кислота – 1 мл, глицерин – 10 мл, желток – 1 шт.

Все стереть в ступке и прибавить 1 ч. ложку лимонного сока.

От трещин на руках:

Борная кислота – 2 части, глицерин – 10 частей, желток – 1 шт.

Желтый воск – 15 частей, прованское масло – 20 частей.

Лосьоны для смягчения кожи рук и уменьшения их потливости:

Столовый уксус – 100 мл, сода питьевая – 2 г (неполная чайная ложка), бура – 4 г, глицерин – 30 мл, вода – 100 мл.

К столовому уксусу добавить понемногу, хорошо помешивая, питьевую соду. Жидкость при этом сильно шипит. Когда шипение

прекратится, влить 4 г буры, растворенной в половине стакана воды и глицерина. Этой жидкостью смазать кожу и через 2-3 часа втереть немного детского крема. Утром, после умывания кожи, можно снова втереть небольшое количество этой жидкости. Она также удаляет темную окраску кожи, появляющуюся от чистки картофеля. Нашатырный спирт – 2Ю мл, глицерин – 20мл, нестойка горького миндаля – 10мл. При усиленной потливости рекомендуется несколько раз в день протирать ладони следующим раствором: квасцы – 5 г, танин – 2 г, вода – 100 мл.

Гипосульфит – , 10 г, бура – 10 г, глицерин – 35 мл (1 ст. ложка), вода – 200 мл.

10 г гипосульфата, обычно применяемого в фотографии, и буру растворить в одном граненом стакане горячей воды и добавить 1 ст. ложку глицерина. Эту жидкость можно хранить очень долго.

Квасцы – 5 г, гипосульфит – 5-8 г, вода – 150 мл, водка (40°) – 4 ст. ложки.

Квасцы и гипосульфат растворить в 3/4 стакана (150 мл) воды и 4 ст. ложках водки. Хранить в закупоренной склянке. Кожу следует протирать ваткой, смоченной в лосьоне.

Паста для рук. Взвесь: глицерин – 45 мл, настойка бензойная – 2 мл, эссенция герани – 3 капли.

Крем для смазывания рук. Взвесь: ланолин – 20 г, воск белый – 5 г, спермацет – 5 г, масло миндаля сладкого – 25 г, масло розовое – 1 капля, масло бергамотовое – 2 капли.

Крем для смягчения рук. Взвесь: отруби миндальные – 250 г, сок лимонный – 60мл.

Миндальная паста для омовения рук. Взвесь:

отруби миндальные – 125 г, мед – 125 г, ланолин – 50 г, масло миндальное – 50 г, желтки яичные – 3 шт.

Паста для очищения рук. Взвесь: миндаль сладкий – 250 г, орехи лесные – 250 г, желуди – 250 г, вода медовая – 15 мл.

Очищающая смесь для рук. Взвесь: масло миндальное – 50 г, вода флердоранжевая – 50 мл, спирт винный – 5 мл, сок лимонный – 10 мл, желтки яичные – 1шт.

Крем для рук на ночь под перчатки. Лимон, бура и аммиачная вода (к обыкновенной воде прибавить несколько капель нашатырного спирта) могут вывести почти все пятна на коже.

Средства, которые хороши для рук. Взвесь:

окись цинка – 35 г, глицерин – 35 мл, крахмал – 12 г, вода розовая – 5 мл, настойка бензойная – 5 мл.

УХОД ЗА НОГТЯМИ

Ногти следует старательно очистить от грязи и ороговевших частиц.

Регулярный массаж с помощью мягкой щетки сделает излишним употребление специальных инструментов. При более глубоком загрязнении грязь осторожно удаляют с помощью очищающего средства. Употреблять острые предметы (пилочки, ножницы) не рекомендуется, так как они разрушают внутреннюю часть ногтей, а вследствие этого под ногтями скапливается грязь, которую потом трудно устранить. И тогда верхушки ногтей выглядят серыми, нечистыми. Кожицу в основании можно легко отодвинуть специальной лопаточкой. Рекомендуется употреблять теплую лопаточку из рогового материала или из дерева, чтобы избежать повреждений кожи.