Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50
Шрифт:
Очень полезно уставать и потом отдыхать. Это хорошая тренировка и для сердца, и для других органов. Когда я начала думать о том, как себе помочь, то вспоминала я древнюю мудрость: «Под лежачий камень вода не течет». И для себя добавляла: «А тем более деньги». И находила способы заработка.
Я шила мягкие куклы, делала для них кроватки и шила им одежду и постельное белье. Сдавала в магазин. Вполне прилично раскупались. Не было книг по кулинарии – я стала печатать на машинке и сдавать в магазины альбомы на эту тему с красивыми обложками, и их охотно раскупали.
А жизнь становилась все лучше и лучше. Вот уже и украшать людям свои жилища захотелось, и я стала отливать из гипса различные панно, вышивать картины. Люди думают, что это живопись красками, а это живопись нитками. Я помогаю сама себе. Я радуюсь солнышку – как хорошо жить на свете! Я радуюсь траве, деревьям – какая кругом красота! Я радуюсь дождю – как хорошо он умыл все вокруг! Я радуюсь снегу – Боже, спасибо! Какую красоту Ты даруешь нам! Я радуюсь жизни. Я неплохо питаюсь, хорошо, по возрасту одета. Я уверена в себе. Я всегда добьюсь того, чего хочу. Я живу именно так, как я хочу жить. Я довольна своей жизнью.
Я уверена, что живу хорошо! Вот эта уверенность в себе и позволяет мне сохранить свое здоровье, жить спокойно и наслаждаться каждым наступившим днем. Во мне все время из-за моего настроя присутствует положительная энергетика. Я уверена: она-то меня на плаву и держит.
Умение видеть хорошее не только в радостных, но и в трудных буднях и есть залог долголетия.
Если вы согласны со мной, то теперь давайте перейдем к разговору о том, как помогать себе быть здоровыми.
Прежде всего вы должны научиться заряжаться энергией из космоса и уже потом постараться направлять эту энергию в ваш заболевший орган. Подобное можно сделать двумя способами: наложением руки на больное место и посылом заряда энергии в нужном направлении. Делается это ежедневно. Упражнение можно делать и стоя в автобусе, и лежа, и на ходу (по пути на работу, в магазин).
Итак, давайте попробуем. Крепко потрите ладонью о ладонь (рис. 1).
Полусогнутые в локтях руки ладонями вверх раздвиньте в стороны так, чтобы они были параллельны полу. Закройте глаза и глубоко и медленно вдохните через нос. Теперь выдохните через рот. Еще раз вдохните – выдохните. И еще раз вдохните и опять выдохните. Чувствуете легкое покалывание или пульсацию в ладонях? Чувствуете? Нет?
Рис. 1
Не огорчайтесь! Будьте уверены, что энергия с первой попытки идет в ваши руки. Еще раз потрите ладошки и наложите одну из них на то место, где болит. Это усилит воздействие. И даже очень. Вдыхайте через нос, а выдох делайте только через рот, мысленно посылайте энергию в заболевший орган.
Не забывайте вдыхать через нос, а выдох делать только через рот. Положили удобную для вас руку на больное место. Так вы лечите себе и больные органы, и суставы, и варикозные вены, любые ушибы и ранки – три раза в день по 10–15 минут.
Поначалу у вас может закружиться голова, так как организм еще не привык получать такое количество энергии. Но не пугайтесь! Прекратите зарядку. Сложите руки над головой домиком. Затем медленно опустите, проведя ими в сантиметре от головы, к плечам. Так повторите три-четыре раза.
Если вы посылаете энергию в больной орган, но он не болит в данный момент, его достаточно заряжать ежедневно по 15 минут. Но если же чувствуете боль, посылайте энергию до ее прекращения. Чем запущеннее заболевание, тем дольше потребуется это делать. Если вас беспокоят боли в нескольких местах, тогда посылайте энергию в каждое больное место по 10–15 минут.
Если вы стоите в автобусе или в очереди, если идете в магазин, на работу – сожмите ручки сумки в кулак и затем положите большой палец на указательный, как будто у вас нет в руке сумки. Заряжайтесь, не закрывая глаза.
Перед сном, уже лежа в постели, очень крепко потрите ладони друг о друга, затем положите одну руку на тот орган, который вы хотите пролечить, второй образуйте замок (большой и указательный пальцы сомкните в кольцо так, чтобы большой палец оказался сверху). Теперь вдохните, а на выдохе пошлите энергию в нужное место. Сделайте второй вдох и опять мысленно отправьте энергию туда же. И в третий раз вдохните поглубже и отправьте энергию по назначению. Теперь можете засыпать. И пока ваша рука лежит на заболевшем органе, а вторая – сомкнута в замок, вы хорошо подзарядите ваш потерявший силу орган.
Вот так вы, мои хорошие, всегда и везде можете лечить себя и своего ребенка. Помните: вы связаны со своими детьми до их четырнадцатилетнего возраста астральной пуповиной. Дольше нельзя, это опасно для вашего здоровья!
И еще: я наблюдала, как женщины снимают друг другу головную боль. Поймите, мои хорошие, этого делать не надо, потому что вы потратите свою энергию, израсходуете себя гораздо раньше того времени, как должна закончиться ваша жизненная энергия. Но себя лечите всегда и везде.
Обратимся за помощью к собственной урине (моче). Кстати, автор этой методики Джон Армстронг сам излечился от туберкулеза, да еще и в открытой форме. А дала ему совет старушка. И вот что из этого вышло – весь мир уриной лечится! Да ведь и в священных книгах сказано: «Пустыню осилит тот, кто пьет влагу из своего колодца!» Вот сейчас по ходу дела и поговорим об этой спасительной влаге. Многие из нас читали книгу «Живая вода» Джона Армстронга. Но он жил раньше нас, и экология тогда была совсем в другом состоянии. И он рекомендует то, что было приемлемо тогда. В том числе – и в этом существенное отличие! – пить урину утреннюю.
Я вам этого делать в наше время не советую. Почему мы несем на анализ первую, утреннюю мочу? Да потому, что за ночь в нее выпадает все, что есть в организме вредного. А сейчас это не просто вредное, но и опасное для жизни человека – так повернулась к нам современная экология. Такой мы ее сделали.
Еще должна предупредить тех, кто будет применять уринотерапию о том, что пить урину необходимо только свою! Существует мнение, что урина должна быть детской. Ни в коем случае! Втирать и использовать для компрессов можно и чужую вчерашнюю. Но пить только свежую и свою. Урина каждого человека, образно говоря, знает, что болит у ее хозяина. Попадая вторично в ваш организм, каждая капелька знает, что ей делать, где именно она нужна. Чужая урина этого знать не может! А своей уриной вы сумеете вылечить очень многое.