Десять методик развития мышления и памяти
Шрифт:
Возраст имеет значение: если взрослому мужчине, чтобы стать алкоголиком, нужно лет пять пить, то подросток за год может спиться. Но подталкивает на это сама жизнь. В первую очередь, родители, а потом – производство. Зачем ему ваши нотации слушать? Он и так знает. Одна мамочка все время пилила своего сына-студента: «Надо регулярно заниматься». Она правильно говорит? Да. Но зачем это повторять снова и снвоа? Он что, не слышал этого наставления в институте? Не проходят нудные нотации – не надо говорить одно и то же. Это скучно. А выпьешь – становится веселее.
Я выстроил такую морфийную алкогольную модель. Вспомним, что Архимед открыл закон, сидя в ванной, размышляя о физических законах. И голым он побежал по улице, быстрее домой, чтоб сделать вычисления. Ученый уже не обращал внимание на то, что он голый. Как это сейчас можно объяснить? Он работал – выделялись гормоны счастья эндорфины. Был полон радости, и потому не заметил, что голым бежал по улице. Когда же у человека жизнь безрадостная, у него не вырабатываются эндорфины, и он начинает радость получать напрямую – употреблять алкоголь. А если бы он
…Вот скольких преподавателей вы знаете по имени-отчеству? Двух-трех? А остальные так – говорящий радио-магнитофон. Но поставьте себя на место учителя. Я читаю лекцию. Студенты шумят. Первая мысль: студенты не хотят знаний, значит, мне их надо приструнить. Я строго приказываю: «Записывайте, слушайте, а то потом придете на экзамен, и мы с вами тогда поговорим!» То есть угрожаю – и они минут пять—десять меня слушают, но потом опять начинают болтать. А надо их внимание отвлечь просто шуткой, чтоб передохнули. А так они на мои окрики и угрозы отреагировали, а потом опять шумят. То есть это все поводы, а не причины. А причина – внутренняя: я не умею читать лекции. Что нужно сделать? Нужно научиться читать лекции. Тогда люди будут тебя слушать. Я когда это понял, то стал тренироваться, обучаться ораторскому искусству. И очень много студентов ходили на мои занятия, и никто не отвлекался, потому что им было интересно. Так я повысил качество своей собственной работы. А часто ошибочно ищут причину всегда вовне, тогда как она всегда внутренняя. Поэтому лучше сразу начинать с вопроса «Где Я напортачил?» А если один раз нашли причину и что-то исправили, на этом не успокаивайтесь, совершенствуйте свое мастерство, опять ищите, где вы не дотянули до совершенства. И тогда исчезнут все нежелательные следствия. Как искать причину? В логике это разработано в деталях. Метод согласия, метод разницы, метод сопутствующих изменений и другие. Например, метод согласия – это если когда в каком-либо явлении вы видите два обстоятельства, а общее только одно, то именно оно и будет причиной данного явления. Например, я выпил воду из грязного стакана – через день у меня обострилась язва. В микробиологическом составе воды оказалась спирохета. Так что грязная вода явилось причиной размножения болезнетворных бактерий. То есть сама по себе грязная вода не может вызывать болезнь. Но микробы, которые в ней находятся, могут.
Сущность явления
Это тоже философская категория, отражающая особенности всеобщей формы отношения предмета мира и его познание человеком. Сущность – это внутреннее содержание. А явление – это внешнее проявление этой сущности. Соотношения здесь такие: сущность является, а явление существенно. Мы в нашей лечебной работе тоже всегда видим явление. Нам надо пробиться в сущность. И воздействовать на сущность, а не на явление. Тогда сразу будет хороший результат. И в ваших делах, кем бы вы ни работали, тоже будете получать отличный результат. Если у человека температура и слабость – это явления. А какова сущность? Воспаление легких. Мы начинаем действовать на симптомы, а сущность не устраняем. Когда у вас появляется температура, первая задача, которую вы себе ставите, – сбить температуру. Она упала, но микробы-то остались жить, потому что они прекрасно размножаются при температуре 37 градусов, гибнут-то они как раз при 38–39 градусах. Таким образом, сбивая температуру, вы создаете идеальные условия для размножения микробов. Лекарство, которое вы приняли, действует 3–4 часа, а потом вновь идет взлет температуры, и болезнь затягивается. Кстати, сейчас лекарства все очень хорошие, но только при одном условии: если вы принимаете те, что назначены врачом. В общем, как врач вам говорю: неправильно то, когда врачи первым делом сбивают температуру. Ведь температура – это приспособление организма к изменяющимся условиям. Когда человек заболевает, то тогда все силы направляются на борьбу с инфекцией. Иначе будет плохо. Есть такие болезни, как эндокардит, нефрит, гепатит, которые являются осложнениями недолеченных инфекционных заболеваний. Еще есть болезни, которые надо обязательно лечить, например, сотрясение головного мозга. Легкое сотрясение длится 3 недели, которые надо проводить в постельном режиме. Хотя больной уже через 3 дня чувствует себя хорошо, но обязательно надо долечить, потому что нервная система восстанавливается медленно. Если не долечить, то тогда через лет 15–20 возникнут серьезные осложнения.
Как была построена вся наша пропаганда в советские времена, да и сейчас кое-где не изжита? Даже если ты болен, надо встать и идти работать, совершать подвиги. Потрясающий пример такого неправильного поведения был показан в одном советском кинофильме. Герой потерял сознание. Его поместили в стационар. Там больному оказали помощь, ему стало лучше. Его, конечно, не выпускают, потому что надо еще побыть под наблюдением врачей. Но пациент рвется на производство, ведь без него товарищи не выполнят за три года пятилетний план. Тогда к окнам больницы подъезжает автокран, поднимается ковш ко второму этажу – больной туда залезает, опускается на землю и идет совершать подвиги. История нам дает много таких примеров. Даже в культовом советском романе «Как закалялась сталь» главный герой Павка Корчагин не долечил грипп. В итоге получил осложнение – спондилоартрит. А все равно на коне скакал. И рано скончался. Пример для подражания очень плохой. Болячки надо долечивать.
Сущность явления не так легко определить. Но если вы видите какое-то явление, значит, там есть сущность,
– Дорогой Холмс…
– Но в какой-то степени он еще сохранил свое достоинство, – продолжал Холмс, не обращая внимания на мое восклицание. – Он ведет сидячий образ жизни, редко выходит из дому, совершенно не занимается спортом. Этот человек средних лет, у него седые волосы, он мажет их помадой и недавно подстригся. Вдобавок я почти уверен, что в доме у него нет газового освещения.
– Вы, конечно, шутите, Холмс.
– Ничуть. Неужели даже теперь, когда я все рассказал, вы не понимаете, как я узнал об этом?
– Считайте меня идиотом, но должен признаться, что я не в состоянии уследить за ходом ваших мыслей. Например, откуда вы взяли, что он умен?
Вместо ответа Холмс нахлобучил шляпу себе на голову. Шляпа закрыла его лоб и уперлась в переносицу.
– Видите, какой размер! – сказал он. – Не может же быть совершенно пустым такой большой череп.
– Ну, а откуда вы взяли, что он обеднел?
– Этой шляпе три года. Тогда были модными плоские поля, загнутые по краям. Шляпа лучшего качества. Взгляните-ка на эту шелковую ленту, на превосходную подкладку. Если три года назад человек был в состоянии купить столь дорогую шляпу и с тех пор не покупал ни одной, значит, дела у него пошатнулись.
– Ну ладно, в этом, пожалуй, вы правы. Но откуда вы могли узнать, что он человек предусмотрительный, а в настоящее время переживает душевный упадок?
– Предусмотрительность – вот она, – сказал он, показывая на петельку от шляпной резинки. – Резинки не продают вместе со шляпой, их нужно покупать отдельно. Раз этот человек купил резинку и велел прикрепить к шляпе, значит, он заботился о том, чтобы уберечь ее от ветра. Но когда резинка оторвалась, а он не стал прилаживать новую, это значит, что он перестал следить за своей наружностью, опустился. Однако, с другой стороны, он пытался замазать чернилами пятна на шляпе, то есть не окончательно потерял чувство собственного достоинства.
– Все это очень похоже на правду.
– Что он человек средних лет, что у него седина, что он недавно стригся, что он помадит волосы – все станет ясным, если внимательно посмотреть на нижнюю часть подкладки в шляпе. В лупу видны приставшие к подкладке волосы, аккуратно срезанные ножницами парикмахера и пахнущие помадой. Заметьте, что пыль на шляпе не уличная – серая и жесткая, а домашняя – бурая, пушистая. Значит, шляпа большей частью висела дома. А следы влажности на внутренней ее стороне говорят о том, как быстро потеет ее владелец, потому что не привык много двигаться.