Детская йога
Шрифт:
Сесиль Лупан советует делать это следующим образом:
«Выберите пять репродукций, усадите ребенка около себя и начинайте:
— Я хочу показать тебе несколько прекрасных картин. Их нарисовал господин, которого звали Антуан Ватто. Все эти картины имеют разные названия: вот „Жиль“, а вот „Отплытие на остров Любви“. Теперь посмотри на эту: она называется „Лавка Жерсена“. А эти две — „Урок пения“ и „Две сестры“.
Сначала делайте все быстро. Покажите малышу первую картинку, уберите ее и сразу же достаньте вторую. Это займет у вас несколько секунд. Окончив занятие, возьмите ребенка на руки, поиграйте с ним в „разглядывание картинок“, добейтесь, чтобы он сам ощутил, как это интересно.
• Очень хорошо если вы, показывая репродукцию, можете рассказать какую-либо занимательную историю о том, что на ней изображено, или об авторе картины.
• Ежедневно можно знакомить ребенка с десятью картинами. Это займет всего несколько минут. Исчерпав репродукции одного художника, переходите к другому. Не предлагайте ребенку слишком много новых репродукций и регулярно просматривайте те, которые вы уже с ним видели.
• Посещайте с ребенком музеи и художественные галереи. Обставляйте эти походы с торжественностью, так чтобы и у вас, и у ребенка было приподнятое настроение.
• Никакого насилия! Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка рисовать, этим можно навсегда привить ему отвращение к живописи.
• Не ругайте ребенка, если его рисунки вам не нравятся. Тем более не стоит вешать ярлык: «Ты никудышный художник» или «Ты не умеешь рисовать».
• Поощряйте стремление ребенка к рисованию.
• Некоторые родители опасаются давать маленьким детям в руки карандаши и фломастеры из-за боязни того, что малыш может разрисовать все вокруг. Эти опасения преувеличены. Сесиль Лупан по этому поводу пишет: «…малыши, которым в свое время разрешили жевать картонные книжки, рвать старые журналы и малевать карандашами, где попало и сколько угодно, приносят меньше ущерба, чем те, кому это не давали делать. Ну, может быть, иногда вам попадется разорванная книжка или на стене вы увидите след карандаша. Но всего этого будет гораздо меньше, чем в тех домах, где во избежание подобных неприятностей применяются драконовские меры».
• Если есть возможность, выделите малышу отдельное место для занятий рисованием.
• Если вы сами не умеете рисовать, то перед вами два варианта:
а) пригласить педагога, который бы обучил ребенка технике рисования;
б) научиться рисовать самим и научить ребенка.
4.5. Поэзия
Чем раньше ребенок познакомится с поэзией, тем лучше. Очень хорошо, если мама во время беременности читает с чувством вслух красивые стихи. После рождения ребенка можно продолжать ему читать стихи с первых же дней жизни. Причем в первые месяцы жизни, на мой взгляд, желательно читать ребенку не детские стишки, а красивые стихотворения классиков русской поэзии. Пусть вас не смущает, что сознание ребенка их не воспринимает. Кроме сознательного уровня, есть еще и бессознательный.
Такое чтение стихов позволяет развить у детей: чувство ритма, красивую речь, умение ценить красоту.
Выбираемые вами стихотворения должны соответствовать следующим требованиям:
• Небольшой объем.
• Не слишком сложный стихотворный размер.
• Четко выраженный ритм.
• Красота.
• Отсутствие «зауми», которой слишком много в стихотворениях поэтов-авангардистов.
Начиная с того возраста, когда ребенок уже может на сознательном уровне воспринимать стихи, попробуйте заучивать с ним небольшие стихотворения. Опять же лучше использовать стихотворения классиков. Пытайтесь привить ребенку любовь к поэзии, а для этого, во-первых, никакого насилия (никогда не заставляйте учить наизусть стихи, если у ребенка нет желания), а во-вторых, вы сами должны любить поэзию, в противном случае, даже используя наилучшие методики, будет очень трудно сделать так, чтобы ее полюбил ваш ребенок. Так что, как и во многих других областях, здесь действует такой закон: если хочешь чему-либо научить ребенка, вначале научись сам.
4.6. Танцы
Танцы — прекрасное средство раскрепощения, сброса самых разных психических зажимов, кроме того, танцы являются прекрасным видом физической активности, особенно если это энергичные танцы.
Маленькие дети раскрепощены и владеют естественной грацией и свободой тела. Может быть, танцы им ни к чему? Напротив, танцы позволяют ребенку сохранить раскрепощенность, легкость и грациозность движений.
В процессе развития каждый ребенок сталкивается с разнообразными травмирующими ситуациями, оставляющими след в его психике и проецирующими на тело мышечные зажимы. Танцы помогают ребенку «убрать» эти мышечные зажимы и соответственно негативные отпечатки в психике. Но нужно отметить, что это должны быть естественные танцы, т. е. такие, когда ребенок просто танцует, не задумываясь о том, как ему танцевать.
Я не сторонник раннего обучения детей технике различных танцев. На мой взгляд, в таких случаях техника ставится во главу угла, в то время как природность, естественность, способность к импровизации отходят на второй план. Особенно вредны так называемые современные танцы под такую музыку как рэп, рэйв и т. п. Такие танцы как бы «заавтомачивают» ребенка, превращая его в маленького робота.
Когда ребенок подрастет, он, конечно же, будет уже сам выбирать, как и что ему танцевать. Но пока он маленький, родители могут привить ему способность получать ощущения радости от спонтанных естественных движений.
Танцевать с ребенком можно с самого маленького возраста. При этом малыш сидит у мамы или папы на руках (или в «кенгурушке»). Иногда можно ставить детей ножками на пол, чтобы они танцевали сами. Танцы с маленькими (грудными) детьми на руках вырабатывают у них чувство ритма и учат получать радость от движений.
Когда ребенок уже сможет танцевать самостоятельно, не следует ограничивать свободу его движений и тем более ругать его, если он, как вам кажется, неловок или двигается неправильно. Поощряйте стремление ребенка к танцам. Танцуйте вместе с ним и не спешите обучать его различным техникам. Пусть он танцует так, как хочет, и так, как ему подсказывает его тело.
4.7. Чтение книг
Многие родители сетуют на то, что их дети не любят читать. Но прежде, чем предъявлять претензии детям, родителям следует честно ответить на вопрос: читают ли они сами книги. Как у ребенка может появиться любовь к чтению, если он своих родителей ни разу не видел с книжкой в руках?
То, насколько ребенок полюбит чтение, зависит и от того, сколько в доме книг. Социологические исследования доказали: интенсивность чтения связана с числом книг в личной библиотеке. Из тех, кто имеет дома свыше ста книг, 91,6 % регулярно читают художественную литературу. А среди тех, у кого в личном пользовании не более десятка книг, читающих оказалось 51,8 %.