Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки
Шрифт:
Из этой главы вы узнаете, как на самом деле работает ваша память. Сначала вы обнаружите, что большинство ваших знаний о памяти всего лишь распространенные стереотипы. А потом, с помощью фактов, которые вас удивят, поймете, каким образом то, что вы выучили, остается с вами на всю жизнь.
1.1. XXI век и его влияние на вашу память
Год от года нам приходится запоминать и удерживать в памяти все больше информации: даты, имена, лица, срочные дела, логины и пароли, инструкции, правовые документы, интерфейсы программ и приложений и т. д. А еще есть повседневные, но не менее важные вещи:
XXI век – это век ПЕРЕизбытка информации. Людям приходится искать способы разгружать память и переносить все на «внешние жесткие диски» – приложения и программы, задача которых – помнить за нас. И это очень удобно, потому что в одно-два касания вы избавляетесь от проблем с памятью. По крайней мере, на первый взгляд и в краткосрочной перспективе.
Потому что дальше при таком подходе эти проблемы будут проявляться все чаще.
Подобно мышце, память атрофируется, если ее не напрягать. Она становится ленивой. И как следствие, вы отвыкаете от глубоких размышлений, а сам этот процесс начинает приносить страдания, в прямом смысле. Появляются головные боли, ощущение растерянности, трудности в понимании задач, имеющих более двух этапов, и чувство вины за то, что не знаешь, с чего начать…
Раньше память была вашей гордостью. Вообще-то это было не так давно, но с какого-то момента она все чаще подводит и приносит немало неприятностей.
«Ой да, у меня совсем дырявая память!»
Знаю, я был таким же.
Вы официально становитесь «главным склеротиком в компании». Поздравляю! Однако, скорее всего, остальные имеют похожие проблемы.
Вы когда-нибудь забывали то, что забыть непростительно?
Дата рождения или ключи – это одно. Но если забывчивость приводит к пагубным последствиям для вашей жизни, то проблему нужно решать.
Однажды, приехав на важный экзамен, я понял, что оставил дома одну из трех папок c портфолио, которые мне предстояло демонстрировать. Это был такой экзамен, сдав который на отлично, можно не напрягаться при подготовке ко всем остальным. На каждую из папок я потратил недели напряженной работы, нельзя было забыть ни одну из них. Однако в тот день случилось именно это: я отвлекся на проверку почты и оставил папку на диване в гостиной. К счастью, экзамен начался с огромной задержкой, поэтому я успел вернуться домой и забрать ее. Но стоит ли мне всегда надеяться на удачу? Конечно, нет.
И вам тоже.
Представьте: вы возвращаетесь из отпуска. Утомились, голова забита воспоминаниями, а в понедельник уже выходить на работу. И вдруг вас бросает в дрожь: ключи от дома остались в 600 км от него. Никто не может вам помочь. Запасные ключи есть только у вашей тети, но она тоже в отъезде. Вернуться за ними вы уже не успеете, к тому же ваша машина в гараже, а ключ от него в общей связке.
Вы вызвали мастера, который приехал только через полтора часа. Вскрытие замка и установка нового обошлись вам в 350 евро. Эта «простая забывчивость» стоила вам кучу денег и времени, которые вы могли бы применить с большей пользой.
Или другой пример. Вы отличный работник, много лет посвятили компании, в которой вас очень любят и ценят. Единственная маленькая проблема: время от времени вы забываете о важных вещах и делаете из-за этого ошибки.
«Как и все остальные!» – возразите вы. И будете правы.
Однажды ваш босс решает подыскать себе «правую руку» – надежного человека, которому можно полностью доверять. Но ваш небольшой недостаток не дает ему всерьез рассматривать вашу кандидатуру. Филипп, например, ничего не забывает и редко делает ошибки. Конечно, он пользуется меньшим уважением в коллективе, но, по крайней мере, на него можно положиться. Через две недели ваш соперник празднует повышение, а вы, закрывшись в кабинете, бросаете дротики в портрет своего «тупого начальника».
Как вы думаете, где источник этих проблем? Почему память большинства людей со временем начинает «сбоить»? К сожалению, все начинается со школы.
С тех пор как в 2011 году был создан сайт potiondevie.fr, самый частый комментарий о представленных на нем техниках звучит так:
«Этому следует учить в школе».
Я слышу или читаю его как минимум раз в неделю. А в мае и сентябре и того чаще.
Система образования на Западе была выстроена в эпоху промышленной революции, а точнее в 1866 году во времена Жюля Ферри [3] . Она учитывала потребности инженеров и рабочих того времени.
Как сейчас происходит обучение в школе? Представьте ситуацию: вы пришли позавтракать в кафе. Меню разнообразнейшее: сэндвичи, хлопья, выпечка, пицца, суши, паста, жареный бекон – все можно, и всего вдоволь. Это же просто рай! Вскоре к вам приходит шеф-повар и говорит: «Ты должен все это съесть. За каждое блюдо, оставленное на тарелке, тебя накажут и заставят заплатить за него. А, кроме того, мы с твоими приятелями будем смеяться над тобой».
3
Жюль Ферри (1832–1893) – французский политический и государственный деятель, журналист; в разные годы министр просвещения, министр иностранных дел, премьер-министр. – Прим. пер.
Рай превратился в ад, не так ли?
Похоже на абсурд, но тем не менее это самая показательная картинка школьного образования.
Вы способны научиться абсолютно всему, чему захотите, но каждый день вас заставляют поглощать огромное количество знаний, пренебрегая вашим «аппетитом». За каждую ошибку снижают баллы, а если оценка ниже удовлетворительной, говорят, что вы отстой.
Если у вас от природы сильная тяга к знаниям, вы можете выжить в режиме «пичканья гуся [4] », в противном же случае стойкое отвращение к учебе обеспечено.
4
С франц. Gavage doie, как действие – принудительное откармливание гусей через трубку, чтобы они быстрее набирали вес. В случае с учебой – постоянное пичканье новой информацией. – Прим. пер.
Система неоднократно реформировалась, но в корне ничего не поменялось. Вы бесконечно что-то заучиваете, чтобы получить представление о научных точках зрения. В эпоху промышленной революции знаний было мало, все в новинку, и дети, с их всепоглощающим аппетитом к наукам, быстро обучались, что соответствовало требованиям времени.
Сейчас ученики и студенты по-прежнему вынуждены заучивать несопоставимо огромные объемы информации теми же способами. Учебники обновляют каждый год, одни предметы становятся более приоритетными, чем другие, но механизм «машины народного образования» остается неизменен. И экзамены не становятся принципиально другими – они, как и прежде, всего лишь соревнование по запоминанию.